7 พฤติกรรมเสี่ยงส่งผลเสียต่อสมองของลูกน้อย

พ่อแม่ทุกคนต่างก็อยากให้ลูกน้อยของตัวเองเป็นเด็กฉลาด มีความรู้ ความสามารถรอบด้าน เพื่อที่จะได้ใช้ชีวิตในสังคมได้อย่างมีความสุข แต่คุณพ่อ คุณแม่รู้หรือไม่ ยังมีพฤติกรรมบางอย่างที่ ส่งผลเสียต่อสมอง ทำให้พัฒนาการของลูกน้อยช้าลง ส่งผลต่อศักยภาพการเรียนรู้ของลูกน้อย

 

พฤติกรรม ส่งผลเสียต่อสมอง

1.ปล่อยให้ลูกขาดสารอาหาร

การปล่อยให้ลูกน้อยขาดสารอาหาร และมีภาวะโภชนาการที่ไม่ดี เพราะไม่ได้ให้รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ หรือทำให้ลูกน้อยขาดสารอาหารที่จำเป็นบางอย่างสำหรับเด็ก เช่น ไอโอดีน ธาตุเหล็ก น้ำ จะทำให้สมองมีพัฒนาการที่ไม่ดี การเรียนรู้ในสิ่งใหม่จึงไม่สามารถทำได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ

2.การอบรมเลี้ยงดูลูกไม่ดี

การอบรมเลี้ยงดูเด็ก ด้วยการดุด่า ตีลูก ขู่ลูก หรือหลอกให้กลัว จะส่งผลเสียต่อความกล้าในการเรียนรู้ของเด็กๆ รวมถึงการไม่ให้กำลังใจ ไม่แสดงความรัก ความอบอุ่น และการทะเลาะกันต่อหน้าลูกน้อย จะทำให้ลูกน้อยเกิดความไม่กระตือรือร้นในการเรียนรู้ เพราะมีจิตใจที่อ่อนแอได้

3.สิ่งแวดล้อม สังคม และชุมชนที่ไม่ดี

เด็กเล็กๆ เหมือนผ้าขาวที่ยังอยู่ในช่วงของการเรียนรู้ และเลียนแบบพฤติกรรมของคนรอบข้าง ถึงแม้ว่าคุณพ่อ คุณแม่จะเลี้ยงดูลูกน้อยดีมากแค่ไหน หากอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ไม่ดี มีการทะเลาะเบาะแว้ง มั่วสุม ก็อาจจะเป็นตัวอย่างที่จะชักจูงให้ลูกน้อยเกิดความเสียหาย และทำตามพฤติกรรมที่ไม่ดีได้

4.ทำให้ลูกไม่มีความสุข

ความสุข เป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เด็กๆ เกิดการพัฒนาความรู้ ความสามารถของตนเอง การปล่อยให้ลูกน้อยอยู่ในอารมณ์ขุ่นมัว วิตกกังวล จะส่งผลต่อสารเคมีในสมองได้ ลองชวนลูกน้อยเล่นเกมสนุกๆ เพื่อสร้างความมั่นใจ และผ่อนคลายจากความทุกข์

• เกมฝึกทักษะ การแก้ปัญหา ฝึกลูกก่อนเผชิญของจริง
• 9 แอพ เกมลับสมอง เล่นสนุก เพิ่มรอยหยัก ฝึกความจำ ให้ลูกมีไหวพริบฉลาดยิ่งขึ้น

 

อ่านต่อ “7 พฤติกรรมส่งผลเสียต่อสมองของลูกน้อย” คลิกหน้า 2

 

5.นอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ

วัยเด็ก เป็นวัยที่ต้องการการนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ ร่างกายที่ไม่ได้รับการพักผ่อน จะทำให้ประสิทธิภาพของสมองลดลง โดยเฉพาะในเด็กเล็กตั้งแต่แรกเกิดจนถึง 3 ขวบ ที่ต้องการเวลาในการนอนหลับมากเป็นพิเศษ เพื่อส่งผลลัพธ์ที่ดีต่อพัฒนาการทางสมอง

6.สมองของลูกไม่เคยถูกกระตุ้น

จริงอยู่ว่าการปล่อยให้ลูกเล่น เป็นส่วนสำคัญในการช่วยให้ลูกน้อยมีพัฒนาการที่ดี ทั้งกล้ามเนื้อมัดใหญ่ กล้ามเนื้อมัดเล็ก แต่การปล่อยให้ลูกน้อยเล่นเพียงอย่างเดียวก็อาจจะไม่ได้ช่วยให้สมองเกิดการพัฒนาทางความคิด คุณพ่อ คุณแม่ลองหาเกมปัญหาเชาวน์สนุกๆ หรือเกมใบ้คำให้ลูกน้อยลองทาย เพื่อกระตุ้นสมอง

7.ความเครียดส่งผลเสียต่อสมอง

คุณพ่อ คุณแม่รู้หรือไม่ ว่าเด็กเล็กๆ ก็เครียดได้ ความเครียดเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ แต่เมื่อลูกเครียดมากๆ บ่อยๆ เข้า จะทำให้ร่างกายหลั่งสารคอร์ติซอล ซึ่งมีผลต่อการทำงานของสมอง เช่น สมองจะรับรู้และเรียนรู้ได้ช้าลง เพราะการทำงานของสมองจะถูกยับยั้ง อาจรุนแรงถึงขั้นทำลายองค์ประกอบของสมอง เช่น ใยประสาท ทำให้ภูมิคุ้มกันต่ำ มีผลต่อระบบย่อย เกิดความดันโลหิต และโรคหัวใจ เป็นต้น

พฤติกรรมเพียงเล็กๆ น้อยๆ ที่เราอาจมองข้ามไป อาจส่งผลเสียต่อพัฒนาการทางสมองของลูกน้อย นอกจากนี้ยังอาจปิดกั้นความมั่นใจในความกล้าคิด กล้าทำของเด็กๆ รวมถึงส่งผลเสียต่อสุขภาพตามมาเมื่อลูกน้อยโตขึ้น วิธีการป้องกันที่ดีที่สุด คือคุณพ่อ คุณแม่ต้องคอยสังเกต และเลี้ยงดูลูกน้อยอย่างมีสติ เพื่อให้ลูกน้อยเติบโตเป็นคนฉลาดที่แสนจะมีคุณภาพของชาติต่อไปนะคะ

อ่านบทความที่เกี่ยวข้อง คลิก!!

ปล่อยให้ลูกร้องไห้นานๆ ทำลายสมองจริงหรือ?

11 วายร้าย!! ทำลายสมองลูก

สมองเด็กที่ถูกเลี้ยงด้วยความรุนแรง กับเด็กปกติ