การให้นมลูก
ไขข้อสงสัย การให้นมลูก รวมเคล็ดลับวิธีการให้นมลูกน้อย ให้นมลูก สำหรับคุณแม่มือใหม่อาจคงสับสนและปรับตัวไม่ถูกว่าจะให้ลูกกินนมเท่าไหร่ บ่อยแค่ไหนถึงจะเหมาะ
อาหารตามช่วงวัย ตั้งแต่ทารกถึงเด็กเล็ก
การให้ อาหารตามช่วงวัย ของลูกน้อยเป็นสิ่งสำคัญ และยังพบปัญหาการให้อาหารตามวัย เช่น ให้เร็วเกินไป ส่วนประกอบไม่เหมาะสม สารอาหารไม่เพียงพอ ทำให้มีปัญหาน้ำหนักตัว และความสูงต่ำกว่า หรือมากกว่าเกณฑ์ อาจทำให้เป็นโรคอ้วน ขาดธาตุเหล็ก ขาดวิตามินได้
ลูกดูดนมแม่ไม่ได้ ปัญหาใหญ่ของทารกป่วย/คลอดก่อนกำหนด
สำหรับทารกที่ป่วย และคลอดก่อนกำหนด จะไม่แข็งแรงและมีแรงมากพอในการดูดนมแม่จากเต้า ทำให้ ลูกดูดนมแม่ไม่ได้ ยิ่งมีความจำเป็นอย่างมากในการได้รับน้ำนมที่เพียงพอ ดังนั้นการบีบนม จึงเป็นวิธีที่จำเป็นที่จะทำให้ลูกน้อยได้รับน้ำนมที่เพียงพอ
ท่าให้นมลูกที่ถูกต้อง ช่วยให้ลูกน้อยได้รับน้ำนมอย่างเต็มที่
คุณแม่รู้หรือไม่? ท่าให้นมลูกที่ถูกต้อง ส่งผลต่อพัฒนาการของลูกน้อย และยังทำให้ลูกน้อยแข็งแรง เนื่องจากลูกน้อยสามารถดูดนมได้มากเพียงพอต่อความต้องการของร่างกายที่ใช้ในการเจริญเติบโต ส่งเสริมพัฒนาการ สร้างภูมิคุ้มกันด้านสุขภาพ และป้องกันโรคภัยไม่ให้ลูกเสียชีวิต
นมแม่เหม็นหืน ทำยังไงดี และมีวิธีเก็บรักษาอย่างไรบ้าง?
คุณแม่หลายคนคงเจอกับปัญหานี้ เมื่อนำนมแม่ไปแช่แข็งจะมีกลิ่นไม่เหมือนน้ำนมแม่สดๆ ทำให้ลูกทารกบางคนไม่ชอบ คุณแม่อาจใช้วิธีปั๊มน้ำนมสดๆ ผสมกับน้ำ นมแม่เหม็นหืน
อาหารต้องห้ามสำหรับแม่ลูกอ่อน
คุณแม่หลายคนอาจสงสัย ช่วงหลังคลอดและช่วงให้นมลูกน้อย มี อาหารต้องห้ามสำหรับแม่ลูกอ่อน หรือไม่? แล้วอาหารอะไรบ้างที่แม่ลูกอ่อนห้ามกิน เพราะอาจเกิดผลเสียตามมา
แจกประกาศเกียรติคุณคุณแม่ ผู้ให้นมลูกน้อยนานถึง 2 ปี
สมาพันธ์เครือข่ายนมแม่แห่งประเทศไทยหรือ TABFA ได้จัดงาน แจกประกาศเกียรติคุณคุณแม่ เพื่อเชิดชูเกียรติสำหรับคุณแม่ผู้ให้นมลูกได้นานถึง 2 ปี โดยนับถึง 7 สิงหาคม 2559 นี้ ไม่ว่าจะเป็นคุณแม่ให้ลูกดูดนมจากเต้า ปั๊มนมในลูกดื่ม จะเป็นนมแม่ล้วน หรือนมแม่เสริมกับนมอื่น
