เลิกเต้า …. อย่าเพิ่งเฉานะจ๊ะลูกจ๋า แม้คุณจะยังให้ลูกกินนมแม่อยู่ แต่การให้ลูกน้อยกินนมจากอกแม่ตลอดเวลาก็อาจเป็นไปไม่ได้ แต่กระนั้นการให้ลูกหย่าเต้ามาดื่มนมจากถ้วย ก็เป็นเรื่องที่ทำให้พ่อแม่หนักใจไม่น้อยเช่นเดียวกัน เรามีเทคนิคที่จะช่วยให้ลูกเลิกดื่มนมจากอกแม่ และมาดื่มนมจากถ้วยแบบรื่นรมย์ใจทั้งแม่ทั้งลูก
เลิกเต้า …. อย่าเพิ่งเฉานะจ๊ะลูกจ๋า
หัวใจความสําเร็จ หัดเบบี๋ เลิกเต้า
ต้องบอกว่า การเริ่มแต่เนิ่นๆ และไม่ยืดเวลาออกไปคือ หัวใจความสําเร็จ ของการให้ลูกเลิกกินนมจากอกแม่ (แต่ยังกินนมแม่อยู่)ไปดื่มนมจากขวด หรือถ้วยหัดดื่ม มีพ่อแม่จํานวนไม่น้อยคิดว่าควรจะรอจนกว่าลูกจะสามารถดื่มนมจากถ้วยหัดดื่มได้เอง แทนที่จะมองว่าการดื่มนมจากถ้วยหัดดื่มเป็นเรื่องของประสบการณ์การเรียนรู้ “การทำให้ลูกหันมาดื่มนมจากถ้วยต้องใช้ความพยายามประมาณหนึ่ง เพราะจะต้องโน้มน้าวลูกให้เปลี่ยนจากความเคยชินเดิมๆ รวมทั้งกระตุ้นให้ลูกได้ฝึกการทำงานประสานกันของสายตาและกล้ามเนื้อมือที่สัมพันธ์กันดีจึงจะใช้ถ้วยได้ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะได้จากประสบการณ์การเรียนรู้”
เมื่อการหย่าเต้า เลิกดูดขวด เป็นเรื่องยากสําหรับลูกน้อย
ให้พ่อแม่คิดบวกไว้ก่อนเลยว่าจะทําได้สําเร็จ แต่ก็ต้องเตรียมใจไว้ว่า อาจจะต้องใช้เวลานานกว่าที่หวังไว้ เพราะเด็กจํานวนไม่น้อยก็ เลิกเต้า และขวดได้อย่างง่ายดาย นี่คือ สารพันเทคนิคที่คุณแม่สามารถนำไปปรับใช้ได้
- ให้ลูกดูดนมเหมือนเดิม แต่ใช้เวลาน้อยลงในแต่ละครั้ง
- ลองให้ลูกได้ดื่มนมแม่ หรือนมที่เขาคุ้นเคยจากถ้วยหัดดื่มก่อน และถ้าลูกยอมก็ให้ดื่มไปเลย ถ้าไม่ยอมก็ค่อยลองกันใหม่
- อย่าปล่อยลูกอยู่กับขวดนมมากเกินไป คือถ้าลูกคลานเดิน หรือ นอน ก็ไม่ต้องคาบขวดนมไปด้วยถ้าลูกติดการนอนหลับไปพร้อมกับนมขวดแล้วจะเลิกได้ยากกว่า ควรเล่านิทานกล่อมนอนแทนการให้ลูกดูดนมจากขวดก่อนนอน
- ให้ลูกได้ลองใช้ถ้วยหัดดื่มที่เขาชอบจริงๆ ถ้วยแบบนี้หลายแบบหลายลายถ้าเขาชอบจริงๆ โอกาสที่เขาจะใช้ก็มาก
- ในวัย 1 ขวบขึ้นไป ถ้าลูกยังไม่ยอม ก็เบี่ยงเบนความสนใจให้เขาไปกินอาหารอย่างอื่นแทนก่อน โดยธรรมชาติแล้วเมื่อเด็กได้กินอาหารปกติ 2-3 มื้อต่อวันเขาจะลดความสนใจที่จะดูดนมจากอกแม่ หรือจากขวด
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่
ติดตาม เทคนิคเลิกเต้า เปลี่ยนมาดื่มนมแม่จากแก้ว คลิกต่อหน้า 2
ถ้าพ่อ และ แม่ คือ คนที่ไม่พร้อม
การหย่าเต้า เรียกได้ว่าเป็น“การอำลาความผูกพันครั้งสำคัญที่ใช้เวลานาน” ฉะนั้นบางทีคนที่ไม่พร้อมจึงเป็นพ่อแม่ จึงอยากให้พ่อแม่อดทนด้วยการสร้างความผูกพันใหม่กับลูกน้อยทีละนิดๆ เช่น การกอดกัน หอมกัน ใช้เวลาทํากิจกรรมอื่นร่วมกันให้มากขึ้น เล่นกัน อ่านหนังสือให้ลูกฟัง เหล่านี้สามารถชดเชยความผูกพันจากการดูดนมจากอกแม่ที่สูญเสียไปได้
เมื่อไรลูกถึงพร้อมเลิกเต้า
