ประโยชน์ของไข่

คุณพ่อคุณแม่ เคยสงสัยไหมว่า ระหว่าง ไข่ไก่ กับ ไข่เป็ด อะไรดีกว่ากัน หรือไข่ชนิดไหน ที่ลูกกินแล้วจะได้ประโยชน์มากกว่ากัน สำหรับเรื่องนี้แม่น้องฮันน่าห์ จากเพจ Amarin Baby & Kids มีคำตอบมาฝากค่ะ ตามมาดูกันเลย

ลูกไม่สบายบ่อย เข้าโรงพยาบาลเป็นประจำ ความจำไม่ค่อยดี แค่พ่อแม่ ให้ลูกกินไข่ ก็เป็นประจำก็ช่วยได้

ไข่มีประโยชน์ต่อลูกเป็นอย่างมาก เราจึงมีสูตรเด็ดกับการทำ เมนูไข่ ทั้งอร่อยและง่าย จากเชฟแม่หมีมาฝาก จะมี เมนูไข่ อะไรบ้างและขั้นตอนการทำอย่างไร ตามมาดูกัน

หากคุณแม่อยากได้ไข่สดมาปรุงอาหารให้ลูกน้อย แม่ฮันน่าห์มี วิธีดูไข่เก่าไข่ใหม่ เป็นการทดลองเพื่อให้รู้ถึงวิธีการเลือกดูไข่สด ไข่เสีย จะมีวิธีอย่างไรมาดูกัน

ไข่ เป็นแหล่งอาหารสำคัญมีประโยชน์ต่อลูกน้อยเป็นอย่างมาก เชฟแม่หมีจึงมีสูตรดีวิธีทำ เมนูไข่ง่ายๆ มาฝาก กับ “ไข่แปลงโฉม” แสนอร่อย จะมีวิธีทำอย่างไรไปดูกันเลย

คุณแม่อยากบำรุงร่างกายลูกอายุขวบนิดๆ ด้วยไข่ นอกจากนมแม่ ควรเป็นเมนูไข่แบบไหนจึงจะดีต่อร่างกายของลูกมากที่สุดคะ