ไลฟ์สไตล์
ข่าว ไลฟ์สไตล์ ครอบครัวคนดัง ดวงและราศี กิน เที่ยว ช้อป รวบรวมเคล็ดลับ ความงาม แฟชั่น อาหารและการออกกำลังกาย สุขภาพคุณแม่
ส่อง ค่าเทอมลูกดารา ปี 63 เรียนที่ไหนกัน แม่ต้องจ่ายเท่าไหร่บ้าง?
แอบส่อง ค่าเทอมลูกดารา กัน เมื่อซุปตาร์ตัวน้อยเริ่มโตถึงวัยเรียน คุณพ่อคุณแม่ดาราพาลูกไปเรียนที่ไหน และต้องจ่ายค่าเทอมปีละเท่าไหร่กันบ้าง ตามไปดูกันเลยค่า
นิสัยกินน้อย กินยาก ทำเด็กวัย 1-3 ปีมีโอกาสขาดสารอาหารมากกว่าวัยอื่น
เด็กเล็กในช่วงวัย 1-3 ปีมีโอกาสขาดสารอาหารจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของร่างกายและสมองมากกว่าช่วงวัยอื่นๆ ลองสังเกตดูสักนิดว่าลูกรักที่อยู่ในวัยเด็กเล็กกำลังมีพฤติกรรมกินยาก เลือกกิน และชอบปฏิเสธอาหารที่คุณแม่จัดให้กินบ่อยๆ หรือเปล่า แพทย์หญิงกิติมา ยุทธวงศ์ ผู้อำนวยการบริหารสมาคมผู้ผลิตอาหารทารกและเด็กเล็ก ให้คำตอบว่า ส่วนใหญ่มาจากพฤติกรรมการกินของเด็กในวัยนี้ที่เริ่มไม่เป็นไปตามที่คุณแม่คาดหวัง จากเดิมที่ในช่วงก่อนขวบ ไม่ว่าคุณแม่จะจัดอาหารตามวัยแบบไหนให้ ลูกมักจะไม่ปฏิเสธเพราะว่ายังกินเองไม่ค่อยได้ คุณแม่ยังต้องคอยป้อน คอยกระตุ้นให้กินอาหารดีมีโภชนาการ กินผักกินผลไม้ แต่พอช่วงหนึ่งขวบไปแล้วไปจนครบสองขวบ เป็นช่วงวัยที่ลูกเริ่มมีความเป็นตัวเอง รู้จักเลือก รู้จักปฏิเสธ อะไรชอบจะกิน อะไรไม่ชอบก็ส่ายหน้า เลือกกินแต่เมนูที่ชอบซ้ำๆ แม้แต่ผักที่เคยกินกลับไม่กิน และไม่ค่อยยอมลิ้มลองรสชาติอาหารใหม่ๆ ด้วยวัยที่สามารถกินอาหารได้คล้ายผู้ใหญ่เกือบทุกอย่าง อาหารที่เด็กวัย 1-3 ปีกินได้จึงมีมาก ทั้งที่มีประโยชน์และไม่มีประโยชน์ ถ้าหากคุณแม่ยึดหลักการจัดอาหารมื้อหลัก 3 มื้อที่มีคุณค่าโภชนาการครบห้าหมู่ ให้กินนมรสจืดเป็นประจำ และหลีกเลี่ยงอาหารรสหวาน ขนมกรุบกรอบ น้ำอัดลม ฯลฯ ก็วางใจได้ว่าจะไม่ประสบปัญหาการขาดสารอาหารในช่วงวัยนี้ คุณแม่จึงต้องใส่ใจเรื่องกินของลูกวัยเด็กเล็ก 1-3 ปีให้มาก ควรฝึกนิสัยการกินที่ดี สร้างวินัยเรื่องกินหากเริ่มสังเกตพบว่าลูกกำลังมีพฤติกรรมกินยาก ปฏิเสธอาหารมีคุณค่าที่คุณแม่จัดให้ “การขาดสารอาหารในที่นี้หมายถึงปริมาณสารอาหารที่ช่วงวัยของลูกควรได้รับนั้น เขาได้รับไม่พอในแต่ละวัน โดยเฉพาะสารอาหารกลุ่มรอง (Micronutrient) จำพวกวิตามินแร่ธาตุต่างๆ ซึ่งพบในเด็กที่มีภาวะโภชนาการขาด เช่น ผอมมาก […]
UNICEF ชวนแม่ร่วมงาน #EatPlayLove มหัศจรรย์ พลังครอบครัว
UNICEF ชวนคุณแม่ร่วมงานเอ็กซ์โป #EatPlayLove มหัศจรรย์ พลังครอบครัว สร้างรากฐานการพัฒนาลูกน้อยด้วยการกิน การเล่น และความรัก ที่ลานโปรโมชัน ชั้น 1 ศูนย์การค้าเซ็นทรัลพลาซา ลาดพร้าว ระหว่างวันที่ 12-19 กุมภาพันธ์ 2563
การอ่านหนังสือให้ลูกฟังสำคัญไฉน ??
