ไม่อยากให้ “ลูกฟันผุ ต้องแปรงฟัน ให้ถูกวิธี” มิเช่นนั้น เป็นหนึ่งในข่าวนี่แน่นอน
คุณพ่อคุณแม่คิดว่า เด็กส่วนใหญ่ฟันผุกันตอนอายุเท่าไรคะ? สองขวบ สามขวบ หรือว่าเริ่มเข้าเรียน?? ถ้าหากกำลังคิดเช่นนั้นกันอยู่ละก็ ทีมงานอยากให้คุณพ่อคุณแม่ได้ลองอ่านข่าวนี้กันดูค่ะ บอกเลยว่า อ่านแล้วจะต้องรู้สึกตกใจ!! ไม่คิดเลยว่า เด็กสมัยนี้จะเริ่มฟันผุกันได้ไวขนาดนี้
ทีมงาน Amarin Baby and Kids ได้มีโอกาสไปอ่านข่าวจากสำนักข่าว Thai PBS แล้วรู้สึกตกใจค่ะ โดยศาสตราจารย์พิเศษ ทพญ.ชุติมา ไตรรัตน์วรกุล ผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรมเด็ก กล่าวว่า สถานการณ์ฟันผุในเด็กไทยนั้นเปลี่ยนไป
อ่านต่อ >> เนื้อหาเพิ่มเติม คลิก!
ศาสตราจารย์พิเศษ ทพญ.ชุติมา ไตรรัตน์วรกุล ผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรมเด็ก กล่าวว่า สถานการณ์ฟันผุในเด็กไทย เริ่มมีฟันผุตั้งแต่อายุ 9 เดือน และปัจจุบันพบว่าเด็กอายุ 3 ปีฟันผุมากถึงร้อยละ 52 เฉลี่ย 3 ซี่ต่อคน พบมากในกลุ่มเด็กต่างจังหวัด สาเหตุเกิดจาก “ผู้ปกครองเริ่มแปรงฟันให้เด็กช้า” เสี่ยงต่อฟันแท้ไม่แข็งแรง และพัฒนาการช้ากว่าเด็กที่สุขภาพฟันปกติ
ศาสตราจารย์พิเศษ ทพญ.ชุติมา ยังกล่าวต่ออีกว่า การแปรงฟันเป็นการรักษาสุขอนามัยช่องปากและป้องกันโรคในช่องปากได้อย่างง่าย และได้ผลดีที่สุด ผู้ปกครองควรแปรงฟันให้เด็กตั้งแต่ฟันน้ำนมซี่แรกเริ่มขึ้นและต่อเนื่องจนกว่าเด็กจะแปรงฟันได้เอง วันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น โดยใช้ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ บีบเล็กน้อยพอชื้นที่ปลายขนแปรง จะช่วยลดโอกาสฟันผุได้ถึงร้อยละ 15-30
นอกจากนี้ หลังแปรงฟันควรสำรวจความสะอาด ทำได้ง่าย ๆ ใช้หลอดกาแฟสีเข้มตัดปลายให้มนแล้วขูดเช็คที่ผิวฟันเด็กว่าสะอาดหรือไม่ และสร้างบรรยากาศการแปรงฟันด้วยการเล่านิทาน ร้องเพลง ใช้แปรงสีฟันที่มีสีสัน เพื่อจูงใจให้เด็กรักการแปรงฟันจนเป็นนิสัย
ก่อนอื่นเรามาดูกันก่อนดีกว่าค่ะว่า ทุกวันนี้เราเลือกแปรงสีฟันที่ถูกต้องให้กับลูกกันแล้วหรือยัง
ไม่อยากให้ ลูกฟันผุ ต้องเริ่มต้นด้วยการเลือกแปรงสีฟันที่เหมาะสม
- ควรเป็นแปรงหัวตรง มีขนาดเหมาะสมกับช่องปากของเด็ก ขนแปรงมีลักษณะนุ่มและหน้าตัดเรียบ สำหรับด้ามจับควรเลือกให้มีขนาดพอเหมาะสำหรับให้เด็กจับได้ถนัดมือ ซึ่งแปรงสีฟันสำหรับเด็กสามารถหาซื้อได้ทั่วไปทั้งนี้ก็ต้องขึ้นกับการตัดสินใจของคุณพ่อ คุณแม่ที่จะต้องเลือกให้เหมาะสมกับลูกน้อยของคุณ
- เมื่อได้ใช้แปรงสีฟันไปได้ระยะหนึ่งควรทำการเปลี่ยนแปรงสีฟันใหม่ ซึ่งโดยปกติควรเปลี่ยนแปรงสีฟันเมื่อใช้ไปนานเกิน 3 เดือน หรือเมื่อขนแปรงมีลักษณะบานออก
- สำหรับแปรงสีฟันเด็กที่ไม่ควรเลือกซื้อ คือ แปรงสีฟันที่มีขนแข็ง ๆ มีความสูงของขนแปรงที่ต่างระดับกัน เนื่องจากจะทำให้เกิดการฉีกขาดของเหงือกและเหงือกร่นได้ ให้เลือกซื้อที่เป็นแปรงสีฟันสำหรับเด็กโดยเฉพาะ
อ่านต่อ >> เนื้อหาเพิ่มเติม คลิก!
