Related
Like
เช็กเลย! เทียบสารอาหารนมสูตร 3 แบรนด์ดัง สำหรับลูกวัยขวบ เพื่อให้ลูกมีพัฒนาการดีได้อีกเยอะ
เลี้ยงลูกยุคนี้ต้องให้ทันโลก ทักษะดีเรียนรู้เก่งรอบด้าน โดยเฉพาะลูกวัยขวบที่อยู่ในช่วงวัยของการเจริญเติบโต และสนุกไปกับทุกการเรียนรู้ในเรื่องแปลกใหม่รอบตัว ดังนั้นเพื่อส่งเสริมให้ลูกมีพัฒนาการดีทุกด้าน เพื่อให้เติบโตขึ้นอย่างมีศักยภาพ คุณแม่จำเป็นต้องเสริมให้ลูกได้รับสารอาหารที่เยอะและหลากหลายครบถ้วน 5 หมู่ รวมถึงการเสริมนมก็ต้องเลือกที่มีสารอาหารเยอะ เพื่อช่วยให้ลูกมีพัฒนาการดีได้อีกเยอะเลยค่ะ การส่งเสริมพัฒนาการด้านสมองการเรียนรู้ มีสารอาหารหลายชนิดที่ช่วยส่งเสริมพัฒนาการสมอง เช่น โอเมก้า 3, 6, 9 และวิตามินบี 12 เป็นสารอาหารที่จำเป็นกับเด็กๆ มากค่ะ โดยเฉพาะเมื่อลูกเริ่มเข้าสู่ช่วงวัยขวบปีแรกขึ้นไป สารอาหารกลุ่มนี้มีส่วนสำคัญในการช่วยให้การทำงานของระบบประสาทและสมอง รวมถึงการเรียนรู้ของลูกน้อยมีประสิทธิภาพเยอะมากยิ่งขึ้น สามารถที่จะเรียนรู้ มีสมาธิ จดจำได้อย่างแม่นยำ นอกจากให้ลูกได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อสมองแล้ว คุณพ่อคุณแม่ควรกระตุ้นพัฒนาการของลูกด้วยกิจกรรมที่หลากหลาย เช่น การอ่านนิทานที่มีภาพสวย การชี้ชวนให้ลูกเรียนรู้เรื่องสีต่างๆ หรือสัตว์แต่ละชนิดเรียกว่าอย่างไร เป็นต้น เพื่อเป็นการเสริมพัฒนาการด้านสมองการเรียนรู้ของลูก การส่งเสริมพัฒนาการด้านร่างกาย สารอาหารจำเป็นอย่าง โปรตีน 2 ชนิด เวย์ และเคซีน ซึ่งเป็นโปรตีนที่พบได้ในนมแม่ สำคัญต่อการเจริญเติบโต และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ กระดูก ผิว ผม และเนื้อเยื่อต่างๆ ให้สมบูรณ์แข็งแรงขึ้นได้อีกเยอะค่ะ ดังนั้นลูกน้อยจึงจำเป็นต้องได้รับโปรตีนอย่างเพียงพอ และสำหรับช่วงวัยขวบเป็นช่วงวัยที่กระตือรือร้น อยากรู้อยากเห็น […]
Like
ABK Expert: วิธีรับมือ เมื่อลูกไม่ยอมกินนมจากขวด
แม่ๆ มือใหม่หลายคนอาจเป็นกังวลว่า เมื่อถึงเวลาที่ต้องกลับไปทำงานแล้ว จะต้องให้นมลูกอย่างไร ที่ยังได้ให้สารอาหารจากนมแม่ได้อย่างครบถ้วน ปัจจุบันแม่ที่ให้นมลูกได้ด้วยตัวเองจะมีเครื่องปั๊มนม ซึ่งเป็นหนึ่งในตัวช่วยสำคัญที่จะทำให้แม่เก็บน้ำนมที่มีคุณค่าให้ลูกเมื่อไม่ได้ให้โดยตรงจากเต้าเอง การให้นมแม่จากเต้า และการดูดนมจากขวดนั้นแตกต่างกันพอสมควร ทำให้ ลูกติดเต้า ไม่ดูดขวด ทีมบรรณาธิการ Amarin Baby & Kids จึงได้หาคำตอบมาให้ว่า วิธีการฝึกให้ลูกหัดกินนมจากขวดนั้นทำอย่างไร โดยคุณหมอแอม จะมาแนะนำเทคนิคดีๆ ให้อ่านกันค่ะ ABK : สาเหตุที่ลูกไม่ยอมกินนมจากขวด มีอะไรบ้าง? หมอแอม : ลูกไม่ยอมกินนมจากขวด มีอยู่ประมาณ 5 สาเหตุหลักๆ ด้วยกันค่ะ ติดไออุ่นจากเต้าแม่ การให้ลูกกินนมแม่จากเต้านมจะมีกลไกการกินแตกต่างจากการกินนมจากขวด