ไขข้อสงสัยแม่ ๆ ที่ต้องการให้ลูกทานนมผงเพื่อให้น้ำหนักลูกขึ้นเร็ว หรือเพราะกลัวว่าน้ำนมแม่จะไม่เพียงพอต่อความต้องการของลูกใน 1 มื้อ หรือเพราะต้องการให้ลูกคุ้นชินกับการทานนมผง ว่าสามารถให้ลูกกิน นมผงผสมนมแม่ ในขวดเดียวกันได้หรือไม่? มาฟังคำตามจากป้าหมอกันค่ะ
ให้ลูกกิน นมผงผสมนมแม่ ในขวดเดียวกันได้หรือไม่?
เพราะแม่แต่ละคน มีปัจจัยต่าง ๆ ในการเลี้ยงลูกไม่เหมือนกัน คุณแม่บางท่านจะต้องกลับไปทำงาน ไม่สะดวกที่จะให้ลูกทานนมจากเต้า และอาจปั๊มนมออกมาได้แม่เพียงพอต่อความต้องการของลูก หรือในเด็กบางคน อาจมีน้ำหนักตัวน้อยกว่าเกณฑ์ ทำให้มีความต้องการที่จะเสริมนมผงให้ลูกน้อย แต่ลูกกลับไม่ชอบรสชาติของนมผง (ก็ติดรสชาตินมแม่ไปแล้วนี่นา) จึงมีคำถามว่าเราจะสามารถผสมนมแม่ลงในนมผงลงในขวดเดียวกัน เพื่อให้ลูกคุ้นชินกับรสชาติได้หรือไม่? จะมีผลเสียอย่างไรบ้าง? ทีมงานจึงขอนำคำอธิบายจากป้าหมอ สุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ ในเรื่องนี้มาให้ได้อ่านกันค่ะ
คำตอบคือ ไม่ได้ค่ะ เพราะ
1.มีงานวิจัยว่าชงนมผงตามสัดส่วน แล้วเทผสมกับนมแม่ พบว่าทำให้ประสิทธิภาพในการกำจัดเชื้อโรคลดลง และ สารบางอย่างในนมผงจะไปขัดขวางการดูดซึมแร่ธาตุจากนมแม่ ทำให้ได้รับสารอาหารไม่เต็มที่
2.การชงนมผง ให้ใช้น้ำเปล่าเท่านั้น ห้ามใช้ของเหลวอื่น แม้แต่นมแม่ เพราะจะทำให้ความเข้มข้นนมที่ได้มากกว่าปกติ ลำไส้และไตของทารกมีความสามารถจำกัดในการย่อยและกำจัดของเสีย
3.นมแม่ทุกหยดมีคุณค่า ถ้าผสมกับนมผง แล้วลูกกินไม่หมด เก็บไว้กินมื้อถัดไปก็ไม่ได้ เพราะนมผงถ้ากินแล้ว อยู่ได้อีกแค่ 1 ชม.ก็ต้องทิ้งไป แต่ถ้าเป็นนมแม่จะอยู่ได้นานถึง 4 ชม.ในห้องแอร์ แต่ถ้าไปผสมกับนมผงแล้ว ก็จะมีอายุในการเก็บสั้นลงเหมือนนมผง ต้องทิ้งไป น่าเสียดายมาก
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่
อ่านต่อ แนะต่อ นมผงผสมนมแม่ ไม่ได้ แต่นมผง “สลับ” นมแม่ได้
ไม่ควรกิน นมผงผสมนมแม่ แต่ นมผง “สลับ” นมแม่กินได้
ถ้านมแม่มีไม่เพียงพอต่อความต้องการของลูก หรือมีความต้องการที่จะให้ลูกทานนมผงเสริม มีคำแนะนำมาว่าควรให้ลูกทานสลับกันเป็นมื้อ ๆ ไป แต่ไม่ควรใช้วิธีให้ลูกดูดนมแม่ทุกครั้งแล้วตามด้วยนมวัว ควรใช้วิธีสลับเป็นมื้อ ๆ ไป คือ เวลาให้นมผง ก็ให้นมผงล้วน ๆ เวลาที่ให้นมแม่ ก็ให้แต่นมแม่ เช่น มื้อนี้นมแม่ 4 ออนซ์ มื้อหน้านมชง 4 ออนซ์ ที่ไม่ควรเสริมให้ลูกทานนมผงหลังทานนมแม่ เพราะเหตุผลทางจิตวิทยา คือ คุณแม่จะมีพยายามน้อยลง เพราะคิดว่าถ้านมแม่ไม่พอก็ไม่เป็นไร สามารถให้นมผงเติมได้ และเมื่อแม่คิดอย่างนี้แล้ว นมแม่จะลดลงอย่างรวดเร็ว ทางด้านลูกเอง ถ้าให้นมผงตามทุกครั้งหลังจากดูดนมแม่ เด็กก็ไม่ค่อยอยากดูดนมแม่นัก เพราะดูดนมจากขวดง่ายกว่า เลยคอยแต่จะกินนมผงท่าเดียว เมื่อเด็กไม่ค่อยยอมดูด นมแม่ก็ยิ่งจะมีน้อยลง
หลังจากให้นมแม่ ลูกอาจหิวเร็วเพราะนมแม่น้อย เด็กอาจร้องหิวเมื่อนอนได้เพียง 2 ชั่วโมง หรือ 2 ชั่วโมงครึ่ง ก็ไม่เป็นไร ครั้งต่อไปเมื่อถึงมื้อที่จะต้องให้นมผง ลูกจะดูดได้มาก ก็จะนอนนานถึง 3 ชั่วโมง ดังนั้น ระยะห่างระหว่างเวลาให้นมไม่จำเป็นต้องเท่ากันเสมอไป แต่เมื่อพยายามให้นมลูกด้วยวิธีสลับเช่นนี้ไปเรื่อย ๆ นมแม่อาจมีมากขึ้น จนกระทั่งช่วงห่างระหว่างเวลาให้นมยาวขึ้นใกล้เคียงกับเวลาให้นมผง จนอาจสามารถให้นมแม่ได้เพียงอย่างเดียวก็ได้
ในกรณีที่นมแม่ไม่พอที่จะสลับกับนมผง หรือในช่วงกลางวันคุณแม่ต้องไปทำงาน คุณแม่ควรให้นมแม่ตอนกลางคืนและตอนเช้า เพราะสะดวก และเพื่อให้ได้มีโอกาสในการใช้เวลาร่วมกันกับลูก แถมยังไม่ต้องลุกขึ้นมาชงนมตอนกลางคืนยุ่งยาก
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่
อ่านต่อ ถ้ากินนมชงอยู่ ต้องการให้กินนมแม่สต๊อคล่ะ? จะให้กิน นมผงผสมนมแม่ ได้ไหม?