เลี้ยงลูกอารมณ์ดี มีความสุข ไม่ก้าวร้าว
คุณพ่อ คุณแม่หลายคนคงคาดหวังให้ลูกเป็นเด็กน่ารัก อารมณ์ดี มีความสุข และไม่ก้าวร้าว คงไม่มีพ่อแม่คนไหนอยากให้ลูกเป็นคนเจ้าอารมณ์ และก้าวร้าว สิ่งเหล่านี้ไม่ได้เกิดขึ้นโดยบังเอิญ สาเหตุมาจากพ่อแม่ทั้งสิ้น เรามาดูวิธี เลี้ยงลูกอารมณ์ดี ด้วยการเริ่มต้นจากการให้น้ำนมแม่ค่ะ
นมแม่ผสมน้ำอันตราย ลูกน้อยเสี่ยงเสียชีวิต
คุณรู้หรือไม่? ว่าการให้น้ำกับเด็กทารกสามารถฆ่าพวกเขาได้ คุณไม่สามารถรู้ได้เลยว่าบางครั้งเรื่องธรรมชาติและปกติธรรมดามากที่สุดสามารถทำอันตรายอะไรได้บ้าง แต่เรื่องนี้ก็เกิดขึ้นกับเด็กทารกวัยแรกเกิดคนหนึ่งจนเสียชีวิต ใครจะเชื่อว่า นมแม่ผสมน้ำอันตราย จนฆ่าลูกน้อยได้
คุมกำเนิดหลังคลอด ปลอดภัยสำหรับคุณแม่ให้นม
การคุมกำเนิดสามารถป้องกันการตั้งครรภ์ได้หลายกลไก เช่น ลดการหลั่งฮอร์โมนที่กระตุ้นการตกไข่ เปลี่ยนแปลงเยื่อบุผนังมดลูกให้ไม่เหมาะแก่การฝังตัวของไข่ หรือทำให้เยื่อบุมดลูกข้นเหนียว มาดูการ คุมกำเนิดหลังคลอด ที่ปลอดภัยสำหรับคุณแม่ที่กำลังให้นมลูกน้อยกันค่ะ
น้ำนมเหลือง สิ่งมหัศจรรย์ปกป้องลูกจากโรคร้าย
นมแม่ เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก คุณแม่ทุกคนทราบกันดีว่าลูกควรได้รับ นมแม่ อย่างเดียวจนถึงอายุ 6 เดือน คุณประโยชน์ของ น้ำนมแม่ มีมากมายมหาศาล
แพ้โปรตีนนมวัว อันตรายกว่าที่คิดพร้อมวิธีรับมือ
อาการ แพ้โปรตีนนมวัว เป็นอาการที่เกิดจากการได้รับโปรตีนบางชนิดในนมวัว อาจเข้าสู่ร่างกายตั้งแต่อยู่ในท้องของแม่ เพราะคุณแม่ดื่มนมวัวบำรุงครรภ์ หรือเข้าสู่ร่างกายหลังจากคลอดแล้ว ซึ่งทารกยังมีข้อจำกัดเรื่องการย่อยอาหาร และภูมิคุ้มกันในลำไส้ที่ไม่แข็งแรง
เพศสัมพันธ์เพิ่มน้ำนม จริงหรือไม่?
คุณแม่หลายคนอาจเคยสงสัย เวลาที่เรามีเพศสัมพันธ์กับสามีแล้วมาปั๊มนมให้ลูกน้อย ทำไมน้ำนมถึงไหลออกมามากเป็นพิเศษ เพศสัมพันธ์เพิ่มน้ำนม จริงหรือไม่? หรือเป็นแค่สิ่งที่คุณแม่คิดไปเอง โดยคุณแม่หลายคนคิดว่าเมื่อร่างกายมีเลือดสูบฉีดดี และมีความสุข ทำให้น้ำนมไหลดี
เมื่อคุณแม่นักปั๊มคิดจะแขวนเต้า ก็ต้องเจอเรื่องดราม่าจากลูก!
