อาหารเด็ก

มิกซ์กรีนสเปรด (1 ขวบ+)

ถ้ามีสเปรดทำง่าย อร่อย อุดมไปด้วยสารอาหาร ทานคู่กับขนมปังโฮลวีทในตอนเช้า เชื่อสิ ทั้งคุณและลูกน้อยของคุณก็อารมณ์ดีไปทั้งวันแล้ว

เยลลี่กีวี่แอปเปิ้ล (1 ขวบ+)

ครั้งแรกกับการได้แสดงฝีมือแม่ครัวตัวน้อยกับอาหารแสนสนุก ที่เด็กๆ ทุกคนไม่ควรพลาด

ดิปโยเกิร์ตอะโวคาโด (2 ขวบ+)

วิธีทำง่ายถูกใจคุณแม่ รสชาติอร่อยถูกใจลูกน้อย นับเป็นมื้อว่างที่ให้คุณค่าอาหารครบถ้วนไม่แพ้มื้อหลักเลยทีเดียว

ไข่ตุ๋นสีเขียว (10 เดือน+)

น้ำซุปจากน้ำปั่นผักโขม ทำให้มีสีเขียวสวยแปลกตาและน่าตื่นเต้นสำหรับเด็กๆ

สามสหายมะพร้าวอ่อนใบเตย (8 เดือน+)

กล้วย เผือก และฟักทองหั่น นึ่งสุกจนนิ่ม ต้มในน้ำมะพร้าวอ่อน ใบเตย และเนื้อมะพร้าวอ่อน ใส่น้ำตาลเล็กน้อย

แกงบวดฟักทองหรรษา (6 เดือน+)

ฟักทองนึ่งสุกบดจนเนียน ใส่น้ำกะทิและน้ำตาลมะพร้าวเคี่ยวจนเข้ากันหอมกรุ่น ใส่ชามหยอดด้วยกะทิและงาดำคั่วบด

สารพันมันอบราดซอสไข่แดง (1 ขวบ+)

สีสดใส รสชาติอร่อย ประโยชน์มากมายจากมันเทศและไข่แดง รับรองลูกของคุณต้องชอบแน่

ฟรุ้ตชิเปรี้ยวหวานแสนสนุก (2 ขวบ+)

ข้าวเหนียวมูนม้วนสอดไส้สตรอเบอรี่ มะม่วงสุกและกีวี่ หวานมันเปรี้ยว และเต็มไปด้วยวิตามินซี

พาสต้ากรีนครีม (2 ขวบ+)

เมนูทำง่ายและช่วยให้เด็กๆ กินผักได้มากขึ้น มีรสอร่อยหอมมัน ไม่แพ้ซอสครีมทั่วไปแน่นอน

ไส้กรอกหมูโหระพาผักกรอบ (2 ขวบ+)

แค่ 30 นาที เปลี่ยนหมูให้เป็นไส้กรอกได้ง่ายๆ แม้จะเป็นคุณแม่มือใหม่

ข้าวโอ๊ตสลับสี (10 เดือน+)

ข้าวโอ๊ตต้มสุกเพิ่มรสเปรี้ยวหวานจากผลไม้สด อร๊อย อร่อย

ซุปบรอกโคลีเต้าหู้ (8 เดือน+)

ซุปสุขภาพที่ได้โปรตีนย่อยง่ายจากเต้าหู้ เหมาะสำหรับเด็กเล็กที่ต้องการโปรตีนเสริมสร้างร่างกาย

เบอร์เกอร์ข้าวจี่ก้านคะน้าไก่สับ (1 ขวบ+)

เบอร์เกอร์ประเทศไทย ที่จะทำให้ลูกน้อยติดใจ พร้อมทั้งคุณประโยชน์มากมาย

บ่าเน๋น่าแพนเค้ก (2 ขวบ+)

แพนเค้กหวานหอมกลิ่นกล้วยเนื้อแป้งนุ่มอร่อย ราดช็อกโกแลตร้อนๆ โรยอัลมอนด์ อร่อยอย่าบอกใคร

โจ๊กข้าวกล้องสีทอง (10 เดือน+)

โจ๊กเนื้อข้น ผสมรสหวานของฟักทองและเนื้อปลาสดนุ่มๆ กินง่าย อิ่มสบายท้อง

เข้าเรียนตอนอายุน้อย ผอมมากกว่า

ถ้าจั่วหัวด้านซ้ายสร้างความงุนงงให้กับทุกคน ขอบอกว่า ให้รีบอ่านข้างล่างต่อไปนี้โดยไว

กินแบบไหน สร้างสมองลูกฉับไว แล่นฉิว

ในแต่ละวัน คุณแม่ควรจัดรายการอาหารที่หลากหลายให้ลูกรักโดยมุ่งเน้นที่ร่างกายแข็งแรง ฉลาดสมวัย และมีสมองที่อัจฉริยะ มาทำความรู้จักกับอาหารและสารอาหารที่เป็นแหล่งพลังงานสำคัญของสมองกันดีกว่า

ฝึกนิสัยกินดี ให้ลูกวัย 7-12 ปี

เทคนิคสอนลูกก่อนวัยรุ่นให้กินง่ายกินดี มีอะไรบ้าง ตามไปดูกัน