การ “เล่นแบบไทย” ช่วยเสริมพัฒนาการลูกได้

ทำไมต้องซื้อของแพง ในเมื่อการ เล่นแบบไทย ก็สามารถเสริมพัฒนาการได้ดีไม่แพ้กัน!

 

 

การเล่น ถือเป็นการเรียนรู้ เพราะการเล่นจะช่วยแสดงพฤติกรรมอันเป็นความสามารถส่วนรวมในระดับที่มีอยู่ในตัวเขาออกมา คือ ความสามารถในการใช้ร่างกาย การใช้ความคิด การใช้ภาษา การแสดงออกทางอารมณ์ รวมไปถึงความสัมพันธ์กับผู้อื่น ซึ่งเห็นได้ชัดว่า การเล่น สามารถเสริมพัฒนาการแก่เด็กได้เป็นอย่างดี

จึงไม่ใช่เรื่องแปลกอะไร ที่คนเป็นพ่อเป็นแม่จะเลือกซื้อของเล่นราคาแพง ๆ ให้ลูก แต่คุณพ่อคุณแม่ทราบหรือไม่คะว่า  บางทีเราอาจจะไม่จำเป็นต้องเสียเงินแพงๆ เพราะของเล่นแบบไทยๆ นี่แหละที่จะช่วยเสริมพัฒนาการได้ดีไม่แพ้กัน จะมีการละเล่นอะไรบ้างนั้น ทีมงาน Amarin Baby and Kids ได้เตรียมตัวอย่างมาให้คุณพ่อคุณแม่ได้อ่านกันค่ะ

อ่านต่อ >> เล่นแบบไทยช่วยเสริมพัฒนาการลูก

 

 

นางเบญจมาภรณ์ ลิมปิษเฐียร ผู้อำนวยการศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส. ให้ข้อมูลว่า การละเล่นแบบไทย ๆ มีคุณค่าและมีประโยชน์ไม่แพ้การเล่นแบบสมัยใหม่เลยโดย ช่วยเสริมทักษะ EF ที่เป็นกระบวนการทางความคิดในสมองส่วนหน้า ที่ใช้บริหารจัดการในชีวิตเรื่องต่าง ๆ โดยเมื่อเด็กได้รับกิจกรรมที่ช่วยเสริมพัฒนาด้าน EF จะทำให้เด็กมีสร้างพฤติกรรมเชิงบวก มีการตัดสินใจในทางที่สร้างสรรค์ รู้จักยับยั้งควบคุมตนเองไม่ให้ทำในสิ่งที่ไม่ถูกต้อง หรือไม่เหมาะสมได้

นอกจากนี้ การละเล่นแบบไทย ยังเกี่ยวข้องกับ กิจกรรมทางกาย อันหมายถึง การเคลื่อนไหวโดยใช้กล้ามเนื้อโครงสร้าง และทำให้มีการใช้พลังงานของร่างกายช่วนให้ร่างกายและสุขภาพของเด็กแข็งแรง จะดีจริงหรือไม่นั้น ไปดูตัวอย่างการละเล่น 3 อย่างดังนี้ค่ะ

รีรีข้าวสาร

ประโยชน์: การละเล่นที่ช่วยเสริมพัฒนาการทางด้านกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ฝึกให้เด็กมีไหวพริบ ปฏิภาณ รู้จักใช้กลยุทธ์ที่จะให้ตนรอดจากการถูกคล้องตัวไว้ และฝึกการเล่นรวมกับกลุ่มเพื่อน มีการสื่อสารพูดคุย และเรียนรู้การอยู่ร่วมกับผู้อื่น

วิธีการเล่น:  ให้มีผู้เล่น 2 คนยืนหันหน้าเข้าหากันโน้มตัวประสานมือกันเป็นรูปซุ้ม ส่วนผู้อื่นเกาะเอวต่อ ๆ กันตามลำดับ หัวแถวจะพาลอดใต้ซุ้มมือพร้อมกับร้องบทร้องประกอบการเล่น “รีรีข้าวสาร สองทะนานข้าวเปลือกเด็กน้อยตาเหลือก เลือกท้องใบลาน คดข้าวใส่จาน คอยพานคนข้างหลังไว้” เมื่อร้องถึงประโยคที่ว่า “คอยพานคนข้างหลังไว้” ผู้ที่ประสานมือเป็นซุ้มจะลดมือลงกันคนสุดท้ายไว้ ซึ่งคนสุดท้ายจะถูกคัดออกไปจากแถว แล้วจึงเริ่มต้นเล่นใหม่ทำเช่นนั้นจนหมดคน

