เตรียมตัวตั้งครรภ์

ในปัจจุบันผู้หญิง 1 ใน 5 เลื่อนการตั้งครรภ์ออกไปที่อายุ 35 ปีขึ้นไป จำนวนคุณแม่ที่มีลูกในวัย 40 เพิ่มขึ้นเท่าตัวจากเมื่อ 20 ปีที่แล้ว การเพิ่มขึ้นของจำนวนผู้หญิงที่มีลูกช้าเช่นนี้ ทำให้เกิดคำถามว่า อายุเท่าไหร่ เรียกว่า แก่เกินไปที่จะมีลูก? และข้อดี ข้อเสียของการ มีลูกเมื่ออายุมาก เป็นอย่างไร? Amarin Baby & Kids มีคำตอบที่คุณอยากทราบ ที่นี่

ตลอดระยะเวลาของการตั้งครรภ์ ตั้งแต่ทำการฝากครรภ์ครั้งแรก จนกระทั่งคลอดและลูกโตมีการเจริญเติบโตและมีพัฒนาการที่ดีขึ้นมาเรื่อยๆ คุณแม่ทุกท่านจะได้รับสมุดมา 1 เล่ม ที่เป็นสีชมพูเป็น สมุดบันทึกสุขภาพของแม่และเด็ก

สำหรับผู้หญิงที่วางแผนจะมีลูก การดูแลสุขภาพร่างกายด้วยอาหารและโภชนาการอาจไม่เพียงพอ งานวิจัยชี้ ปัญหาช่องปาก เหงือกอักเสบ เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ “ตั้งท้องยาก” ลดโอกาสในการปฏิสนธิ

หญิงยุคใหม่มีแนวโน้มแต่งงานช้าลง เพราะมองว่างานต้องมาก่อน จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้อง ฝากไข่ เพื่อเก็บไข่ที่ดีไว้สำหรับใช้มีลูกในอนาคตเมื่ออายุเข้าสู่เลข 4

เตือนคุณพ่อที่วางแผนจะมีลูก ให้ลดการใช้โทรศัพท์มือถือลง เพราะจากการวิจัยของแคนาดา พบว่า คลื่นโทรศัพท์ หรืออุปกรณ์สื่อสารต่างๆ อาจมีผลทำให้อสุจิมีคุณภาพลดลง และนำไปสู่การเป็นหมันได้ โดยนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยควีนส์พบว่า คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้ามีผลต่อฮอร์โมน

หากมดลูกไม่แข็งแรง นอกจากจะบั่นทอนสุขภาพกายของตัวเองแล้ว ยังมีผลไปถึงสุขภาพกายของเด็กในครรภ์ที่จะลืมตามาดูโลกอีกด้วย

ยาคุมกำเนิด แบบรับประทานคงเป็นที่รู้จักกันดี และมีคุณแม่หลายคนเคยใช้มาบ้างแล้ว อาจจะด้วยจุดประสงค์ที่แตกต่างกัน เช่น เพื่อคุมกำเนิด ลดความมันบนใบหน้าเพื่อลดสิว หรือปรับฮอร์โมนให้สมดุล แต่การรับประทานยาชนิดอื่นๆ ร่วมกับยาคุมกำเนิด อาจส่งผลกับยาคุมได้

สำหรับว่าที่คุณพ่อ คุณแม่ที่กำลัง วางแผนมีลูก อาจจะจินตนาการลูกของเราเอาไว้หลากหลาย ว่าลูกของเราจะเป็นอย่างไร เป็นลูกชาย หรือลูกสาว หน้าตาเขา จะเหมือนคุณพ่อ หรือเหมือนคุณแม่ แล้วจะโตมาเป็นเด็กน่ารักรึเปล่า เรามาอ่าน สิ่งที่คุณพ่อ คุณแม่จะต้องเจอเมื่อมีลูกกันค่ะ

หลังแต่งงานคู่รักมักจะวางแผนอยากจะมีลูกน้อยกัน บางคน อยากลูกชาย บางคนอยากได้ลูกสาว Amarin Baby & Kids จึงมีวิธีแบบธรรมชาติที่จะช่วยให้คู่รักได้ลูกเพศสมใจกันค่ะ

สำหรับบางคนการตั้งครรภ์มีลูกอาจดูเป็นเรื่องง่าย แต่อีกหลายๆคนหลายๆคู่ที่ พยายามมีลูก แต่อาจเป็นเรื่องยาก ซึ่งปัญหาการมีลูกยากมีอยู่หลายปัจจัยด้วยกัน อีกปัจจัยหนึ่งที่สำคัญคือ สเปิร์ม ของฝ่ายชาย

หากคิดจะเลี้ยงสุนัขอย่าลืมว่าจะต้องนำไปฉีดวัคซีนป้องกันโรคต่างๆ ตามอายุของสุนัข และสิ่งที่ต้องนำมาประเมินมากที่สุดคือเรื่องความสะอาด ว่าครอบครัวของเราสามารถจัดการพื้นที่ในบ้านและทำความสะอาดทั้งที่อยู่ของเราและของเจ้าสุนัขตัวน้อยได้มากแค่ไหน

การมีลูกแฝด ถือเป็นความต้องการยอดฮิตของคู่สมรสหรือครอบครัวที่มีความพร้อมมากพอ ด้วยความที่ท้องครั้งเดียวแต่ได้เด็กน่ารักพร้อมกันถึง 2 คน (หรือมากกว่า) จึงทำให้คุณพ่อคุณแม่หลาย ๆ คนสงสัยว่าถ้าอยากได้ลูกแฝดต้องทำอย่างไร ?

