มีคุณแม่ๆ หลายคน เกิดมีปัญหาคาใจเรื่องการมีเพศสัมพันธ์ว่า … หลังคลอด มีเพศสัมพันธ์ ได้เมื่อไหร่ ไม่ว่าจะเป็นทั้งแบบคลอดเองและแบบผ่าคลอด เพราะต่างก็กลัวเรื่องปัญหาทั้งอันตรายกับตัวคุณแม่เอง หรืออาจทำให้ตั้งท้องได้ง่ายหรือไม่นั่นเอง ด้วยเหตุนี้ Amarin Baby & Kids จึงมีข้อมูลจากคุณหมอ มาไขข้อข้องใจคุณแม่ และคุณพ่อ เรื่อง หลังคลอดมีเพศสัมพันธ์ ได้หรือไม่อย่างไรกันค่ะ
หลังคลอด มีเพศสัมพันธ์ ได้หรือไม่ อย่างไร?
เรื่องการมีเพศสัมพันธ์หลังคลอดนั้น เป็นเรื่องที่ต้องรู้ด้วยกันทั้งสองคน คือทั้งคุณแม่และคุณพ่อด้วย เพื่อความเข้าใจอันดีของทั้งสองฝ่าย โดย ผศ. นพ. พันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์ สูตินรีแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านฮอร์โมนต่อมไร้ท่อและการเจริญพันธ์ ได้ให้ข้อมูลและคำแนะนำเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์หลังคลอด ไว้ดังนี้
สิ่งสำคัญในเรื่องการมีเพศสัมพันธ์หลังคลอดลูกนั้น ต้องดูก่อนว่า คุณแม่คลอดเองตามปกติ (คลอดแบบธรรมชาติ) หรือ ผ่าท้องคลอด ซึ่งหากคุณแม่คลอดเองตามปกติ เมื่อหายเจ็บแผล (แผลฝีเย็บ) และ น้ำคาวปลาน้อยลง (ไม่มีเลือดออกแล้ว) ก็สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ตามปกติ
ซึ่งแพทย์ผู้ทำคลอดทั้งแบบคลอดแบบปกติและผ่าท้องคลอด อนุญาตให้มีเพศสัมพันธ์ได้หลังคลอด 6 สัปดาห์ เพราะหลัง 6 สัปดาห์ไปแล้ว ตัวมดลูกจะเข้าอู่และช่องคลอดจะกระชับเข้าที่เรียบร้อย รวมทั้งน้ำคาวปลาก็หมดไปแล้ว แต่ในกรณีที่ต้องการมีเพศสัมพันธ์เร็วก็สามารถมีได้เช่นกัน ถ้าคลอดแบบปกติและหายเจ็บแผล น้ำคาวปลาใกล้หมดหรือมีน้อยลง โดยให้ฝ่ายชายสวมถุงยางอนามัย หรือหากผ่าท้องคลอดก็ต้องรอให้ตัวคุณแม่เองหายเจ็บแผลก่อน
การมีเพศสัมพันธ์หลังคลอดจะเจ็บไหม?
หลังคลอดปากช่องคลอดคุณแม่อาจแห้งและไวต่อความรู้สึกโดยเฉพาะถ้าคุณให้ลูกกินนมแม่ ซึ่งถ้าปัญหาเกิดจากปากช่องคลอดแห้ง ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์คุณแม่อาจต้องใช้สารช่วยหล่อลื่นบริเวณปากช่องคลอดไปด้วย นอกจากนี้บริเวณแผลฝีเย็บจะมีความไวต่อความรู้สึกช่วงมีเพศสัมพันธ์ ดังนั้นก็ควรทำแบบค่อยเป็นค่อยไป แต่หากยังเจ็บแผลอยู่ก็ควรรีบปรึกษาแพทย์
ข้อควรระวัง! หากเริ่มมีเพศสัมพันธ์อีกครั้ง และรู้สึกเจ็บ อย่าฝืน คุณแม่ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับปัญหาดังกล่าว โดยเฉพาะหากคุณแม่คลอดแบบธรรมชาติแผลฝีเย็บอาจเป็นสาเหตุของความเจ็บนั้น การได้ผ่าตัดอีกครั้งจะช่วยแก้ปัญหาดังกล่าวได้ นอกจากนี้หลังจากมีเพศสัมพันธ์หากคุณมีของเหลวกลิ่นไม่พึงประสงค์ออกมาจากช่องคลอด นั่นอาจเป็นสัญญาณว่าคุณมีการติดเชื้อ ควรรีบพบแพทย์ทันที รวมทั้งหากยังคงมีเลือดออกจากช่องคลอดนานเกิน 4 สัปดาห์หลังคลอด หรือจู่ๆ ก็มีเลือดออกมาปริมาณมาก ควรรีบพบแพทย์เช่นกัน
