เตรียมท้อง

แค่กุ๊กกิ๊กให้ถูกช่วงเวลา คุณก็อาจจะมีลูกได้ไม่ยาก มาคำนวณวันไข่ตกกันนะคะ

โดยปกติวงจรการนอนหลับของเราจะแบ่งได้เป็น 2 ส่วนคือ ช่วงหลับฝันกับหลับลึก ซึ่งหากเราตื่นขึ้นมาในช่วงหลับฝันก็จะทำให้เราจดจำความฝันนั้นได้