ขอบคุณที่มา: Thai PBS News
3 ลำดับการแปรงฟันเด็กเล็กให้ถูกต้อง
- แปรงฟันด้านในที่ติดกับแก้มก่อน – โดยให้แปรงจากฟันซี่ในสุดของขากรรไกรด้านหนึ่ง แปรงแบบถูไปถูมา และเลื่อนผ่านมาทางฟันหน้าบนไปจนถึงซี่ในสุดของฟันอีกด้านหนึ่ง แล้วค่อยขยับแปรงสีฟันลงไปแปรงฟันล่างด้านติดแก้มที่อยู่ด้านเดียวกัน แปรงถูไปมาผ่านมายังฟันหน้าล่าง
- แปรงฟันด้านที่ติดลิ้น – ให้ลูกอ้าปากกว้าง ๆ เริ่มแปรงฟันจากฟันบนซี่ในสุดด้านเดียวกับที่สิ้นสุดของการแปรงฟันล่างด้านติดแก้ม แปรงแบบถูไปมา แปรงจากซี่ในสุดผ่านมาทางฟันหน้าบนที่บริเวณนี้ให้วางขนแปรงให้สัมผัสกับผิวฟันในแนวตั้งกวาดขนแปรงจากคอฟันไปปลายฟันทำซ้ำกันประมาณ 10 ครั้ง แล้วจึงแปรงผ่านมาทางฟันหลังโดยใช้วิธีถูไปมาจนถึงซี่ในสุดของฟันบนอีกด้านหนึ่ง แล้วจึงขยับแปรงมา แปรงฟันล่างด้านเดียวกัน แปรงจากซี่ในสุดแบบถูไปมาผ่านมาทางฟันหน้าล่าง ซึ่งบริเวณนี้ใช้วิธีเช่นเดียวกับฟันหน้าบน แล้วแปรงผ่านมาทางฟันหลังด้วยวิธีถูไปมาจนถึงฟันหลังซี่ในสุดของฟันล่างอีกด้านหนึ่ง
- แปรงฟันด้านบดเคี้ยว – การแปรงฟันด้านบดเคี้ยววางขนแปรงด้านบดเคี้ยวของฟันกรามบนด้านที่เริ่มแปรงฟันด้านติดแก้ม แปรงถูไปมาสั้น ๆ สักประมาณ 4 – 5 ครั้ง แปรงให้ครบทั้ง 4 ด้าน คือ ฟันกรามบนอีกด้านหนึ่ง ฟันกรามล่างซ้ายและขวาการแปรงลิ้น วางขนแปรงให้ตั้งฉากกับลิ้น แล้วปัดขนแปรงออกนอกปากประมาณ 4 – 5 ครั้ง
ชมคลิป วิธีการแปรงฟัน
มาถึงตอนนี้ ไม่ยากเลยใช่ไหมละคะ หากเราแค่แปรงฟันลูกให้ถูกวิธี คราวนี้ละ! ไม่ว่าจะแมงกินฟันตัวไหน ก็ไม่สามารถทำลายฟันของลูกน้อยของเรากันได้แล้วละค่ะ
เครดิต: Youtube โดย tachawee hasuk
อ่านต่อเรื่องอื่นที่น่าสนใจ:
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่