อ่านต่อ >> “การป้องกันมีลูกหัวปีท้ายปี” คลิกหน้า 2
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่
การป้องกันมีลูกหัวปีท้ายปี
มีคุณแม่บางคนอาจคิดว่าหลังคลอดแล้วประจำเดือนไม่มาคงไม่เป็นไร จึงไม่มีการป้องกันการตั้งครรภ์ในระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ซึ่งในความเป็นจริงแล้วแม้ว่าประจำเดือนยังไม่มาหลังคลอด แต่ก็มีไข่ตกแล้ว ทำให้สามารถตั้งครรภ์ได้ง่ายมาก ๆ ทั้งนี้ระหว่างที่คุณแม่ให้นมลูก แล้วประจำเดือนก็ไม่มาด้วย แต่ในบางคนก็จะมีการตกไข่ระหว่างที่ยังไม่มีประจำเดือน ฉะนั้นการมีเพศสัมพันธ์หลังคลอดลูก เพื่อความปลอดภัยในการป้องกันการมีลูกแบบหัวปีท้ายปี จึงควรต้องคุมกำเนิด เช่น ให้ฝ่ายคุณพ่อสวมถุงยางอนามัย หรือถ้าน้ำคาวปลาหมด สะอาดแล้ว คุณแม่เองก็ควรกินยาคุมกำเนิด ฉีดยาคุมกำเนิด หรือใส่ห่วง อย่างใดอย่างหนึ่ง ด้วยนะคะ
ผลที่ได้รับจากการตั้งครรภ์เร็ว โดยปกติผู้หญิงตั้งครรภ์สรีระก็จะเปลี่ยนไป คุณแม่หลังคลอดจึงต้องใช้เวลาสักระยะหนึ่งเพื่อให้ร่างกายเข้าที่เข้าทาง เพราะถ้าหากคุณแม่ตั้งท้องไปเรื่อยๆ ตัวมดลูกอาจไม่แข็งแรงเหมือนเดิม อาจมีผลทำให้แท้งง่ายหรือคลอดก่อนกำหนดได้ แต่ก็จะไม่เกี่ยวข้องกับเรื่องการพิการของเด็ก
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่
อารมณ์ทางเพศ หลังคลอด
ในเรื่องของอารมณ์เซ็กส์ของคุณแม่หลังคลอดลูก โดยปกติแล้วหลังคลอดจะมีฮอร์โมนจากสมองที่จะช่วยในการสร้างน้ำนม ซึ่งเรียกฮอร์โมนนี้ว่า โพรแลกทิน มีคุณสมบัติทำให้น้ำนมไหลดี แต่ในขณะเดียวกันมันจะทำให้คุณแม่ไม่มีอารมณ์เพศหรือมีอารมณ์ทางเพศลดลง ในกรณีนี้ ตัวคุณแม่เองควรปรับอารมณ์ หาบรรยากาศที่โรแมนติก หรือหาเวลาส่วนตัวให้สามีบ้าง เพราะหลังคลอด คุณแม่ก็จะมัวแต่ยุ่งวุ่นวายกับการดูแลลูก ทำให้ไม่มีอารมณ์ทางเพศ แต่อย่าลืมว่าฝ่ายคุณพ่อนั้นยังมีอารมณ์อยู่ ซึ่งคุณแม่ก็ไม่ควรละเลยที่จะใส่ใจในเรื่องนี้ด้วยนะคะ
แต่หากคิดว่าเรื่องหมดอารมณ์ทางเพศของคุณแม่นี้อาจนำไปสู่ปัญหาชีวิตรักได้ ควรรีบไปปรึกษาแพทย์ แพทย์อาจให้ฮอร์โมนเพศชายไปกินเป็นระยะๆ ในช่วงที่จะมีกิจกรรม เพื่อทำให้คุณแม่มีอารมณ์ครึกครื้นขึ้นบ้าง ทั้งนี้อาจได้ผลบ้าง ไม่ได้ผลบ้าง แต่ก็ไม่มีอันตรายใดๆ
การกลัวสามีนอกใจอาจเกิดขึ้นได้ เพราะในช่วงที่คุณแม่คลอดลูกหรือช่วงตั้งครรภ์นั้น คุณผู้ชายอาจหาเรื่องนอกใจ เนื่องจากไม่สามารถร่วมรักกับคุณแม่ได้เหมือนแต่ก่อน ถ้าลองมองอย่างเป็นกลางๆ ก็ต้องบอกว่า ผู้ชายนั้นบอกรักผ่านการมีเพศสัมพันธ์ แต่ผู้หญิงต้องมีอารมณ์ก่อนถึงจะมีเพศสัมพันธ์ ถ้าตัวคุณแม่เองไม่ให้ความร่วมมือ คอยบอกปัด ก็เป็นเหตุให้คุณพ่อบางคนอาจช่วยตัวเองหรือไปหาจากนอกบ้านแทน แต่ถ้าตอบแบบหมอสูติฯ การมีเพศสัมพันธ์นั้นสามารถมีได้ตลอดเวลา ไม่ว่าระหว่างตั้งครรภ์หรือหลังคลอด เพียงแต่ขอให้รักษาความสะอาดและความปลอดภัย
