การดูแลความสะอาดสิ่งของเครื่องใช้ต่าง ๆ ของลูกน้อยเป็นเรื่องที่คุณพ่อคุณแม่ให้ความสำคัญเป็นอันดับแรก ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การทำความสะอาดขวดนม ซึ่งเป็นสิ่งที่ลูกต้องใช้ดื่ม ต้องสัมผัสตลอดเวลา จึงต้องรักษาความสะอาดเป็นพิเศษ วันนี้ทีมแม่ ABK มี วิธีล้างขวดนม มาฝากคุณพ่อคุณแม่ทุกคน รวมไปถึงวิธีการฆ่าเชื้อโรคอย่างถูกต้อง เพื่อสุขอนามัยที่ดีของลูกรัก
วิธีล้างขวดนม พร้อมวิธีฆ่าเชื้อโรค ปลอดภัย มั่นใจได้เรื่องความสะอาด
เชื้อโรคที่แฝงมากับคราบนม อันตรายหากล้างไม่สะอาด
มีการศึกษาจาก Ohio State University Center for Clinical and Translational Science เผยว่า ช้อน ส้อม และภาชนะบรรจุอาหารทั้งแบบสเตนเลส หรือพลาสติก มักจะเหลือคราบอาหารตกค้างอย่างพวกครีมหรือคราบจากนม ซึ่งคราบตกค้างเหล่านี้เต็มไปด้วยเชื้อ Norovirus ซึ่งเป็นเชื้อไวรัสอันเป็นสาเหตุของโรคอุจจาระร่วงเฉียบพลัน
ดังนั้น อาการท้องเสียอย่างเฉียบพลันในเด็กเล็ก จึงอาจมีสาเหตุมาจากเชื้อโนโรไวรัส ที่มาจากคราบนมที่ตกค้างอยู่กับภาชนะ เช่น ขวดนม จุกนม ที่ไม่สะอาดก็ได้ คุณพ่อคุณแม่จึงควรพิถีพิถันเป็นอย่างยิ่งในการทำความสะอาดแต่ละครั้ง เพื่อป้องกันอันตรายที่แฝงมากับของใช้ของลูกรัก
อ่านเพิ่มเติม >> เด็กท้องเสีย อาเจียน เพราะโนโรไวรัสระบาด
เห็นอันตรายจากเชื้อโรคที่แฝงมากับคราบนมที่ติดอยู่ในขวดนมลูกแล้ว ต่อไปคุณแม่จะทำความสะอาดขวดนมลูกโดยการล้างด้วยน้ำยาทำความสะอาดอย่างเดียวคงไม่พอ การล้างขวดนมนั้นต้องให้แน่ใจว่าล้างสะอาด ผ่านการฆ่าเชื้อหลายขั้นตอน คุณแม่ต้องใช้น้ำยาล้างขวดนมแบบไม่มีสารเคมีตกค้างที่ปลอดภัย และอ่อนโยนสำหรับลูกน้อย แล้วตามด้วยการต้ม หรือนึ่งด้วยความร้อนเพื่อฆ่าเชื้อโรค
วิธีล้างขวดนม จุกนม ให้สะอาด ปราศจากคราบ
อุปกรณ์สำหรับล้างขวดนม จุกนม ที่คุณแม่ต้องเตรียม ได้แก่ น้ำยาล้างขวดนม แปรงหรือฟองน้ำสำหรับล้างขวดนม และมีวิธีการล้างขวดนมดังนี้
1. ถอดชิ้นส่วนของขวดนมออก จากนั้นล้างขวดนม จุกนมด้วยน้ำเปล่าเพื่อให้น้ำนมที่หลงเหลือในขวดนมออกมาให้หมด
2. ผสมน้ำยาล้างขวดนม (เลือกที่มีส่วนผสมมาจากธรรมชาติ) กับน้ำสะอาด จากนั้นใช้ฟองน้ำ แปรงล้าง ขวดนม จุก นมทั้งด้านใน และด้านนอกให้สะอาด
3. ล้างขวดนม จุกนมในน้ำสะอาดประมาณ 2 – 3 รอบ
4. ใช้ความร้อนฆ่าเชื้อโรค ด้วยวิธีการดังต่อไปนี้
วิธีล้างขวดนม โดยการใช้ความร้อนฆ่าเชื้อโรค
หลังจากทำความสะอาดด้วยน้ำยาล้างขวดนมแล้ว แนะนำให้คุณแม่นำขวดนม และจุกนมลูกมาต้ม หรือนึ่งด้วยความร้อน ซึ่งอุปกรณ์ของใช้ที่ต้องเข้าปากลูกทุกชิ้น หลังล้างทำความสะอาดแล้ว ก็สามารถนำมาต้ม หรือนึ่งได้เช่นกันค่ะ