อ่านต่อ >> การเล่นแบบไทยช่วยเสริมพัฒนาการลูก

 

เล่นหมากเก็บ

ประโยชน์: ได้ฝึกการใช้กล้ามเนื้อมือ ความว่องไว เนื่องจากการเล่นต้องใช้สมาธิในการโยนแล้วรับ ส่งผลต่อการพัฒนาสมอง

วิธีการเล่น: เป็นการใช้สิ่งสมมติเป็นหมาก 5 ก้อนเริ่มต้นด้วยการทอด คือ การเทปล่อยให้หมากทั้ง 5 กระจาย ไปบนพื้นกระดานถ้าก้อนไหนอยู่ห่างถือเป็นตัวนำและขึ้นต้นด้วยหมากหนึ่ง คือ หยิบนำลูกไว้ต่างหากโยนขึ้นไป แล้วปล่อย 4 ลูกกระจายบนพื้นทีละลูก และรับลูกที่โยนให้ได้ ในขณะเดียวกันถ้าเก็บได้หมดก็ต่อหมาก 2 หมาก 3 หมาก 4 ต่อไปด้วยวิธีเล่นแบบเดียวกัน แต่ถ้าเก็บลูก 3 ลูกพร้อมกันเรียกว่า หมาก 3 แล้วจึงเก็บอีก 1 ลูก ถ้ารวมหมดเรียกว่า หมาก4 และลูกโยนนั้นจะตกไม่ได้ ถ้าตกนับเป็นได้ ต้องให้คนอื่นเล่นต่อไป

การทำว่าว

ประโยชน์: การชวนลูกทำว่าวเล่นเอง ถือเป็นการสร้างความสัมพันธ์ในครอบครัว ให้ลูกได้ออกแบบว่าวในรูปแบบของตนเอง เสริมพัฒนาการทางความคิดสร้างสรรค์ รวมไปถึงการปลูกฝังให้ลูกได้รู้จักของเล่นพื้นบ้านแบบไทย สืบสานวัฒนาธรรมไทยได้อีกด้วย โดยว่าวที่นิยมเล่นกันนั้นได้แก่ ว่าวจุฬา ว่าวหง่าว เป็นต้น

วิธีการทำ:

• ว่าวปักเป้า มีโครงสร้างประกอบด้วยไม้ไผ่สีสุกเหลากลม 2 ชิ้นมีเหนียงเป็นเชือกยาว 8 เมตรผูกปลายทั้งสองข้างให้หย่อนเป็นสายรูปครึ่งวงกลมเพื่อคล้องตัวว่าวจุฬา ให้เสียสมดุลจึงตกลงพื้นดิน
• ว่าวหง่าว ทำด้วยโครงไม้ไผ่ปิดกระดาษสา ลำตัวตอนบนมีรูปคล้ายอกว่าวจุฬามีเอวคอดและท่อนล่างกว่าท่อนบน ตอนส่วนหัวมีไม้ไผ่เหลาและขึงเชือกเหมือนคันธนู ส่วนขึงเชือกนี้จะเกิดเสียงเมื่อต้องลม เสียงนี้ช่วยกำจัดความชั่วร้ายได้

ยังมีการเล่นแบบไทยอีกมากมาย ที่สามารถช่วยส่งเสริมพัฒนาการให้กับลูกไม่ว่าจะเป็น การกระโดดหนังยาง การเป่ากบ หรือการดีดลูกแก้วเป็นต้น ลองนึกดูสิคะว่า ถ้าการละเล่นดี ๆ แบบนี้ต้องถูกหลงลืมไป คงเป็นอะไรที่เสียดายแย่เลยละค่ะ

ขอบคุณที่มา: สสส.

อ่านต่อเรื่องอื่นที่น่าสนใจ:

• อยากให้ลูกมีพัฒนาการดี พ่อแม่ต้องทำ 5 สิ่งนี้ให้กับลูก!
• ลูกพัฒนาการช้า โรคพ่อแม่ทำ หรือ เวรกรรมของลูก