>> ทั้งนี้คุณหมอยังได้บอกอีกว่า การมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์นั้นทำได้ ไม่มีข้อห้ามถ้ารักษาความสะอาดได้ หรือคุณแม่ไม่มีเลือดออกผิดปกติ หรือลูกไม่ได้อยู่ในท่าผิดปกติ แม่ไม่ได้เป็นโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง ครรภ์เป็นพิษ คือถ้าหมอไม่ห้ามก็มีเพศสัมพันธ์ได้ตามต้องการนั้นเอง
อ่านต่อ >> “ข้อแนะนำดีๆ เกี่ยวกับ เรื่องการมีเพศสัมพันธ์หลังคลอด” คลิกหน้า 3
√ จะมีเซ็กส์อย่างไรเมื่อมีลูกอยู่ใกล้ตัว
ถ้าเป็นไปได้ควรหาเวลาที่คุณกับสามีอยู่กันลำพังโดยไม่มีลูกอยู่ในพื้นที่นั้น แต่ถ้าคุณมีลูกเล็ก ๆ และคิดว่าไม่อยากให้ลูกคลาดสายตาจากคุณ ก็ลองฝากลูกไว้กับคนที่คุณไว้ใจหรือพี่เลี้ยงสัก 1-2 ชั่วโมง แต่ถ้าคุณไม่มีคนช่วยดูแล เด็ก ๆ เล็ก ๆ ก็ยังมีช่วงเวลาการนอนของลูกที่นอนเป็นเวลา ลองดูว่าลูกหลับตอนไหนอาศัยช่วงเวลานั้นน่าจะเหมาะสมที่สุด แต่ถ้ามีลูกที่โตแล้วต้องระวังให้ดีค่ะ ควรเลือกเวลาที่เหมาะสมและมีห้องส่วนตัวที่มิดชิดด้วยก็จะดี
√ คุยกันให้เป็นเรื่องง่าย
ถึงแม้คุณหมอจะอธิบายเรื่องเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์หลังคลอดของคุณแม่มาบ้างแล้ว แต่อย่าลืมว่าสิ่งสำคัญกว่าคำพูดของคุณหมอคือ การพูดคุยของคุณทั้งคู่ว่าจะทำอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้เพื่อให้ชีวิตรักกลับมาเหมือนเดิมได้ ดังนั้น จึงควรพูดจากันด้วยความซื่อสัตย์ อย่าโทษฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง ว่าเกิดจากความผิดของใครคนใดคนหนึ่ง และที่สำคัญการพูดคุยเรื่องแบบนี้ควรจะเป็นการพูดคุยในเวลาที่คุณส่งลูก ๆ เข้านอนแล้ว
√ กอดสัมผัสเพิ่มความใกล้ชิด
จากการวิจัยพบว่าแค่สัมผัสซึ่งกันและกันบ่อย ๆ หรือการกอดสัมผัสเพียงแค่ 20 วินาที จะช่วยกระตุ้นระดับ อ๊อกไซโตซิน (เป็นฮอร์โมนแห่งความรักความผูกพันซึ่งมีแต่ในเพศหญิง) ของผู้หญิงให้สูงขึ้นได้ เราพบว่าการกอดกันจับมือกันสามารถช่วยกระตุ้นอารมณ์ปรารถนาทางเพศได้ หรือบางทีอาจเรียกได้ว่า นี่เป็นการอุ่นเครื่องหรือซ้อมใหญ่ก่อนจะเริ่มมีอะไรกันจริง ๆ ซึ่งเรื่องนี้เป็นเรื่องสำคัญนะคะ เพราะว่าในการมีเซ็กส์ที่แย่หรือการมีเซ็กส์แบบกร่อย ๆ หลายครั้ง เกิดขึ้นจากความไม่พร้อมทางร่างกายหรือความไม่สมัครใจของฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งนั่นเอง
อ่านต่อบทความน่าสนใจ คลิก!
6 เคล็ดลับช่วยคุณแม่หลังคลอด ฟื้นตัวเร็ว
แม่ท้องมีเซ็กส์อย่างไรให้ปลอดภัย?
8 คำถามคาใจ เรื่องเซ็กซ์ตอนตั้งครรภ์
ขอบคุณข้อมูลจาก : www.beauties-club.com
Save