สำหรับคู่รักที่พร้อมจะสร้างคำว่า “ครอบครัว” ให้สมบูรณ์ด้วยการมี “ลูก” เป็นโซ่ทองคล้องใจ อันดับแรกก็ต้องเริ่มเตรียมตัวเตรียมร่างกายและจิตใจให้ดี เพราะใคร ๆ ก็อยากให้การถือกำเนิดของเจ้าตัวน้อยนั้นออกมาราบรื่นไร้ปัญหาใช่ไหมล่ะคะ…โดยเฉพาะคนที่กำลังจะเป็นคุณแม่ยิ่งต้องเตรียมตัวมากเป็นพิเศษ ลองมาดูกันดีกว่าค่ะว่ามีอะไรบ้างที่ว่าที่คุณแม่ควรจะได้ทำ เพื่อเตรียมตัวก่อนที่จะมีเจ้าตัวน้อยบ้าง วิธีที่ 1 เล่นโยคะ ความเครียดมักเป็นตัวแปรที่ผกผันสวนทางกับระดับฮอร์โมนสืบพันธุ์ การเล่นโยคะจะทำให้คุณสมาธิจดจ่ออยู่ที่ลมหายใจเข้าออกระหว่างที่ทำท่าต่างๆ จึงช่วยลดความเครียดจากชีวิตประจำวันได้ นอกจากนี้ ขณะที่ยืดหยุ่นร่างกาย ผู้ฝึกโยคะยังต้องสูดลมหายใจเข้าออกช้าๆ ซึ่งจะช่วยให้หัวใจเต้นช้าลง แต่เพิ่มปริมาณออกซิเจนในเลือดมากขึ้น นายแพทย์โรเบิร์ต เอ กรีน ผู้เขียน Perfect Hormone Balance for Fertility แนะนำว่า การเล่นโยคะครั้งละ 45 นาที 2 ครั้ง/สัปดาห์ จะช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้ วิธีที่ 2 บอกลาผลิตภัณฑ์ที่มีสารพทาเลต สารพทาเลตเป็นสารเคมีซึ่งใช้เติมลงไปในพลาสติกเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่น มีรายงานถึงความเป็นพิษของสารชนิดนี้ว่า อาจทำให้เกิดโรคภูมิแพ้ในเด็ก และอาจทำให้หญิงตั้งครรภ์เกิดภาวะตั้งครรภ์เกินกำหนด* สารในตระกูลพทาเลตที่คุณสาวๆ อาจต้องสัมผัสในชีวิตประจำวัน คือ บิวทิลเบนซิลพทาเลท (butylbenzyl phthalate, BBP) ซึ่งเป็นสารที่สร้างลอกเลียนฮอร์โมนเอสโตรเจน เป็นส่วนผสมที่ทำให้เกิดความมันเงาในอุตสาหกรรมเครื่องสำอาง เช่น […]

มีเกร็ด ความรู้เกี่ยวกับสเปิร์ม มากมายที่คุณพ่อ คุณแม่ยังไม่รู้ สำหรับบทความนี้ Amarin Baby & Kids ขอยกตัวอย่างเรื่องน่ารู้มาให้คุณพ่อ คุณแม่ได้ทราบกัน 10 ข้อ เพื่อให้เข้าใจสเปิร์ม หรืออสุจิมากขึ้นด้วย

สำหรับคุณพ่อคุณแม่คนไหนที่สมหวังกับการมีลูก หรือมีลูกเพียงพอแล้วฉบับนี้เราจะมาแนะนำและให้คำปรึกษาเกี่ยวกับวิธีการคุมกำเนิดหรือการทำหมันถาวรแบบปลอดภัย จากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสูติศาสตร์-นรีเวชวิทยากันค่ะ

คุณผู้หญิงหลายท่านอาจกำลังกังวลหากตนเองมีโรคประจำตัวอย่างเบาหวาน เมื่อตั้งครรภ์จะมีความเสี่ยงหรืออันตรายมากเพียงใด มาดูคำตอบจากสูตินรีแพทย์กันค่ะ

สำหรับคู่รักที่ทำวิธีไหนก็ไม่ท้องซักที Amarin Baby & Kids จึงมีวิธีดีๆ มาแนะนำกับ อาหารทำให้ท้อง ว่าที่คุณพ่อคุณแม่ทั้งหลายจะได้มีโซ่ทองคล้องใจซะที

ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ ไปจนถึง 3 ขวบ หรือประมาณ 1,365 วัน สมองของลูกจะมีการเจริญเติบโตสูงสุดถึง 80% คุณแม่คือคนสำคัญที่จะช่วยให้ลูกน้อยมีพัฒนาการในด้านต่างๆ รวมถึงโภชนาการที่ดีซึ่งส่งผลต่อลูกน้อย การเริ่มต้นด้วย การดูแลลูกในครรภ์ ทำให้ลูกน้อยมีสมาธิ มีทักษะการแก้ปัญหา พัฒนาสายตาการมองเห็น มีสติปัญญา และการสื่อสารที่ดี ดูแลลูกน้อยให้ครบ 1,365 วันแรกของชีวิตจึงเป็นสิ่งสำคัญ