ถ้ากินนมชงอยู่ ต้องการให้ลูกกินนมแม่สต๊อคล่ะ? จะให้กิน นมผงผสมนมแม่ ได้ไหม?
ป้าหมอได้ให้คำแนะนำเพิ่มเติมว่า แต่ถ้าในทางกลับกันคือ ลูกกินนมชงหรือนมกล่องอยู่ แต่ไม่ยอมกินนมสต๊อก เพราะเหม็นหืน รสชาติแย่ ถ้าต้องการให้ลูกยอมกินนมสต๊อกบ้าง เพื่อให้ได้รับประโยชน์จากนมแม่ซึ่งดีกว่าไม่ได้รับเลย ก็อนุโลมให้ผสมนมแม่ลงไปในนมชงหรือนมกล่องที่เด็กกินอยู่แล้ว หรือ จะดีกว่านั้น คือ ถ้าหาวิธีอื่นที่ทำให้กินนมแม่แยกจากนมอื่นได้ ก็ควรทำไปก่อน เช่น ผสมกับอาหาร น้ำผลไม้ ทำเป็นไอศกรีมขูดกิน เทใส่แม่พิมพ์ลายการ์ตูนชิ้นเล็กๆ พอให้อมให้เคี้ยวได้ไม่สำลัก
วิธีป้องกันไม่ให้นมแม่เหม็นหืน
- ตรวจเครื่องปั๊มน้ำนมว่าสะอาดหรือไม่ ต้องนึ่งฆ่าเชื้อโรคทุกวัน ภาชนะที่เก็บน้ำนมต้องสะอาด ปลอดเชื้อ
- ถ้าเก็บน้ำนมแม่ไว้ในถุงพลาสติกแล้วมีกลิ่น ให้เปลี่ยนไปใช้ภาชนะที่เป็นแก้วแทน
- แช่แข็งให้เร็วที่สุด ถ้าน้ำนมละลายแล้ว ไม่แช่ซ้ำ ต้องใช้ภายใน 24 ชั่วโมง
- นำนมแม่ที่พึ่งปั๊มรวมกับนมที่แช่แข็งทำให้นมละลายบางส่วนได้ ควรแช่เย็นก่อนละลายรวมกัน
- ไม่ควรจัดเรียงนมแม่ให้ชิดผนังของช่องแข็งที่มีระบบละลายน้ำแข็งอัตโนมัติ
- อย่าเก็บน้ำนมรวมกับอาหารอย่างอื่น ควรปิดอาหารอื่นๆ ให้มิดชิด เพราะกลิ่นอาหารอาจจะมารวมกันได้
>> อ่านต่อ นมแม่เหม็นหืนทำยังไงดี และมีวิธีเก็บรักษาอย่างไรบ้าง? <<
การเลี้ยงลูก ไม่ว่าจะด้วยนมแม่ นมผง หรือเลี้ยงแบบผสม เชื่อว่าแม่ทุกคนได้ใส่ความรักลงไปในนมทุกหยดให้ลูกอยู่แล้ว ดังนั้น จึงควรหาวิธีการเลี้ยงที่สมดุลย์กับวิถีชีวิตและความสะดวกของแต่ละครอบครัวที่สุด ไม่มีการเลี้ยงแบบไหนที่ผิดหรือถูกหรอกค่ะ ทีมงานขอเป็นกำลังใจให้คุณแม่ทุกคนนะคะ
อ่านต่อบทความดี ๆ คลิก
วิธีเก็บนมแม่ เมื่อต้องเดินทางห่างลูกน้อย
รู้ยัง! นมแม่แยกชั้น แบบนี้ลูกกินได้
วิธี “หย่านม” แบบนุ่มนวล ไม่ทำร้ายจิตใจลูก
ข้อมูลอ้างอิงจาก : ป้าหมอ สุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ, มูลนิธิหมอชาวบ้าน
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่