ท่านอนแม่ท้อง

พัฒนาการ การตั้งครรภ์ 5 เดือน หลังจากในเดือนที่ผ่านมาคุณแม่จะได้ตื่นเต้นกับการดิ้นครั้งแรกของลูกแล้ว การตั้งครรภ์เดือนที่ 5 นี้ ลูกน้อยก็ยังมีพัฒนาการใหม่ๆ

มีแม่ท้องหลายคนกังวลเรื่องท่านอน เพราะว่าการนอนเป็นเรื่องต้องใช้ความระมัดระวังสูง และมักจะสร้างความลำบากอยู่ไม่ใช่น้อย แล้ว แม่ท้องนอนท่าไหนดี ที่สุดไปดูกัน

การนอนหลับที่ถูกต้องในช่วงตั้งครรภ์ถือเป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุด แล้วแม่ท้องแต่ละไตรมาสควรนอนท่าไหนที่จะหลับสบายและปลอดภัยกับลุกน้อย ไปดูกันค่ะ