มีลักษณะการเคลื่อนที่ของลิ้นและการขยับของขากรรไกรที่ต่างกัน โดยในระหว่างการกินนมจากเต้า ทารกจะมีการหายใจที่สัมพันธ์กับการดูดและกลืนน้ำนม ดังนั้นเมื่อเปลี่ยนจากเต้านมแม่เป็นขวด จะต้องใช้เวลาและความเข้าใจ เพื่อที่จะทำให้ลูกหัดกินนมจากขวดได้ รสชาตินม / กลิ่นที่กินจากขวด เปลี่ยนไป ไม่คุ้นเคย ก่อนที่จะให้นมลูกผ่านขวด ควรดมกลิ่นนมที่แม่สต็อคไว้ ว่าเสียหรือยัง รวมถึงกลิ่นขวดนมเอง ว่ายังมีกลิ่นตกค้างจากน้ำยาล้างขวดหรือไม่ ซึ่งมีส่วนทำให้การรับรู้รสชาติของนมเปลี่ยนไปด้วยเช่นกัน ทำให้ลูกได้กลิ่นที่ไม่คุ้นเคย จึงปฏิเสธการกินนมจากขวด ลักษณะจุกที่ใช้ดูดไม่คุ้นเคย […]
Like
อัพเกรดเด็กเจนใหม่ ให้สมองไวมากกว่าที่แม่คิด ด้วย แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน
แม่คงปฏิเสธไม่ได้ว่าโลกหมุนไปเร็วมาก ไม่ว่าจะเป็น AI ที่เข้ามามีบทบาทมากต่อการใช้ชีวิต ดังนั้นแล้วแม่ต้องเตรียมพร้อม และอัพเดทเทคโนโลยีตลอดเวลา รวมทั้งการเสริมสร้างสมองของลูกด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์เพื่อให้เข้าปรับตัวได้กับเทคโนโลยีใหม่ วันนี้ทางกอง บก จะมาอัพเดทข้อมูล และ สารอาหารที่เน้นในเรื่อง ของการพัฒนาด้านสมอง แน่นอนที่สุดแหล่งของสารอาหารที่ดีที่สุดคือนมแม่ เพราะนมแม่ มีสารอาหารมากกว่า 200 ชนิด รวมถึง สารอาหารที่ชื่อว่า แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน ซึ่งจริงๆแล้ว เป็นสารอาหารที่พบมากในนมแม่ และยังมีบทบาทสำคัญต่อการพัฒนาการด้านสมองตั้งแต่ขวบปีแรกอีกด้วย หากลูกมีพัฒนาการทางสมองที่ดีและมีการเรียนรู้ที่ดีตั้งแต่วัยทารก อาจส่งผลต่อสติปัญญา ความฉลาด และการพัฒนาทักษะการเรียนรู้ใหม่ ๆ ของลูกในวัยเรียนและวัยผู้ใหญ่ได้ ดังนั้น หากคุณพ่อคุณแม่อยากให้ลูกเติบโตไปเป็นผู้ใหญ่ที่มีสมองที่แข็งแรง ได้รับการพัฒนาอย่างเต็มประสิทธิภาพ จนนำไปสู่โอกาสในการประสบความสำเร็จพ่อคุณแม่ควรรีบปูพื้นฐานให้สมองของลูกพัฒนาได้อย่างเต็มประสิทธิภาพตั้งแต่วัยทารก แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน คืออะไร และทำไมถึงช่วยสร้างสมองได้ไวมากกว่าที่แม่คิด แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน คือ สารอาหารที่พบมากในนมแม่ และยังเป็นส่วนสำคัญที่ทำให้การทำงานของสมองในเด็กเจนใหม่มีประสิทธิภาพ โดยการสร้างสารสื่อประสาทในสมอง และเพิ่มประสิทธิภาพของการส่งสัญญาณประสาทให้เป็นไปแบบก้าวกระโดด และเพิ่มประสิทธิภาพความเร็วในการส่งสัญญาณประสาทที่ดีขึ้น โดยแอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลินเป็นสารอาหารที่สำคัญต่อการพัฒนาสมองส่วนที่เกี่ยวข้องกับ การทำงานที่รวดเร็วของสมอง (FAST Processing Brain) , สมองที่คิดพลิกแพลง […]