ฟันผุขณะตั้งครรภ์ กระทบสุขภาพลูกในท้อง!!

สุขภาพช่องปากและฟันเป็นเรื่องสำคัญอันดับต้นๆ ในผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์ การเคลียร์ช่องปากก่อนท้องว่าสำคัญแล้ว แต่ระหว่างที่อุ้มท้องอยู่นั้นการรักษาความสะอาดช่องปากยิ่งต้องให้ความใส่ใจมากขึ้นอีกเท่าตัว เพราะแม่ท้องเกิดฟันผุได้ง่ายมาก ทีมงาน Amarin Baby & Kids มีผลกระทบต่อสุขภาพของลูกในท้องจากปัญหา ฟันผุขณะตั้งครรภ์ มาให้ทราบกันค่ะ

 

ฟันผุขณะตั้งครรภ์ กระทบสุขภาพลูกในท้อง!!

ขณะตั้งอาจมีปัญหาแทรกซ้อนขึ้นมาที่ทำให้แม่ท้องรู้ไม่สบายตัว ยิ่งโดยเฉพาะกับเรื่องสุขภาพช่องปากและฟัน ที่สามารถเกิดขึ้นได้ ยิ่งเมื่อล่าสุดมีเพื่อนที่ท้องเกิดเป็นร้อนในปากขึ้นมา ทำให้ทานอะไรไม่ค่อยได้ ไปหาคุณหมอก็ได้รับยาทาที่ปลอดภัย และทางแก้ที่ดีที่สุดคือ ต้องดื่มน้ำให้มาก และนอนให้พอ เห็นไหมคะว่า สุขภาพเล็กๆ น้อยๆ บางครั้งก็เป็นขึ้นมาได้แบบไม่ทันตั้งตัว

เมื่อพูดถึงปัญหาสุขภาพช่องปาก มีแม่ท้องที่ประสบกับปัญหาปวดฟัน ฟันผุ จนทำให้ให้ชีวิตประจำวันได้ไม่ค่อยคล่องตัวมาก ซึ่งปัญหาฟันผุ แม่ๆ อาจสงสัยว่าก็ก่อนท้องได้ขูดหินปูน ได้ดูแลช่องปากและฟันไปแล้ว แต่ทำไมตอนท้องถึงเกิดฟันผุขึ้นมาได้  ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจกันก่อนค่ะ เพราะฟันผุ มักเกิดจากการดูแลรักษาความสะอาดเหงือกและฟันได้ไม่ดีพอ ทำให้เศษอาหารที่แปรงออกมาไม่หมดติดอยู่ตามซอกฟัน หรือจากการที่แม่ทานหวาน ขนม นม เนย น้ำหวาน น้ำอัดลม แล้วไม่แปรงฟันให้สะอาด เหล่าล้วนเป็นเหตุให้เกิดปัญหาฟันผุ ฟันเป็นแมงขึ้นมาได้ค่ะ

ทันตแพทย์สุธา เจียรมณีโชติชัย รองอธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่า ปัญหาโรคเหงือกอักเสบพบได้บ่อยในหญิงตั้งครรภ์ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนส่งผลให้เหงือกและเนื้อเยื่ออ่อนต่างๆ ที่รองรับฟันอ่อนแอ อาการแพ้ท้อง อาเจียนบ่อย และการดูแลอนามัยช่องปากที่ไม่ดี ทำให้หญิงตั้งครรภ์เกิดโรคฟันผุได้ เพื่อลดปัญหาด้านสุขภาพช่องปากและสุขภาพทั่วไปต่อตัวมารดาและลูกที่จะเกิดมา

หญิงตั้งครรภ์ที่มารับบริการฝากครรภ์ที่สถานบริการสาธารณสุขควรได้รับการตรวจฟันเพื่อทราบสภาวะช่องปากของตนเอง และรับความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพช่องปากของตนเองและลูกฝึกทักษะการแปรงฟัน การใช้ไหมขัดฟันที่ถูกวิธี และหากพบว่ามีปัญหาโรคในช่องปากก็ควรได้รับการรักษาตามความจำเป็นในช่วงตั้งครรภ์เดือนที่ 4-6 หรือได้รับการส่งต่อเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมต่อไป และที่สำคัญต้องปรับทัศนคติของแม่ให้เห็นความจำเป็นของการดูแลสุขภาพช่องปาก ลดการถ่ายทอดเชื้อโรคที่เป็นต้นเหตุฟันผุจากแม่สู่ลูกเพื่อสุขภาพช่องปากที่ดีของลูก^[1]

อ่านต่อ >> ปัญหาฟันผุ เรื่องใหญ่ของแม่ท้องกระทบถึงลูก หน้า 2

 

ฟันผุขณะตั้งครรภ์ ปัญหาสุขภาพช่องปากที่พบได้บ่อย

ร้อยละ 90.3 มักพบว่าผู้หญิงที่ตั้งครรภ์มีปัญหาเรื่องฟันผุเกิดขึ้น ในคนท้องที่เกิดมีปัญหาฟันผุหลายซี่ จะทำให้มีปริมาณเชื้อแบคทีเรียในช่องปากมาก และยิ่งมีโอกาสสูงที่จะถ่ายทอดเชื้อจากแม่สู่ลูกมากขึ้น^[2]

