วิธีทำให้หลับสบาย

10 วิธีรับมือ คนท้องนอนไม่หลับ ขยับไปขยับมาจนฟ้าสว่าง!

ปัญหา คนท้องนอนไม่หลับ เกิดขึ้นกับแม่ท้องส่วนใหญ่ การอดนอนอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อมารดาและทารกในครรภ์ได้ วันนี้เรามาดู 10 วิธีช่วยให้คนท้องหลับสบายกันค่ะ