ทำความสะอาดเต้านม และขวดนม แบบ Step by Step

เพราะเต้านมแม่ และขวดนม คือ อุปกรณ์สำคัญที่นำพา “น้ำนม” อาหารหลักไปจนถึงเบบี๋ คุณแม่ทั้งหลายจึงควรสนใจเรื่องการ ทำความสะอาดเต้านม และขวดนม เพื่อความปลอดภัยของลูกน้อยค่ะ

ทำความสะอาดเต้านม และขวดนม แบบ Step by Step

ทั้งนี้แม่มือใหม่ป้ายแดง มักกังวลเป็นพิเศษ เช่น ระหว่างวัน ตัวแม่เองก็มีเหงื่อคาบไคลต่างๆ คงห่วงว่า เต้านมจะไม่สะอาดพอสำหรับลูกน้อย หรือ ขวดนมเอง ถ้าไม่นึ่ง ไม่ต้ม ไม่ควรหยิบขึ้นมาใช้เลย แต่ในความเป็นจริง ถ้าต้องเช็ดเต้านมทุกขั้นตอนตามที่ได้รู้มา หรือ ต้องนึ่งต้องต้มขวดนมกันตลอดเวลา มันคงไม่ทันกาล เราจึงมีวิธีการ ทำความสะอาดเต้านม และการทำความสะอาดขวดนม ระหว่างวัน มาฝาก ซึ่งแต่ละวิธีขั้นตอนง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก แถมสะอาดมั่นใจ และทำได้จริงในชีวิตประจำวัน

ขั้นตอนการ ทำความสะอาดเต้านม ระหว่างวันก่อนให้เบบี๋กิน และก่อนปั๊มเก็บสต็อก แบบ Step by Step

• ทำความสะอาดมือทั้งสองข้าง และเช็ดให้แห้ง
• หากอยู่บ้านใช้สำลี หรือ ผ้าสะอาดชุบน้ำต้มสุกที่เย็นแล้ว แต่ถ้าอยู่นอกบ้าน ความสะดวกรวดเร็วเป็นเรื่องสำคัญ จะใช้น้ำประปา หรือ น้ำดื่มขวดก็ได้ ขอให้สะอาดเป็นพอ จากนั้นบีบให้พอหมาดๆ
• จากนั้นเช็ดทำความสะอาด หลักสำคัญของการเช็ดเต้านม คือ ทำให้บริเวณปากของลูกน้อย ที่สัมผัสในระหว่างกินนมแม่นั้นสะอาดทั่วถึงทั้งหมด ดังนั้นบริเวณที่ต้องเช็ด คือ ตั้งแต่หัวนมไปจนถึงลานนม และทั่วทั้งเต้านมทั้งด้านหน้า และด้านข้าง โดยเช็ดเป็นวงจากหัวนมวนออกไปให้ทั่วทั้งเต้านม
• การทำความสะอาดเต้านมไม่ว่าจะตอนอาบน้ำ หรือ ระหว่างวัน ก่อนให้ลูกกิน หรือ ปั๊มสต็อก ควรล้างด้วยน้ำสะอาด ส่วนขณะอาบน้ำให้ใช้สบู่ทำความสะอาดตามปกติก็เพียงพอ ไม่จำเป็นต้องหาน้ำยาล้างเฉพาะส่วน หรือ น้ำยาพิเศษใดๆ มาใช้เพิ่มเติม เพราะน้ำยานั้นอาจไปขจัดไขมันตามธรรมชาติที่ผลิตมาเพื่อหล่อลื่นหัวนม และลานนมออก จะทำให้ผิวบริเวณนั้นแห้ง และแตกง่ายได้

บทความแนะนำ

ลูกวัยเตาะแตะ น้ำหนักเกิน แก้ไขอย่างไรดี?

อยาก ให้นมแม่ สำเร็จ แม่ต้องสตรอง และห้ามท้อ

สัญญาณมะเร็งเต้านม ก้อนเนื้อที่เต้านมเป็นเพราะอะไร พร้อมวิธีตรวจด้วยตัวเอง

แม่สงสัย ดูแลเต้านม อย่างไรช่วงให้นมลูก

 

ติดตาม วิธีทำความสะอาดขวดนม แบบ Step by Step คลิกต่อหน้า 2

วิธีทำความสะอาดขวดนม แบบ Step by Step

•  ถอดชิ้นส่วนขวดนมออก และใช้น้ำสะอาดล้างคราบน้ำนมออกไปก่อนหนึ่งรอบ
•  ผสมน้ำยาล้างขวดนมลงในน้ำสะอาดตามอัตราส่วนที่ระบุในฉลาก
•  ทำความสะอาดชิ้นส่วนทีละชิ้นทั้งด้านใน-ด้านนอก เน้นตามรอยขอบต่างๆ ล้างด้วยน้ำสะอาด 2-3 ครั้ง หรือ จนกว่าจะหมดคราบน้ำยาล้างขวดนม
•  ใส่ตะกร้าที่มีรูระบายอากาศ จากนั้นไปผึ่งแดดให้แห้ง และจัดเก็บในที่แห้งสะอาด ก่อนนำมาใส่น้ำนมให้เจ้าตัวเล็ก ดื่ม เพื่อความมั่นใจ คุณแม่อาจลวกน้ำร้อนอีกครั้งก่อนนำมาใช้ก็เพียงพอแล้ว

 

การนึ่งขวดนมจำเป็นหรือไม่

การนึ่งขวดนมเป็นอีกวิธีที่เสริมให้มั่นใจขึ้นในการทำความสะอาด หากคุณแม่มีเวลา หรือ มีผู้ช่วยก็เลือกใช้วิธีนี้ได้ เช่น นึ่งสัปดาห์ละครั้ง หรือปรับให้เหมาะกับสถานการณ์และเวลาของเรา

แล้วจริงหรือไม่ ถ้าทารกตาแฉะ ใช้น้ำนมแม่หยดตาจะทำให้หายได้

ทางที่ดีควรหาสาเหตุทำให้ลูกน้อยตาแฉะก่อน จากนั้นแก้ที่เหตุนั้นๆ เช่น ถ้าท่อน้ำตาตันก็นวดเพื่อเปิดท่อน้ำตา หรือ ถ้ามีการติดเชื้อ สังเกตได้จากขี้ตาเป็นสีเหลือง เขียว หรือตาแดง ร่วมด้วย ก็ต้องได้รับการตรวจรักษาจากแพทย์ สำหรับการใช้น้ำนมแม่หยอดตายังไม่มีการศึกษา หรือ ข้อมูลมาสนับสนุนว่าช่วยได้จริง และถ้านมแม่ที่นำมาหยอดมีการเปื้อน อาจทำให้มีการติดเชื้อเพิ่มขึ้นได้

อ่านต่อบทความที่น่าสนใจ

รวมข้อมูลสำคัญ!!ที่คุณแม่ควรรู้ก่อนซื้อ ขวดนม

7 น้ำยาล้างขวดนม ยี่ห้อไหนดี ล้างสะอาด ไม่ทิ้งคราบ ปลอดภัยกับลูกน้อย

เช็กก่อนซื้อ! “สัญลักษณ์ที่ก้นขวดนมลูก” หากไร้มาตรฐาน..เสี่ยงลูกป่วยภูมิคุ้มกันบกพร่อง