การอ่านหนังสือหรือนิทานเป็นกิจกรรมที่สร้างความรู้และทักษะการอ่านของเด็ก ๆ ได้อย่างดีและมีประสิทธิภาพ แต่รู้ หรือไม่ว่าจากผลสำรวจที่เคยสอบถามครอบครัวต่างๆ กลับพบว่า มีพ่อแม่เพียง 39 เปอร์เซ็นต์
เด็กวัยไหน…อ่านอะไรดี ?
ระยะเวลาตั้งแต่เกิดจนถึง 5 ปีแรกของชีวิต เป็นช่วงเวลาแห่งการเจริญเติบโตและเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ ได้มากมาย ดังนั้นการอ่านหนังสือให้ลูกฟังจะทำให้เขาฉลาดและรอบรู้มากยิ่งขึ้น ที่สำคัญกว่านั้นคือบรรยากาศที่สนุกและมีความสุข จะสร้างความทรงจำที่ดีเกี่ยวกับการอ่าน แต่จะดีขึ้นอีกหากคุณพ่อคุณแม่รู้ว่าวัยไหนเหมาะกับกิจกรรมการอ่านแบบไหน เพื่อช่วยกระตุ้นพัฒนาการของลูกได้ดียิ่งขึ้น
ปู่ย่าตายาย “อ่านนิทาน” ให้หลานได้อะไรมากกว่าที่คิด
“นิทาน” เป็นเครื่องมือส่งเสริมพัฒนาการเด็กที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าได้ผลดี อย่างไรก็ตามสังคมปัจจุบันเป็นสังคมที่ต้องใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบ ทำให้คุณพ่อคุณแม่มักไม่มีเวลาอ่านนิทานให้ลูกฟังอย่างสม่ำเสมอ และหากไม่มีเวลาอ่านอย่างสม่ำเสมอ ลูกก็ไม่ได้ประโยชน์หรือได้ประโยชน์ไม่เต็มที่
ประโยชน์ดีๆ จาก “การอ่านสร้างลูกฉลาด” มากกว่าที่คิด
การอ่านไม่ว่าจะเป็นอ่านหนังสือนิทาน การอ่านข่าว อ่านป้าย หรือแม้แต่การที่คุณพ่อคุณแม่นำเรื่องราวจากการอ่านมาบอกเล่าให้ลูกฟัง ล้วนมีประโยชน์ทั้งสิ้น ซึ่งการอ่านให้ลูกฟังทุกวันจะช่วยให้ลูกฉลาดและเสริมสร้างทักษะด้านต่างๆ ที่สามารถนำไปใช้ได้ในอนาคต โดยมีงานวิจัยจำนวนมากชี้ให้เห็นว่า การอ่านช่วยพัฒนาสมองเด็กได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะ 3 เรื่องดังต่อไปนี้
แจงคราบดำบนจุกน้ำเกลือ Klean&Kare ที่เรียกเก็บ เป็นเพียงคราบฝุ่น ยันไม่พบการปนเปื้อน
