การฝึกทักษะพัฒนากล้ามเนื้อมือให้ลูกน้อยในวัยก่อนเรียนหรือในช่วงวัยอนุบาล นับเป็นการปูพื้นฐานเบื้องต้นที่สำคัญของการเขียนได้ดีในขั้นต่อไป คุณพ่อคุณแม่สามารถฝึกให้ลูกมีพัฒนากล้ามเนื้อมัดเล็กที่แข็งแรงและคุ้นเคยกับการหัดจับดินสอได้จากการลองทำ แบบฝึกหัดอนุบาล ฝึกลีลามือจากการหัดวาดเส้นพื้นฐานสำหรับเด็กทั้งเส้นแนวตั้ง แนวนอน เส้นหยัก เส้นโค้ง รูปวงกลม เพื่อพัฒนาการกล้ามเนื้อ และการประสานทำงานระหว่างตากับมือ จากภาพเหล่านี้ได้เลยค่า
30 แบบฝึกหัดอนุบาล วาดเส้นพื้นฐานต่าง ๆ
ฝึกกล้ามเนื้อมือให้แข็งแรง ก่อนเริ่มเขียนหนังสือ
แบบที่ 1 วาดวงกลม
เริ่มจากการให้เจ้าตัวเล็กจับดินสอลากเส้นโค้งไปเรื่อย ๆ จนกว่าเส้นจะมาบรรจบกัน ให้ลูกได้ลองหัดวาดวงกลมขนาดต่าง ๆ ไปเรื่อย ๆ เมื่อปล่อยให้วงกลมอย่างอิสระแล้ว ก็ลองให้วาดวงกลมตามรอยประ เพื่อเข้าใจรูปทรงของวงกลมมากขึ้นกันค่ะ
แบบที่ 2 วาดเส้นตรง
ฝึกลากเส้นตรงจากบนลงล่าง จากนั้นอาจจะเปลี่ยนให้เป็นการลากด้านล่างขึ้นข้างบน วาดขนานกันไปเรื่อย ๆ เมื่อลูกฝึกคล่องแล้ว อาจให้ลูกลองเพิ่มสกิลโดยวาดเส้นเฉียงจากซ้ายไปขวา และขวาไปซ้ายแทนกันค่ะ
แบบที่ 3 วาดเส้นนอน
เริ่มจากการวาดเส้นตรงจากด้านซ้ายไปด้านขวา จากนั้นอาจให้ลูกได้เปลี่ยนมาวาดเส้นจากซ้ายไปขวาดแทน หัดวาดไปเรื่อย ๆ จนเห็นเป็นเส้นตรงมากขึ้น
แบบที่ 4 วาดเส้นซิกแซก
เริ่มจากวาดเส้นเฉียงขึ้นและลงขยับไปเรื่อย ๆ
แบบที่ 5 วาดเส้นโค้งหรือเส้นคลื่น
เริ่มจากการเส้นโค้งไปเรื่อย ๆ จากนั้นลองให้ลูกเปลี่ยนมาวาดลากเส้นโค้งขึ้นและลงอย่างช้า ๆ โดยไม่พักมือให้เกิดเป็นเส้นคลื่นกันค่ะ
เมื่อเจ้าตัวเล็กได้ลองหัดวาดเส้นพื้นฐานจนคล่องแล้ว ลองให้เด็ก ๆ ได้ลองวาดรูปทรงต่าง ๆ อย่าง สามเหลี่ยม สี่เหลี่ยม หรือหัดวาดเส้นอื่น ๆ ได้จากแบบฝึดหัดเหล่านี้กันเลยค่ะ
เด็กในช่วงวัยอนุบาลจะมีพัฒนาการกล้ามเนื้อมัดเล็กภายในมือที่ดีขึ้น ซึ่งเป็นส่วนสำคัญต่อการควบคุมการหยิบจับในชีวิตประจำวันได้อย่างสมบูรณ์ขึ้น เช่น การแต่งตัว แปรงฟัน หวีผม ผูกเชือกรองเท้า รวมถึงการจับดินสอในการเขียน วาดรูป เป็นต้น กิจกรรมเหล่านี้จะนี้ช่วยสร้างความแข็งแรงและความคล่องแคล่วให้นิ้วมือ และมีความมั่นใจที่จะใช้มือจับดินสอบังคับข้อมือและนิ้วและรู้ทิศทางนำไปสู่การเขียนได้ดีขึ้น รวมทั้งเป็นการส่งเสริมการทำงานของกล้ามเนื้อมือให้สัมพันธ์กับตาได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยกิจกรรมที่ช่วยฝึกพัฒนาการกล้ามเนื้อมัดเล็กของเจ้าตัวเล็กได้อย่างเหมาะสม อาทิเช่น