เมื่อ คุณแม่นักปั๊ม คิดจะแขวนเต้า เจ้าหนูน้อยได้แสดงสีหน้าและแววตาพร้อมคำถามที่ไร้เดียงสา ที่ทำเอาใครๆ ที่ได้อ่านบทสนทนานี้ถึงกลับน้ำตาไหลไปตามๆ กัน
6 เทคนิคแก้ไข “หัวนมบอด”
หัวนมบอด …อีกหนึ่งปัญหาของผู้หญิงหลายคน โดยเฉพาะคนที่กำลังจะกลายเป็น “คุณแม่” สร้างความกังวลใจเป็นอย่างมาก เพราะคิดว่าอาจส่งผลกระทบถึงการให้นมลูกนั่นเอง
ประโยชน์คับเต้า “นมแม่” ทำอะไรได้มากกว่าที่คิด
สำหรับคุณแม่ที่มีน้ำนมให้ลูกกินเต็มที่แล้ว แต่ก็ยังปั้มสต็อกเก็บไว้อีกเยอะ หากไม่รู้ว่าจะนำนมแม่ที่เหลือไปทำอะไร ยังมีประโยชน์อีกมากของนมแม่ที่คุณไม่เคยรู้
Stock milk เคล็ดลับการจัดเก็บสต็อกนมแม่
คุณแม่ในวัยทำงาน คงไม่มีเวลาที่จะให้นมลูกน้อยได้ด้วยตัวเอง จึงต้องปั๊มน้ำนมเก็บไว้เป็นสต็อก (Stock milk) ให้ลูกน้อยเวลาที่คุณแม่ไปทำงาน เรามาดูวิธีเก็บสต็อกนมแม่จากคุณแม่ที่มีประสบการณ์กันค่ะ
D.I.Y ชั้นในให้นมธรรมดา ให้กลาย Handfree ปั๊มนม (มีคลิป)
สำหรับคุณแม่ที่ให้นมลูก หรือคุณแม่นักปั้ม ก็มีความปรารถนาที่ต้องการปั้มนมให้ลูกน้อยให้ได้มากที่สุด พยายามปั้มทุกที่ทุกเวลาที่มีโอกาส แต่ก็มีคุณแม่บางคนที่มักมีปัญหาเกี่ยวกับการล็อคกรวยปั้มให้อยู่กับเต้า วันนี้ Amarin baby & kids จึงขอนำไอเดียดีๆ จากคุณแม่นักปั้ม “คุณม่กาย” เฮีย ซันนี่ ซึ่งได้มาโพสคลิป สาธิตการ D.I.Y ชั้นในให้นมธรรมดา ให้กลาย Handfree ปั๊มนม ในกลุ่ม คุณแม่นักปั๊ม ทำทุกอย่างเพื่อลูก แม่กายได้กล่าวว่า แม่ๆหลายท่านมีปัญหาเรื่องการล็อคกรวยปั๊มให้อยู่กับเต้า บางคนลงทุนซื้อชั้นในปั๊มนมโดยเฉพาะ ซึ่งมีราคาสูง แต่ก็ยังใช้งานได้ไม่คล่องตัว แม่กายเลยนำวิธีการที่แม่กายใช้อยู่มาแนะนำค่ะ ไปได้ทุกที่ไม่ต้องใส่ๆถอดๆ ราคาถูก ไม่เกะกะ ใช้งานได้ดี ลองดูนะคะ โดยคุณแม่กายได้ อธิบายพร้อมสาธิตวิธีการทำไปพร้อมๆกัน จะทำอย่างไรไปดูกันเลยค่ะ (หากยังไม่เข้าใจสามารถดูคำอธิบายขั้นตอนการทำข้างล่างได้นะคะ) อันดับแรก สาธิตโดย ใช้เสื้อในให้นมแบบธรรมดา ที่มีกระดุมเปิดปิด ตามภาพ วิธีการทำ hand-free bra คือ เปิดกระดุมออก แล้วนำกรวยปั้มมาสอดที่ใต้ขอบเสื้อชั้นใน โดยให้ขอบเสื้อในพาดอยู่ที่คอของกรวยปั้ม แล้ววางทาบที่เต้านม จากนั้นก็ใช้เสื้อในที่ปลดกระดุมออกในข้างเดียวกัน จับอ้อมลงไปข้างล่าง และติดกระดุมล็อค ทำอีกข้าง […]
กะหล่ำปลี ช่วยลดอาการคัดนม อีกหนึ่งประโยชน์ที่คุณแม่ต้องรู้!
อาการ “คัดเต้า” หรือ “นมคัด” เป็นเรื่องปกติของคุณแม่ที่มีน้ำนมมาก จะมีอาการบวมแข็งของเต้านมที่เกิดจากการมีน้ำนมคั่งอยู่ในท่อน้ำนม ทำให้เต้านมดูเปล่ง และรู้รู้เจ็บปวดขึ้นมา