จากการที่ได้มีการเผยแพร่ทางสื่อออนไลน์ ถึงหนังสือจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา เลขที่ สธ 1009.5/ว 1955 ที่มีแจ้งไปยังหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง เกี่ยวกับการเรียกเก็บยาคืนจากท้องตลาดโดยสมัครใจของผลิตภัณฑ์ Klean&Kare – Normal Saline 100 ml ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเข้าใจที่คลาดเคลื่อนต่อสาธารณชน บริษัท เอ.เอ็น.บี.ลาบอราตอรี่ (อำนวยเภสัช) จำกัด ได้ชี้แจงถึงกรณีดังกล่าว โดยมีรายละเอียดดังนี้ กรณีดังกล่าวเป็นการที่บริษัทฯ เรียกเก็บยา Klean&Kare – Normal Saline 100 ml เลขทะเบียน 1A 512/56 Lot no. 061607 (ขวดปลายแหลม) คืนจากท้องตลาดโดยสมัครใจ เนื่องจากบริษัทฯ ได้รับทราบว่า มีการพบคราบดำที่ด้านนอกของจุกขวด Klean&Kare – Normal Saline 100 ml ล็อตดังกล่าวจำนวน 1 ขวด จึงได้สมัครใจเรียกเก็บยาคืนจากท้องตลาด โดยคำนึงถึงความปลอดภัยของผู้บริโภคเป็นสำคัญ บริษัทฯ ได้นำ Klean&Kare – […]
จริงหรือ? ฝันเห็นงู แปลว่าจะมีลูก! แท้จริงหมายถึงอะไร
ฝันเห็นงู จะได้เจอเนื้อคู่จริงหรือ! แปลว่าจะได้ลูกจริงมั๊ย? แท้จริงแล้ว ฝันเห็นงู ฝันเห็นงูตัวใหญ่ ฝันว่างูเลื้อยเข้าบ้าน จะแปลว่าอะไร ตามมาดู คำทำนายความฝันเหล่านี้กันค่ะ
ลดน้ำหนักเด็กอ้วน ด้วย 10 เมนูอาหารจานเด็ด
เด็กอ้วนเป็นเด็กน่ารัก จ้ำม่ำ น่าฟัด แต่ความจริงลูกอาจกำลังป่วยเป็นโรคอ้วนอยู่ ซึ่งมักพบปัญหาสุขภาพตามมากับความอ้วน แม่น้องเล็กมีเมนูช่วย ลดน้ำหนักเด็กอ้วน
ฝันเห็นเด็ก ฝันเห็นทารก ฝันว่าได้อุ้มเด็ก หมายถึงอะไร?
ฝันเห็นเด็กทารก จะท้องมั๊ย? รวมคำทำนาย ฝันเห็นเด็ก ฝันเห็นทารก ฝันว่าได้อุ้มเด็ก ฝันเห็นเด็กผู้ชาย ฝันเห็นเด็กผู้หญิง แปลว่าจะมีลูกรึเปล่า? แท้จริงมีความหมายว่าอะไร!
8 วิธีป้องกันลูก! ไม่ให้ได้รับอันตรายจากของเล่นเด็ก
พ่อแม่ระวังให้ดี ให้ลูกเล่นของเล่นที่มีลักษณะไม่ปลอดภัย ลูกอาจได้รับ อันตรายจากของเล่นเด็ก หากห้ามลูกเล่นไม่ได้ จะมีวิธีดูแลป้องกัน อันตรายจากของเล่น อย่างไร ตามมาดูกัน!
ป้องกันไวรัสโคโรนา พ่อแม่ต้องรู้! ลูกน้อยต้องรอด!