สำหรับการใช้ความร้อนฆ่าเชื้อโรคให้ภาชนะสะอาดปลอดเชื้อโรค สามารถเลือกใช้ได้ตามแต่คุณแม่แต่ละท่านมีอุปกรณ์ และความสะดวก ซึ่งสามารถเลือกได้จาก 2 วิธีตามนี้
1. การฆ่าเชื้อด้วยการวิธีต้ม
- เติมน้ำสะอาดลงในกระทะ หรือหม้อใบใหญ่(ที่ไม่เคยใช้ปรุงอาหารมาก่อน)
- จุ่มอุปกรณ์ทั้งหมดรวมทั้งคีมจับจุกนมลงในน้ำ ระวังอย่าให้มีฟองอากาศขังอยู่
- ปิดหม้อและต้มอย่างน้อย 10 นาที ระวังอย่าต้มจนน้ำแห้ง อุปกรณ์ทั้งหมดจะต้องจมอยู่ในน้ำเดือด
- ปล่อยให้อุปกรณ์คลายความร้อนทีละน้อย และให้ปิดฝาหม้อไว้ดังเดิม
- ใช้คีมจับจุกนมประกอบขวดนมเพื่อป้องกันไม่ให้อุปกรณ์ที่ฆ่าเชื้อแล้วปนเปื้อนเชื้อโรค
- อุปกรณ์ที่แช่อยู่ในน้ำโดยปิดฝาไว้จะอยู่ในสภาพปลอดเชื้อได้ราว 3 ชั่วโมง
2. เครื่องนึ่งฆ่าเชื้อไอน้ำ
- เติมน้ำตามปริมาณที่คู่มือได้บอกไว้
- นำอุปกรณ์รวมทั้งคีมจับจุกนมใส่เครื่องนึ่ง ระมัดระวังอย่าให้อุปกรณ์อยู่ในแนวตั้งและอุปกรณ์ทั้งหมดจะต้องแช่อยู่ในน้ำ
- ปิดฝาและเปิดเครื่อง
- ห้ามเปิดฝาเครื่องนึ่ง ปล่อยให้อุปกรณ์คลายความร้อนลงเล็กน้อยก่อนเปิดฝา
- ใช้คีมจับจุกนมประกอบขวดนมเพื่อป้องกันไม่ให้อุปกรณ์ที่ฆ่าเชื้อแล้วปนเปื้อนเชื้อโรค
- อุปกรณ์จะอยู่ในสภาพปลอดเชื้อตราบเท่าที่ยังปิดฝาอยู่
- และควรล้างคราบตกค้างในเครื่องนึ่งให้สะอาดหลังการใช้งาน
อ่านเพิ่มเติม >> 7 น้ำยาล้างขวดนม ยี่ห้อไหนดี ล้างสะอาด ไม่ทิ้งคราบ ปลอดภัยกับลูกน้อย
อ่านเพิ่มเติม >> WHO เผย! ขั้นตอนและ วิธีการชงนม ล้าง ฆ่าเชื้อ ที่ถูกต้อง
สิ่งที่ควรทำก่อน – หลัง นำภาชนะไปฆ่าเชื้อ
อีกหนึ่งสิ่งที่สำคัญไม่แพ้การทำความสะอาดและการฆ่าเชื้อขวดนม ก็คือการรักษาความสะอาดของคุณพ่อคุณแม่เอง เช่น การล้างมือให้สะอาดเสมอ การทำความสะอาดอุปกรณ์ รวมไปถึงวิธีการเก็บภาชนะภายหลังการฆ่าเชื้อ ดังนี้
สิ่งที่ควรทำก่อนภาชนะไปฆ่าเชื้อ
- คุณแม่คววรล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำยาล้างมือ
- ใช้แปรงขัดขวดนมทั้งด้านในและด้านนอก
- ใช้แปรงขัดจุกนมและบีบน้ำออกจากหัวจุกนมเพื่อชะล้างคราบนมที่ตกค้าง
- ล้างอุปกรณ์ทั้งหมดด้วยน้ำเปล่าให้สะอาด
สิ่งที่ควรทำหลังนำภาชนะไปฆ่าเชื้อ
- ล้างมือก่อนหยิบจับอุปกรณ์
- นำอุปกรณ์ทั้งหมดมาเก็บในภาชนะบรรจุ
- หากยังไม่ได้นำมาใช้ทันทีให้ประกอบขวดนมกับจุกนมและปิดฝาให้สนิท
ขอขอบคุณข้อมูลอ้างอิง
health.kapook.com, thainannyclub.com
อ่านบทความน่าสนใจเพิ่มเติม
เช็กก่อนซื้อ! “สัญลักษณ์ที่ก้นขวดนมลูก” หากไร้มาตรฐาน..เสี่ยงลูกป่วยภูมิคุ้มกันบกพร่อง