การหย่าอกแม่ มาดื่มนมจากถ้วยเด็กแต่ละคนจะแตกต่างกัน ซึ่งคุณพ่อคุณแม่ คือ คนสังเกตว่าลูกจะพร้อมเมื่อไร จุดที่สังเกตว่าเขาพร้อมหรือไม่ ได้แก่
- เวลาเข้าเต้าลูกดูดนมจากอกไม่กี่ครั้งก็หยุด หรือไม่ยอมดูดนมอีก หรือมีท่าทางปฏิเสธที่จะดูดนมต่อ
- หันเหความสนใจได้ง่าย แม้ว่าขณะกําลังดูดนมอยู่
- แสดงความสนใจที่จะดื่มนมจากถ้วยมากขึ้น
เทคนิคชวนเบบี๋ ดื่มนมจากถ้วยหัดดื่ม
- ทุกๆ 5–7 วัน ลดจํานวนการให้นมขวด 1 ขวด
- ใส่นมแม่ หรืออาหารที่ลูกคุ้นเคยในถ้วยหัดดื่ม
- เพิ่มปริมาณของอาหารเหลว หรือนมในถ้วยหัดดื่มของลูก ทีละนิด และลดปริมาณนมในขวดลงทีละนิดเช่นกัน
- ให้ลูกมีส่วนร่วมในการเลือกถ้วยหัดดื่ม เพราะมีโอกาสที่ลูกจะใช้ถ้วยที่เขาเลือกเองมากกว่าที่เราเลือกให้
- เอาอาหารเหลวที่ลูกชอบมากที่สุดใส่ในถ้วยหัดดื่ม และที่ชอบน้อยที่สุดใส่ขวด โดยปกติแล้วเด็กจะหันมาดื่มนมจากถ้วยหัดดื่ม หลังจากผ่านไป 2-3 สัปดาห์ ไปจน 2–3เดือน ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับอายุและพัฒนาการของเด็กแต่ละคนรวมทั้งความสม่ำเสมอในการฝึกของพ่อแม่ด้วย
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่
ติดตาม 9 ข้อคิด ก่อนหย่าเต้า คลิกต่อหน้า 3
- ถ้าคุณหรือลูกกำลังเครียด อย่าเพิ่งเริ่ม เช่น กําลังเริ่มงานใหม่ ย้ายบ้าน หรือลูกมีการเปลี่ยนแปลงทางพัฒนาการ รอให้เขาปรับตัวสัก 1-2 เดือนก่อน
- ถ้าลูกไม่สบายให้เขากลับมากินนมจากอก หรือจากขวดไปก่อน แม้ขณะอยู่ระหว่างหย่านมก็ตามเพราะลูกน้อยจะได้รู้สึกผ่อนคลายและหายป่วยได้เร็วขึ้นไม่ควรฝืนใจกัน
- การหย่านม ให้ดูลูกเป็นหลัก
- การให้ลูกหย่าเต้า ไม่ใช่ว่าลูกจะไม่ได้ดูดนมจากอกแม่ หรือจากถ้วยเพียงอย่างเดียว คุณแม่จํานวนหนึ่งให้ลูกหย่าจากอกแม่ในตอนกลางวันแต่ตอนกลางคืนก็ให้ลูกดูดนมจากอกหรือจากขวดได้อยู่
- ถ้าลูกกินอาหารได้น้อย พยายามหาแคลเซียมจากแหล่งอื่นๆ เสริมให้เขาในระหว่างการหย่านม เช่น โยเกิร์ตหรือ ชีส
- แน่ใจว่าลูกน้อยกินอาหารได้ปกติเมื่ออายุ 6 เดือน เพราะพอลูกอายุ 1 ขวบการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียว ไม่สามารถทําให้ลูกได้รับสารอาหารอย่างพอเพียง
- ใส่นมแม่หรืออาหารเหลวอื่นๆ ในถ้วยหัดดื่มตอนที่ฝึกหย่าจากอกแม่
- จําไว้ว่า ทันทีที่ลูกกินอาหารปกติได้เขาก็จะได้รับสารอาหารจากอาหารที่เขากินไป นั่นหมายความว่าลูกน้อยก็จะค่อยๆลดปริมาณการดูดจากขวดลง
- จงอดทน!!ถ้าน้ำนมคุณแม่เหือดแห้งไปในระหว่างการให้ลูกค่อยๆ หย่าเต้า คุณแม่ส่วนใหญ่จะใช้เวลาประมาณ 2-4 สัปดาห์ก่อนที่น้ำนมจะแห้ง
อ่านต่อบทความที่น่าสนใจ
เตรียมสุขภาพแม่ ให้ดี เมื่อถึงทีต้อง ให้นมลูก
รวม คลินิกนมแม่ ให้คำปรึกษาและแนะนำการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
เลี้ยงลูกแบบญี่ปุ่น อย่างไร? ให้พึ่งพาตัวเองได้ มีวินัย ไม่งอแง
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่