- วาดภาพระบายสี ฝึกให้ลูกใช้กล้ามเนื้อมือในการควบคุมดินสอลากเส้นไปตามเส้นพื้นฐาน ลากเส้นต่อจุด หรือระบายสีให้สวยงามตามจินตนาการ หากฝึกให้ลูกทำบ่อย ๆ นอกจากจะเป็นกิจกรรมที่สนุกสนาน ส่งเสริมการเสริมพัฒนาการสมองและอารมณ์ที่ดีแล้ว จะช่วยทำให้ลูกมีความพร้อมทางด้านการเขียน ช่วยให้เขียนหนังสือได้ดียิ่งขึ้นในลำดับต่อไปด้วย
- ฝึกทำแบบฝึกหัด แบบฝึกหัดสำหรับอนุบาลจะช่วยฝึกลีลามือ และบูรณาการให้เด็กได้เรียนรู้การคิด วิเคราะห์ การแก้ปัญหาจากโจทย์ในแบบฝึกหัด โดยให้ลูกเริ่มต้นทำจากง่าย ๆ แล้วค่อยเพิ่มระดับความยากขึ้นตามวัยที่เหมาะสม
- ปั้นดิน ปั้นแป้งโดว์ นอกจากลูกจะสนุกกับการปั้นนู้นปั้นนี่ตามจินตนาการแล้ว การปั้นยังเป็นการช่วยฝึกการทำงานของกล้ามเนื้อมัดเล็กให้แข็งแรงขึ้น รวมไปถึงการทำงานประสานกันของมือและตา และยังช่วยเสริมสร้างพัฒนาสมอง มีกระบวนการคิดเกี่ยวกับรูปทรงและขนาด รวมไปถึงการวางแผนแนวทางการปั้นให้เป็นรูปทรงต่าง ๆ อีกด้วย
- พับกระดาษ เป็นกิจกรรมที่ส่งเสริมให้เด็ก ๆ ได้ใช้กล้ามเนื้อมัดเล็กในการจับพับกระดาษเป็นรูปทรงที่จะพับ อีกทั้งยังเป็นการช่วยฝึกสมาธิและอารมณ์ได้เป็นอย่างดีด้วย
- ต่อบล็อค การหยิบจับบล็อคแต่ละชิ้นช่วยฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็กของลูกได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังช่วยเสริมจินตนาการความคิดในการออกแบบรูปร่างต่าง ๆ และได้ฝึกทักษะการแก้ปัญหาและฝึกสมาธิควบคู่กันไปได้อีกด้วย
- ทำงานบ้านง่าย ๆ ลูกในวัยอนุบาลสามารถช่วยงานบ้านคุณพ่อคุณ เช่น รดน้ำต้นไม้ เช็ดโต๊ะ หนีบผ้า ฯลฯ การช่วยหยิบจับสิ่งของต่าง ๆ นอกจากจะเป็นการช่วยฝึกพัฒนาการกล้ามเนื้อมือแล้ว ยังช่วยให้ลูกมีความภาคภูมิใจ รู้สึกมีคุณค่าในการช่วยคุณพ่อคุณแม่ได้อีกด้วย
- ฝึกทำกิจวัตรประจำวันด้วยตนเอง เช่น แปรงฟัน อาบน้ำ แต่งตัว ติดกระดุม กินข้าว จัดเตรียมกระเป๋านักเรียน ฯลฯ ก็เป็นส่วนช่วยกระตุ้นพัฒนาการกล้ามเนื้อมือได้เป็นอย่างดี
อย่างไรก็ตามพัฒนาการของเด็กแต่ละคนอาจจะเร็วช้าแตกต่างกัน สำหรับการวาดเส้นพื้นฐานหรือรูปทรงต่าง ๆ ในเด็กอนุบาลหรือวัย 4 ขวบ แม้จะเริ่มต้นหยิบจับดินสอได้ดี แต่การลากเส้นอาจจะยังไม่ตรง ไม่สวย โย้ไปเย้มาบ้าง แต่ก็มีความเข้าใจความหมายของการวาดเส้นตามเส้นปะรวมไปถึงวาดรูปทรงต่าง ๆ ได้ ซึ่งเมื่อลูกสามารถทำได้ไม่ว่าจะออกมาในรูปแบบใด คุณพ่อคุณแม่ควรพูดเสริมในทางบวกให้คำชมเชย ให้กำลังใจ คอยให้คำแนะนำและช่วยเหลืออยู่ใกล้ ๆ เพื่อให้ลูกได้สนุกและพัฒนาการเขียนไปในทิศทางที่ดีขึ้นได้นะคะ.
ขอบคุณข้อมูลอ้างอิงจาก : กองบรรณาธิการนิตยสาร Amarin Baby & Kids, www.youngciety.com, www.trueplookpanya.com
อ่านต่อบทความน่าสนใจ คลิก
แจกฟรี!! ไฟล์ภาพ แบบฝึกหัดจับคู่ และการจัดกลุ่ม สำหรับลูกวัยอนุบาล
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่