เสริมสร้างความภูมิใจให้ลูก เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่พ่อแม่อยากให้ลูกๆ ได้มีกันตั้งแต่เป็นเด็กเล็กๆ ซึ่งความภูมิใจมักมาพร้อมกับความมั่นใจที่เด็กๆ จะสามารถทำอะไรได้อย่างมีประสิทธิภาพ กล้าคิด กล้าทำ กล้าแสดงออกในเรื่องที่ดีที่ควร ดังนั้นเพื่อเป็นการช่วยคุณพ่อคุณแม่ในการปูพื้นฐานให้ลูก ทีมงาน Amarin Baby & Kids มีเทคนิคดีๆ มาฝากกันค่ะ
เสริมสร้างความภูมิใจให้ลูก คืออะไร?
ก่อนที่เราจะไปถึงวิธีการ เสริมสร้างความภูมิใจให้ลูก ผู้เขียนจะชวนให้คุณพ่อคุณแม่มารู้จักกับ ความภาคภูมิใจที่ว่านี้กันก่อนว่าคืออะไร สำหรับความภาคภูมิใจในตัวเอง หรือ Self-esteem ก็คือความรู้สึกเชื่อมั่นในตนเอง มีความรักให้กับตนเอง รวมถึงการเข้าใจตัวตนของตนเอง
พ่อแม่อาจสงสัยว่าแล้วเราจะช่วยลูกให้มีสิ่งเหล่านี้ได้อย่างไรละ? ในเด็กเล็กๆ นั่นเขาจะดูต้นแบบจากพ่อแม่และคนรอบข้างที่มีอิทธิพลต่อตัวพวกเขา การรับรู้ซึมซับพฤติกรรมบางอย่างที่ได้จากพ่อแม่ จะส่งผลต่อพัฒนาการด้านจิตใจของลูกได้ดี ดังนั้นเป็นเรื่องที่ดีหากเราในฐานะพ่อแม่จะแสดงพลังด้านบวกให้กับลูก สอนให้เขารู้จักรักและนับถือตัวเอง ให้เขาได้ภูมิใจกับตัวเองในทุกเรื่องที่ได้ทำ ถึงแม้บางเรื่องจะทำออกมาได้ไม่ดีเท่าที่ควรก็ตาม
บทความแนะนำ คลิก >> 4 เทคนิคช่วยลูกพัฒนาการดี ด้วย “กิน กอด เล่น เล่า”
เมื่อเด็กๆ เริ่มมีความมั่นใจในตนเองมากขึ้น เขาก็จะค่อยๆ รู้สึกภูมิใจในตัวตนของเขา ยอมรับในทุกๆ สิ่งที่เป็นและมีอยู่ ณ ขณะนั้น และแน่นอนว่าผลกระทบด้านดีที่จะตามมาก็คือ เด็กๆ จะกลายเป็นคนที่มองโลกในแง่ดี มีพลังด้านบวกมากกว่าด้านลบ เมื่อพวกเขาเติบโตขึ้นก็จะก้าวเดินไปอย่างคนที่มั่นใจและประสบความสำเร็จในทุกด้านได้ไม่ยากค่ะ
อ่านต่อ 5 เทคนิคเสริมสร้างความมั่นใจให้ลูก หน้า 2
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่
5 เทคนิค เสริมสร้างความมั่นใจให้ลูก
พลังด้านบวกย่อมดีต่อตัวของเด็กๆ เสมอค่ะ ดังนั้นเพื่อให้ลูกได้เติบโตขึ้นมาอย่างคนที่มีความภาคภูมิใจและมั่นใจในตนเอง ผู้เขียนขออนุญาตนำคำแนะนำสำหรับพ่อแม่ในการส่งเสริมลูกในเรื่องนี้ จาก อ.พญ.สิรินัดดา ปัญญาภาส ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล[1] มาให้ได้ทราบแล้วนำไปปฏิบัติกันดังนี้ค่ะ…
- เริ่มตั้งแต่แรกเกิด โดยเฉพาะในช่วงขวบปีแรก พ่อแม่ควรให้เวลา ความรัก ความอบอุ่น ความใกล้ชิดผูกพัน เช่น ให้นมเมื่อเด็กหิว ปลอบเมื่อเด็กหงุดหงิดไม่สบายตัว เล่นด้วยเมื่อเด็กต้องการ เหล่านี้ช่วยให้เด็กรู้สึกดีกับตนเองที่ได้รับการตอบสนองหรือรับความรักจากคนอื่น
- วัย 1-3 ขวบ เด็กเริ่มฝึกฝนและต้องการทำบางอย่างด้วยตัวเอง พ่อ แม่ควรให้โอกาสเด็กได้ลงมือทำเอง เพราะเมื่อเขาทำสำเร็จ เขาจะเกิดความมั่นใจ ภูมิใจในตัวเองและมองตัวเองเป็นคนที่มีความสามารถ
- วัยอนุบาลและวัยเรียน พ่อแม่ควรมอบหมายงานง่ายๆ ที่เหมาะกับวัยให้เด็กทำด้วยตัวเอง หรือให้เด็กมีกิจกรรมสร้างสรรค์ เช่น จิตอาสาแบ่งปัน ทำงานร่วมกับผู้อื่น
- การสื่อสารและบรรยากาศที่ดีในครอบครัวสำคัญสำหรับเด็กทุกวัย พ่อแม่ควรแสดงท่าทีหรือให้คำชื่นชมอย่างพอประมาณเมื่อเด็กทำสิ่งที่ดี หากเด็กทำสิ่งที่ไม่ดีควรชี้แนะและให้กำลังใจอย่างสร้างสรรค์ ควรหลีกเลี่ยงการตำหนิต่อว่าเด็กซ้ำๆ เพราะจะทำให้เขามองตัวเองไม่ดีจนขาดแรงจูงใจ หากเป็นเช่นนั้นควรแก้ไขความรู้สึก ความเข้าใจที่ผิดๆของเด็กด้วย
- สุดท้ายคือการเป็นแบบอย่างที่ดีแก่เด็ก ในขณะที่พ่อแม่ชื่นชม เห็นข้อดีของเด็กหรือของผู้อื่นนั้น เด็กจะค่อยๆ เรียนรู้ ซึมซับ การมองคุณค่าของผู้อื่นไปด้วย[1]
บทความแนะนำ คลิก >> สร้างความมั่นใจให้ลูกเมื่อพ่อแม่ต้องแยกทาง
จากคำแนะนำของคุณหมอทั้ง 5 ข้อนี้ คุณพ่อคุณแม่สามารถนำไปปรับใช้กับลูกๆ ได้ค่ะ เพื่อที่พวกเขาจะได้ไม่เติบโตขึ้นมาเป็นคนที่ขาดความมั่นใจ และความภูมิใจในตัวเองกันค่ะ …ด้วยความใส่ใจและห่วงใย
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่
อ่านต่อบทความเรื่องอื่นที่น่าสนใจคลิก
7 เทคนิคช่วยลูกขี้อาย ให้กล้าแสดงออก
อาการลูกติดแม่ มากไปแก้ไขอย่างไรดี?
ขอขอบคุณข้อมูลอ้างอิงจาก
1อ.พญ.สิรินัดดา ปัญญาภาส ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล. www.si.mahidol.ac.th