นมเกลี้ยงเต้า บันไดสู่การให้นมแม่สำเร็จ

คุณแม่ให้นมหลายคนพยายามทำให้ นมเกลี้ยงเต้า แต่ยังไม่แน่ใจว่าถูกต้องหรือเปล่า นมเกลี้ยงเต้าจริงไหม วันนี้เราจะมาคุยกันถึงนมแม่และเรื่องราวต่างๆ เกี่ยวกับนมเกลี้ยงเต้ากันค่ะ

มหัศจรรย์ของนมแม่

นมแม่เป็นสิ่งมหัศจรรย์และเป็นของขวัญที่ดีที่สุดที่คุณแม่มอบให้แก่ลูกน้อย ประโยชน์ของนมแม่มีมากมาย เช่น

ประโยชน์ต่อลูกน้อย

• เด็กที่กินนมแม่มักจะแข็งแรง เพราะในนมแม่มีภูมิต้านทานโรคและสารอื่นๆ ที่ช่วยต่อสู้กับเชื้อโรค
• ธาตุเหล็กที่อยู่ในนมแม่เป็นชนิดที่ดูดซึมเข้าสู่ลำไส้ง่ายกว่านมชนิดอื่น

ประโยชน์ต่อคุณแม่

• คุณแม่สามารถลดน้ำหนักหลังคลอดได้เร็ว
• ปัญหาการตกเลือดหลังคลอดน้อยลง เพราะการให้นมลูกจะช่วยให้มดลูกบีบตัวดีขึ้น
• ประโยชน์ทางด้านเศรษฐกิจ
• สามารถประหยัดค่าใช้จ่ายต่างๆ เช่น ค่านมผง ขวดนม รวมถึงค่ารักษาพยาบาลต่างๆ เพราะเด็กที่กินนมแม่ไม่ค่อยป่วยบ่อยค่ะ

ด้วยเหตุที่นมแม่เป็นอาหารที่มีประโยชน์ ทางองค์การอนามัยโลกจึงแนะนำว่า ทารกแรกเกิด-6 เดือน ควรได้กินนมแม่เพียงอย่างเดียว หลังจากนั้นควรกินอาหารเสริมตามวัยและกินนมแม่ควบคู่ไปถึง 2 ขวบค่ะ

อ่านต่อ แบบไหนเรียกว่านมเกลี้ยงเต้า คลิกหน้า 2