Power BQ

ทักษะการแก้ปัญหา เป็นทักษะที่จำเป็นต่อชีวิต การแก้ปัญหา โดยใช้เหตุผลและสติแทนการใช้อารมณ์ จะทำให้ปัญหาต่าง ๆ ได้รับการแก้ไขให้สำเร็จลุล่วงไปด้วยด้วยดี

แบ่งปัน พฤติกรรมที่พึงประสงค์ของสังคม การให้ลูกยอมแบ่งของให้แก่คนอื่น แม้เขาจะทำตามแต่นั่นเป็นการปลูกฝังลงไปในจิตใจลูกจริงหรือ และแท้จริงแล้วควรทำอย่างไร?

กิจกรรมนอกบ้าน คือ การเล่นนอกบ้าน ไม่จำเป็นต้องเป็นกิจกรรมทางวิชาการ ก็สามารถเพิ่มทักษะให้ลูกได้อย่างมหาศาล รวมถึงทักษะการแก้ปัญหาด้วย

ทุกคนอยากเห็นลูกเป็นคนเก่ง คนดี วิธีสร้างเด็กเก่งนั้นไม่ยาก แต่ทักษะความดีที่เด็กมีศักยภาพมาตั้งแต่เกิดนั้น เราจะดึงมันออกมาให้เขามีพร้อมทั้งสองด้านอย่างไร

การมี จิตอาสา ตั้งแต่เด็ก จะสร้างประโยชน์มหาศาลให้กับทั้งกับตัวเองและคนรอบข้างได้ดี มาดูกันว่าการช่วยเหลือผู้อื่น จะช่วยให้ชีวิตลูกดีขึ้นได้อย่างไร

ทักษะ การแก้ปัญหา ของเด็กหายไปไหน ข้อกังวลของแม่ๆที่ได้มาปรับทุกข์กันเมื่อลูกชอบทิ้งปัญหาไม่ยอมแก้ ก่อนที่จะสายไปเรามาฝึกทักษะนี้ให้ลูกด้วยเกมสนุกๆกันดีกว่า

นั่งสมาธิ กิจกรรมสำหรับผู้ใหญ่ใช้ฝึกจิตให้สงบ คลายเครียด แต่รู้ไหมว่าเด็กก็ทำสมาธิได้ เมื่อจิตจดจ่อการเรียนรู้ก็มีประสิทธิภาพ วิธีเปลี่ยนลูกดื้อให้เชื่อฟัง

ความฉลาดทางจริยธรรม(MQ)หนึ่งในหลาย Q ที่พ่อแม่ควรพัฒนาให้ลูก แล้วจะเริ่มต้นที่ตรงไหนในยุคที่ชีวิตประจำวันเด็กห่างไกลวัด บางที สนามเด็กเล่น อาจช่วยคุณได้

เด็กที่ไม่มีความมั่นใจ มักจะเก็บความรู้สึกนึกคิดที่ตัวเอง ไม่กล้าแสดงออกไป หากปล่อยไว้นานไปอาจกระทบต่อพัฒนาการของลูกได้ มาฝึกลูกให้ กล้าแสดงออก กันเถอะ

ความล้มเหลว จะเป็นบทเรียนชีวิตให้ลูกได้เรียนรู้ แก้ไขข้อผิดพลาด และแข็งแกร่งขึ้น จนพร้อมที่จะพยายามที่จะเปลี่ยนความล้มเหลวให้กลายเป็นความสำเร็จ

พ่อแม่ย่อมอยากให้ลูกโตไปเป็นคนดี ศีลธรรม ความประพฤติดีประพฤติชอบ อยู่ในศีลในธรรม จึงเป็นสิ่งที่ควรสอนลูก เพื่อเป็นเครื่องยึดเหนี่ยวในจิตใจของลูกเมื่อโตขึ้น

สิ่งที่จะทำให้การ กล้า เผชิญปัญหาของลูกนั้นดีหรือไม่ ขึ้นอยู่กับการรับรู้ความสามารถของตนเอง Self Efficacyว่าเป็นอย่างไร มาร่วมสร้างทักษะนี้ฉบับเข้าใจง่ายกัน

เด็กที่ อารมณ์ดี มีสุขภาพจิตที่ดี ไม่ได้เป็นเด็กที่ไม่เคยเจอความผิดหวังมาก่อนเลย เพียงแต่เป็นเด็กที่สามารถจัดการและรับมือกับอารมณ์และความผิดหวังต่าง ๆ ได้ดี

คำพูดให้กำลังใจ จากพ่อแม่เพียงแค่ไม่กี่คำ อาจเป็นเสียงที่จะทำให้ลูกตั้งใจและมีความพยายามมากขึ้น ถึงแม้ว่าสิ่งที่กำลังทำอยู่นั้นจะยากเพียงใดก็ตาม

กิจกรรมจิตอาสา ที่ใครๆ คิดแค่ว่าเป็นงานที่ทำแล้วได้บุญ แต่รู้ไหมว่างานอาสายังช่วยสร้างทักษะชีวิตที่ดีอีกมากแก่ลูกของคุณ แถมยังเดินทางสะดวกใกล้รถไฟฟ้าด้วยนะ

ศีลหลักธรรมพื้นฐานการดำรงชีวิตมนุษย์ ที่เราให้เด็ก ๆ ท่องศีล5 กันจนขึ้นใจ แต่เขาจะสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้จริงไหม คงต้องขึ้นอยู่กับวิธีการสอนของคุณ

พ่อแม่ยุคใหม่ต้องใส่ใจและเตรียมพร้อมลูกน้อยมีพัฒนาการที่ดี ควบคู่ไปกับความฉลาดรอบด้าน โดยแม่ต้องมีความรู้ในเรื่อง Power BQ (Power Baby & Kids Quotients) ซึ่งไม่ได้มีแค่ IQ และ EQ แต่ยังมี Quotient ถึง 10Q ที่ควรส่งเสริมให้ลูกได้ครบไปพร้อมกัน

คุณพ่อ คุณแม่คงทราบกันดีว่า การรับประทานปลานั้นดีต่อสุขภาพ เพราะมีทั้งโปรตีน และกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่ดีต่อหัวใจ และสมอง การเริ่มให้ลูกน้อยรับประทานปลาตั้งแต่ยังเล็ก ยังจะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหอบหืดเมื่อโตขึ้นด้วย เรามาดู 10 เมนูอาหารป้องกันหอบหืด กันค่ะ