ท้องผูก
เตรียมรับมือ 10 โรคใกล้ตัวของคุณแม่ยุคใหม่
ในปัจจุบัน รูปแบบการใช้ชีวิตนอกบ้านของคุณแม่ยุคใหม่ นอกจากจะต้องเก่งเรื่องงานแล้ว ยังต้องแบ่งเวลาในการดูแล เอาใจใส่ทุกคนในครอบครัว จนบางครั้ง คุณแม่อาจหลงลืมที่จะดูแลสุขภาพร่างกายของตัวเอง มารู้ตัวอีกที่ก็มี โรคใกล้ตัวคุณแม่ แฝงเอาไว้อยู่แล้ว จึงต้องระวังไว้ดีๆ
ตารางเปรียบเทียบสารอาหารใน ลูกพรุนและน้ำลูกพรุน แก้อาการท้องผูก
อาการท้องผูก สามารถเกิดขึ้นได้โดยเฉพาะคุณแม่ท้องและเด็กทารกที่ทานนมแม่ จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องหาตัวช่วยเพื่อแก้อาการท้องผูกนี้
เปลี่ยนนมตามวัย ให้ลูกน้อยตั้งแต่แรกเกิด – 3 ขวบ
นมคือสิ่งจำเป็นสำหรับลูกน้อยตั้งแต่แรกเกิดไปจนโต เพราะเป็นแหล่งอาหารที่มีโปรตีน และไขมันที่จำเป็นสำหรับลูกน้อย ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการ และพัฒนาสมองให้ลูกน้อย คุณพ่อ คุณแม่สามารถ เปลี่ยนนมตามวัย ให้ลูกน้อยได้อย่างเหมาะสมตามความต้องการของร่างกายได้
อาหารแก้ท้องผูก สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
อาการท้องผูกระหว่างตั้งครรภ์ของคุณแม่เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ สาเหตุเกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมนโปรเจสเตอร์โรน ทำให้กระบวนการย่อยอาหารช้าลง และทำให้ลำไส้ใหญ่ดูดซึมน้ำในปริมาณมากเกินไป ประกอบกับมดลูกขยายตัว เรามาดู อาหารแก้ท้องผูก กันค่ะ
พูเรแอปเปิ้ลและลูกพรุน (8 เดือน+)
เมนูผลไม้ปั่นละเอียดสำหรับเบบี๋ตัวน้อยจากแอปเปิ้ลและลูกพรุน ช่วยแก้ปัญหาขับถ่ายยาก รับรองว่ามื้อเดียวเห็นผล!
ลูกกินนมแม่..แต่ทำไมยังท้องผูก??
ลูกน้อยอายุ 2-3 เดือนแล้วค่ะ กินนมแม่อยู่ แต่สังเกตว่าหลายวันถึงจะถ่ายเหมือนท้องผูก อยากทราบว่าเกิดจากอะไรและจะช่วยลูกได้อย่างไรบ้างคะ
ท้องผูกรุนแรงตอนตั้งครรภ์
เป็นคนท้องผูกอยู่แล้วค่ะ พอท้อง อาการท้องผูกยิ่งรุนแรงขึ้น ถ่าย 4-5 วันครั้ง บางทีก็เกือบสัปดาห์ถึงจะถ่าย แต่ละครั้งใช้เวลานาน อุจจาระแข็ง แต่เป็นก้อนเล็กๆ ออกมาไม่มาก ทำให้รู้สึกว่ายังถ่ายไม่หมดทุกที
เบ่งหน้าตั้งแต่ก็ยังท้องผูก! อาหารช่วยได้!
เวลาเด็กท้องผูก มักเกิดจากได้รับนมแม่หรือนมผงไม่เพียงพอ แก้โดยให้รับประทานอาหารที่มีสารอาหาร และเส้นใยอาหารให้เพิ่มขึ้น มารู้จักอาหารที่ว่ากันค่ะ
แม่ท้องกินยาถ่ายได้ไหม
แม่ตั้งครรภ์มักจะท้องผูกอยู่แล้วเป็นเรื่องปกติ แต่หากท้องผูกรุนแรงมาก จะกินยาถ่ายได้ไหม?
แก้ปัญหา ลูกท้องผูก
ลูกท้องผูกมากตั้งแต่ยังเป็นทารก ตอนนี้อายุเกือบ 2 ขวบแล้วก็ยังเป็นอยู่ เวลาถ่ายจะเจ็บมากจนร้องไห้ ให้รับประทานผลไม้มากๆ ก็ไม่ได้ผล ให้ดื่มน้ำลูกพรุนก็ท้องอืดและอาเจียน ควรช่วยลูกอย่างไรดีคะ