ข่าวการแพร่ระบาดของไวรัสโคโรนา อาจสร้างความวิตกกังวลให้คุณพ่อ คุณแม่อยู่ไม่น้อย Amarin Baby & Kids มีวิธี ป้องกันไวรัสโคโรนา มาฝากคุณพ่อ คุณแม่ค่ะ
เผยเคล็ดลับ! การเลี้ยงลูกให้เป็นเด็กน่ารักเหมือน “น้องพลอยเจ”
น่ารักกว่าตุ๊กตา ก็ “พลอยเจ” นี่แหละ ทั้งสดใสและร่าเริงแบบนี้แม่บีและพ่อจิมมีเคล็ดลับอะไรในการเลี้ยงน้องพลอยเจ ตามไปอ่านบทสัมภาษณ์แบบ Excusive กันเลยค่า
เปิดตัว ป๊อก-มาร์กี้-น้องมีก้า-น้องมีญ่า “พรีเซ็นเตอร์ D-nee” ปี 2020
ดีนี่ (D-nee) เผยโฉม พรีเซ็นเตอร์ D-nee ครอบครัวใหม่ นำโดย คุณพ่อ “ป๊อก”, คุณแม่ “มาร์กี้” และลูกน้อยฝาแฝด “น้องมีก้า และ น้องมีญ่า”
ป๊อก มาร์กี้ อัปเดตพัฒนาการลูกแฝด พร้อมเผยวิธีรับมือเมื่อมีคนขอจับลูก
ป๊อก มาร์กี้ พาลูกแฝดน้องมีก้า และ น้องมีญ่า ออกงานครั้งแรก อัปเดทพัฒนาการ พร้อมเผยไม่หวงคนเข้าหา แต่มีวิธีพูดและเตรียมรับมือไว้อย่างดีแล้ว
เช็คลิสต์! ยาสำหรับเดินทาง พาลูกเที่ยว พกยาอะไรบ้าง?
ยาสำหรับเดินทาง สิ่งจำเป็นสำหรับการพาลูกเที่ยว เพราะเราไม่สามารถคาดเดาสิ่งที่อาจจะเกิดขึ้น ดังนั้นการเตรียมยาให้พร้อม จะช่วยให้อุ่นใจเมื่อต้องเดินทางไกล
‘เอพี ไทยแลนด์’ รุกตลาดคอนโด 2020 สร้างคอนโดฯ ตอบลิฟวิ่งแพทเทิร์นเฉพาะกลุ่ม นำร่องด้วย RHYTHM เจริญกรุง พาวิลเลี่ยน
พลิกโฉมคอนโดยุคอนาคต ผ่านโมเดล Dynamic Personalized ชู 3 คีย์สำคัญ จากกระบวนการคิดอย่างลึกซึ้ง สู่การถอดรหัสใหม่ จากอินไซต์ดีมานด์จริงในแต่ละแปลงที่ดิน เพื่อส่งมอบคอนโดฯ ตอบลิฟวิ่งแพทเทิร์นเฉพาะกลุ่ม เผยโฉมแฟล็กชิพแรกอย่างเป็นรูปธรรม ‘RHYTHM เจริญกรุง พาวิลเลี่ยน’ ครั้งแรกของคอนโดมิเนียมตอบการอยู่อาศัยร่วมกันหลายเจนเนอเรชั่นอย่างแท้จริง กรุงเทพฯ (14 ม.ค. 63) – บริษัท เอพี (ไทยแลนด์) จำกัด (มหาชน) ผู้นำด้านการพัฒนาอสังหาริมทรัพย์ และนวัตกรรมการอยู่อาศัยของคนเมือง เสริมแกร่งสู่การเติบโตในตลาดคอนโดเป็นหนึ่งในใจผู้บริโภค เปิดตัวแนวคิดใหม่ในการพัฒนาคอนโดมิเนียมปี 2020 กับ ‘Dynamic Personalized Model’ โมเดลการออกแบบ และพัฒนาคอนโดมิเนียมที่ปรับเปลี่ยนรูปแบบ และคอนเซ็ปต์ดีไซน์ตามลิฟวิ่งแพทเทิร์น (Living Pattern) ที่แตกต่างกัน ผนวกเทรนด์การใช้ชีวิตยุคใหม่เข้ากับกระบวนการคิดเชิงออกแบบ สู่ผลลัพธ์การพัฒนาที่ ‘เข้าใจ – โดนใจ – มั่นใจ’ เพิ่มขีดการแข่งขันสู่การส่งมอบคอนโดฯ คุณภาพที่แตกต่าง ทั้งมิติใหม่ของการดีไซน์พื้นที่ส่วนกลาง พร้อมโซลูชั่นตอบการใช้ชีวิตรูปแบบใหม่ เดินหน้าประยุกต์ใช้ทุกโครงการใหม่ต่อจากนี้ ประเดิมเผยโฉมอย่างเป็นรูปธรรมด้วย […]