แล้วอาการแบบไหนละที่บอกได้ว่าแม่ท้องกำลังมีปัญหาฟันผุ สุขภาพช่องปากและฟันทำความสะอาดอย่างเดียวไม่พอค่ะ จะต้องค่อยหมั่นสังเกตความผิดปกติต่างๆ เหล่านี้ด้วย เพราะหากพบว่ามีอาการนี้เกิดขึ้น นั่นแสดงว่าแม่ท้องน่าจะกำลังมีปัญหาฟันผุเกิดขึ้นแล้ว

• รู้สึกเสียวฟันมากเวลาที่ดื่มน้ำธรรมดา ไปจนถึงน้ำเย็น
• รู้สึกปวดฟัน จากค่อยๆ ปวด ก็ค่อยๆ ปวดมากขึ้นในทุกวัน
• รู้สึกได้ว่ามีเศษอาหารติดตามซอกฟันบ่อยๆ
• ขณะแปรงฟันสังเกตเห็นรูที่ผิวเนื้อฟันด้านข้าง หรือไม่ก็ด้านบนผิวเนื้อฟัน

และนอกจากอาการฟันผุเกิดขึ้นแล้วนั้น ก็ยังมีโรคช่องปากและฟันที่สามารถเกิดขึ้นได้ คือ

• โรคเหงือกอักเสบและโรคปริทันต์อักเสบ
• ภาวะปากแห้ง
• ช่องมีกลิ่นเหม็นมากกว่าปกติ
• ฟันเริ่มสึกกร่อน

ฟันผุที่เกิดขึ้นขณะตั้งครรภ์ไม่ใช่แค่ทำให้แม่ท้องรู้สึกไม่สบายตัวแล้ว ก็ยังจะมีผลเสียกระทบไปถึงลูกในท้อง คือ เชื้อโรคจากฟันที่ผุของแม่ สามารถส่งผ่านไปให้ลูก และเมื่อลูกคลอดออกมา สามารถเกิดฟันผุได้เหมือนกับแม่ตอนที่ฟันผุน้ำ และฟันแท้เริ่มขึ้น ดังนั้นการหมั่นรักษาความสะอาดช่องปากและฟันทั้งก่อน และขณะตั้งครรภ์จึงเป็นเรื่องที่สำคัญมากๆ ที่แม่ท้องทุกคนไม่ควรมองข้ามหรือละเลยกันไปนะคะ

คุณหมอแนะนำว่าคนท้องควรหมั่นแปรงฟันตามสูตร 222 คือ แปรงฟันด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ นานครั้งละ 2 นาที วันละ 2 ครั้ง หลังแปรงฟันควรงดขนมหวาน น้ำอัดลม 2 ชั่วโมง และทำความสะอาดซอกฟันด้วยไหมขัดฟัน เพื่อลดโอกาสที่จะสูญเสียฟันเพิ่มขึ้น^[3]

อ่านต่อ >> การดูช่องปากให้ห่างไกลจาก ฟันผุ หน้า 3

 

แม่ท้องควรดูสุขภาพช่องปากและฟันอย่างไรให้ห่างไกลจาก “ฟันผุ”

ต้องเริ่มที่อาหารเป็นอย่างแรกค่ะ เพราะถ้าทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ก็จะช่วยลดการเกิดฟันผุขึ้นได้อย่างมากเลยละค่ะ

1. แม่ท้องควรทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพได้แก่ ผลไม้ ผัก ธัญพืชเช่นซีเรียลและขนมปัง เนื้อปลา ไข่ และถั่ว
2. ควรลดการทานของหวาน และไม่ทานขนมของว่างจุบจิบที่ไม่มีประโยชน์
3. ควรลดการดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลมากๆ เช่น น้ำหวาน น้ำอัดลม น้ำชาเขียว และเครื่องดื่มที่มีความเป็นกรด เพราะจะเป็นผลเสียต่อผิวเนื้อฟัน
4. ให้ทานผลไม้แทนการดื่มน้ำผลไม้สำเร็จรูป เพราะมีการเติมน้ำหวาน หรือสารเพิ่มความหวานเข้าไป ซึ่งไม่เป็นผลดีต่อเหงือก และฟัน

สำหรับการดูแลสุขอนามัยช่องปากแม่ท้องควรแปรงฟันด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ 2 ครั้งต่อวันและใช้ไหมขัดฟัน ต้องแปรงฟันในช่วงเช้า และก่อนนอน รวมทั้งระหว่างมื้ออาหารกลางวัน ที่สำคัญให้เปลี่ยนแปรงสีฟันทุก 3 เดือน  และทุก 6 เดือนให้ไปตรวจสุขภาพช่องปากและฟันกับคุณหมอผู้เชี่ยวชาญ เพื่อจะได้ตรวดูว่ามีฟันผุ หรือมีปัญหาสุขภาพช่องปากอื่นด้วยหรือไม่

 

ท้ายนี้หวังว่าคุณแม่ท้องทุกคนจะมีสุขภาพช่องปากและฟันที่แข็งแรง ห่างไกลจากฟันผุกันนะคะ …ด้วยความใส่ใจและห่วงใยค่ะ

 

 

อ่านต่อบทความเรื่องอื่นที่น่าสนใจคลิก

เตือนลูกฟันผุ พัฒนาการล่าช้า-เตี้ยแคระแกร็น
แม่ท้องทำฟันได้ไหม ปลอดภัยหรือเปล่า?
ลูกมีกลิ่นปาก สัญญาณบอกโรคที่ต้องระวัง!

 

---

ขอขอบคุณข้อมูลอ้างอิงจาก
^[1],[2] www.thaihealth.or.th , หนังสือพิมพ์แนวหน้า