Related
Like
น้ำนมเหลือง วัคซีนธรรมชาติจากแม่สู่ลูก ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันได้ตั้งแต่แรกเกิด
นมแม่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อย เพราะเต็มไปด้วยสารอาหารสำคัญ โดยน้ำนมของแม่จะมี 3 ระยะคือ ระยะหัวน้ำนม (หรือน้ำนมเหลือง), ระยะน้ำนมปรับเปลี่ยน และระยะน้ำนมแม่ ซึ่งน้ำนมแม่ทั้งสามระยะนี้ มีคุณค่าทางสารอาหารที่แตกต่างกัน โดยส่วนที่สำคัญและเปรียบเสมือน วัคซีนธรรมชาติจากอกแม่สู่ลูกน้อย คือระยะหัวน้ำนม (colostrum) หรือที่เรียกว่า น้ำนมเหลือง ลักษณะของน้ำนมเหลือง น้ำนมเหลืองจะมีสีเหลืองข้น โดยร่ายกายของแม่จะสร้างและหลั่งน้ำนมเหลืองออกมาเพียง 3 วันแรก หลังคลอดเท่านั้น หลังจากนั้นจะเปลี่ยนเป็น Mature Milk หรือนมที่เป็นสีขาวในที่สุด น้ำนมเหลือง เปรียบเสมือนวัคซีนธรรมชาติจากอกแม่สู่ลูกน้อย น้ำนมเหลืองประกอบไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นมากมาย โดยเฉพาะ “แลคโตเฟอร์ริน” ปริมาณสูง เปรียบเสมือนวัคซีนธรรมชาติชั้นดี เพราะช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยแข็งแรง ช่วยลดโอกาสการติดเชื้อในทารกแรกเกิด จึงลดความเสี่ยงในการเจ็บป่วย ช่วยทำให้ผนังลำไส้แข็งแรงขึ้น กระตุ้นการเพิ่มแล็กโตบาซิลลัส ซึ่งเป็นแบคทีเรียชนิดหนึ่งที่มีประโยชน์ในลำไส้ของเด็ก และลดปริมาณแบคทีเรียอีโคไลซึ่งมีอันตรายต่อทารกให้น้อยลงได้ นอกจากนี้ น้ำนมเหลืองยังมีสารอาหารสำคัญหลากหลายชนิด เช่น MFGM, DHA ที่จะช่วยส่งเสริมพัฒนาการทางสมอง รวมถึงพัฒนาการอื่นๆ ของลูกน้อยอย่างรอบด้าน แลคโตเฟอร์ริน (Lactoferrin) สารอาหารสำคัญในน้ำนมเหลือง แลคโตเฟอร์ริน คือโปรตีนชนิดหนึ่งที่พบมากในนมแม่ […]
Like
5 วิธี ชวนให้ ลูก สนุกกับการ อาบน้ำ
การหัดให้ลูกรักการอาบน้ำแต่เนิ่นๆ ถือเป็นสิ่งสำคัญ เพราะจะทำให้แม่ๆ ดูแลความสะอาดผิวลูกน้อยได้ง่ายขึ้น และนอกจากจะช่วยชำระล้างสิ่งสกปรกแล้ว ยังถือเป็นขั้นตอนแรกของการดูแลบำรุงผิว ด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนในการอาบน้ำ ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นสุขภาพดี เนื่องจากเด็กๆ มักจะผิวบอบบางแพ้ง่าย เพราะยังไม่มีการเจริญเติบโตที่สมบูรณ์ เมื่อเจออะไรระคายเคือง ก็ทำให้ไม่สบายตัว งอแงได้ง่าย ทีมแม่ ABK มาแนะนำ 5 วิธีที่จะช่วยให้ ลูกๆ สนุกกับการอาบน้ำมากขึ้นค่ะ! 1. เตรียมอุณหภูมิน้ำให้ไม่อุ่น หรือเย็นจนเกินไป น้ำร้อนเกินไปจะทำให้ผิวบอบบางของลูกแห้ง ทำให้เกิดปัญหาการระคายเคืองตามมา แต่ถ้าน้ำเย็นเกินไปก็จะทำให้ลูกรู้สึกหนาว ไม่อยากอาบน้ำ การให้ ลูก อาบน้ำ อุณหภูมิห้องดีที่สุด สำหรับบ้านเราที่อากาศร้อน ควรอาบน้ำให้ลูกวันละ 2-3ครั้ง ตอนสายกับตอนบ่ายและตอนเย็น 2. หาของเล่น หรือนิทานลอยน้ำ เพื่อช่วยให้ลูกเพลิดเพลิน ชวนลูกให้มาสนุกกับการอาบน้ำด้วยของเล่นหรือเกม ที่คิดขึ้นเองระหว่างแม่ ลูก เอามาเล่นกันเฉพาะเวลา อาบน้ำ หรือจะเป็นนิทานลอยน้ำ หนังสือที่ทำจากวัสดุทนน้ำ ให้ลูกสามารถอ่านระหว่างอาบน้ำได้ไม่ต้องกลัวเปียก ทำให้ลูกเพลิดเพลินและรักการอาบน้ำยิ่งขึ้น 3. เปิดเพลง หรือร้องเพลงชวนอาบน้ำ เพลงก็เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยของแม่ที่ทำให้ลูกชอบอาบน้ำ […]
Like
โรงเรียนยินดีวิทย์ โรงเรียนแห่งการคิดและเรียนรู้อย่างมีความสุข
วันนี้ทีมแม่ ABK จะพามาเยี่ยมชมโรงเรียนดี ๆ ย่านสมุทรปราการกันค่ะ ที่โรงเรียนนี้เด็ก ๆ ทุกคนจะได้ฝึกคิดอย่างเป็นระบบ เรียนรู้ผ่านการลงมือทำและปฏิบัติจริง ได้รับการดูแลให้เติบโตงดงามในแบบของตัวเอง โดยใช้หลักสูตรคุณภาพอย่าง Oxford International Curriculum ( OIC ) มาบูรณาการเป็นภาษาอังกฤษ เป็นโรงเรียนที่ภาษาอังกฤษโดดเด่นไม่แพ้โรงเรียนนานาชาติ ในราคาสุดว้าวที่คุณเอื้อมถึง และที่นี่คือ โรงเรียนยินดีวิทย์ ค่ะ โรงเรียนยินดีวิทย์ เป็นโรงเรียนเอกชนขนาดใหญ่ ก่อตั้งเมื่อปี พ.ศ. 2529 เปิดสอนตั้งแต่ระดับชั้นเตรียมอนุบาลจนถึง ประถมศึกษาปีที่ 6 ตั้งอยู่บนถนนเทพารักษ์ ตำบลบางเสาธง อำเภอบางเสาธง จังหวัดสมุทรปราการ มีพื้นที่กว่า 8 ไร่ ตลอดระยะเวลากว่า 38 ปี โรงเรียนไม่เคยหยุดนิ่งและพัฒนามาอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้ทันสมัยตามความเปลี่ยนแปลงของโลก โดยมุ่งหวังให้โรงเรียน เป็นพื้นที่แห่งการเรียนรู้อย่างมีความสุข ผ่านกระบวนความคิดอย่างมีระบบ ซึ่งการสร้างกระบวนความคิดให้เด็ก ๆ ถือเป็นจุดเด่นและเป็นเอกลักษณ์ของโรงเรียนเลยค่ะ เรียนอย่างไร ในยินดีวิทย์ โรงเรียนใช้หลักสูตรของ Oxford International Curriculum […]