ฝึกลูกนั่งกระโถน เป็นอีกหนึ่งเรื่องยากของหลายๆ ครอบครัว เพราะลูกมักจะไม่ชินและไม่ค่อยให้ความร่วมมือสักเท่าไหร่ แต่ทว่าการนั่งกระโถนถือเป็นพื้นฐานสำคัญในการฝึกขับถ่ายให้ถูกสุขอนามัย และเพื่อให้ลูกสามารถดูแลจัดการเรื่องขับถ่ายได้ด้วยตัวเอง ทีมงาน Amarin Baby & Kids มีคำแนะนำที่เป็นประโยชน์มาฝากกันค่ะ
ฝึกลูกนั่งกระโถน ไม่ใช่เรื่องยาก!!
การฝึกขับถ่าย หรือ ฝึกลูกนั่งกระโถน ไม่ได้ขึ้นอยู่กับอายุ แต่ขึ้นอยู่กับความพร้อมของพ่อแม่และลูกเป็นสำคัญ โดยพ่อแม่จะต้องมีเวลาที่จะคอยชวนลูกไปนั่งกระโถนหรือเข้าห้องน้ำเป็นเวลาต่อเนื่องจนกว่าลูกจะฝึกสำเร็จ และนี่คือ 1 ในคำถามที่คุณแม่ถามเข้ามาในเรื่องฝึกให้ลูกนั่งกระโถนค่ะ
Q : ตอนนี้ลูกชายอายุ 2 ขวบ 6 เดือนแล้ว แต่ยังไม่ยอมให้ฝึกนั่งกระโถนปัสสาวะเลย ต้องสวมผ้าอ้อมให้ตลอด สงสัยว่าควรจะเริ่มต้นได้หรือยัง และมีเคล็ดลับในการฝึกฝนไหมคะ?
สำหรับคำถามนี้ผู้ที่จะให้คำตอบได้ดีที่สุดนั่นคือ แพทย์หญิงสุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ กุมารแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านทารกแรกเกิด ซึ่งคุณหมอได้ให้คำแนะนำ และอธิบายไว้ดังนี้…
ถ้าบางวันทำ บางวันไม่ทำ จะสำเร็จได้ยาก ส่วนความพร้อมของลูกดูได้จากลูกแสดงท่าทีให้ทราบว่าผ้าอ้อมแฉะหรือเปื้อนอึ ต้องการให้เปลี่ยนหรือทำความสะอาด ลูกไม่อยากใส่ผ้าอ้อมอีกต่อไป สนใจอยากนั่งกระโถนหรือนั่งโถส้วม เริ่มพูดคำว่า “ปวดฉี่ ปวดอึ” ได้แล้ว ลูกอั้นปัสสาวะได้นานกว่า 2 ชั่วโมง ลูกตื่นจากหลับกลางวัน แล้วพบว่าผ้าอ้อมไม่เปียก ซึ่งเด็กบางคนเริ่มมีอาการดังกล่าวในช่วงอายุขวบครึ่งถึงสองขวบ แต่บางคนก็อาจทำไม่ได้จนกว่าจะอายุ 3 ขวบ
โดยทั่วไป ลูกมักไม่ต่อต้านเวลาที่เราพาไปปัสสาวะ แต่อาจทำได้บ้างไม่ได้บ้าง ถ้าทำได้ หรือบอกให้ผู้ใหญ่รู้หลังจากที่ปัสสาวะแล้วก็ตาม ให้ชมเชยที่รู้จักบอก วันหลังลูกจะพยายามบอกก่อนที่จะปัสสาวะได้เอง เพื่อให้ได้รับคำชมเชยอีก บางคนตอนที่พาไปห้องน้ำไม่ยอมปัสสาวะ แต่พอเดินออกมาก็ปัสสาวะราด อย่าดุลูก ให้พูดเป็นปกติว่า ไม่เป็นไร เราไปเปลี่ยนกางเกงกัน แล้วเอาผ้ามาเช็ดกัน อย่าให้ลูกรู้สึกไม่ดีกับการขับถ่าย ในที่สุดลูกจะเรียนรู้เองว่า หากยอมปัสสาวะเสียตั้งแต่แรกก็จะไม่ทำให้เสียเวลาเปลี่ยนกางเกงและต้องเช็ดทำความสะอาด หลังจากนี้อีกไม่นานลูกจะเดินไปปัสสาวะที่กระโถนหรือที่ส้วมเองได้ (โดยคุณแม่เตรียมสถานที่อำนวยความสะดวกให้ลูกทำเองได้โดยง่าย เช่น เปิดประตูห้องน้ำ เปิดไฟไว้ให้ แต่เก็บสารเคมีอันตรายให้พ้นมือ และควรสอนให้ลูกรู้จักล้างมือหลังจากเสร็จแล้ว)
เด็กบางคนถ่ายอุจจาระเป็นเวลา เช่น หลังกินอาหารเช้า คุณแม่อาจสังเกตเห็นว่าลูกทำท่าเบ่ง ก็อาจลองถอดผ้าอ้อม แล้วนำลูกไปนั่งกระโถนหรือเข้าส้วม (ควรเตรียมอุปกรณ์ติดตั้งให้ลูกนั่งได้สบาย โดยไม่ต้องกลัวตกโถส้วม และควรมีที่รองเท้าให้ลูกวางเท้าได้) ควรทำบรรยากาศสบายๆ อาจอ่านหนังสือให้ลูกฟังหรือพูดคุยกับลูกให้รู้สึกเพลินๆ อย่าเร่งลูกหรือบังคับให้ลูกนั่งนานๆ ถ้าลูกอยากลุกให้ลุกได้เลย ไม่ต้องบ่นหรือตำหนิ แต่บอกลูกว่า ไม่เป็นไร ไว้วันหลังลองใหม่
บทความแนะนำ คลิก>> ทารกฉี่สีส้ม สีอิฐ สีเลือด อันตรายหรือไม่?
เป็นอย่างไรบ้างคะกับคำแนะนำจากคุณหมอ ซึ่งเชื่อว่าไม่น่าจะเกินความสามารถของคุณพ่อคุณแม่อย่างแน่นอน ทีนี้เราไปดูกันต่อว่าแล้วจะเตรียมความพร้อมฝึกลูกนั่งกระโถน ก่อน 1 ขวบ จะสามารถเป็นไปได้ไหม แล้วต้องเริ่มจากอะไรบ้าง คุณหมอมีคำตอบให้แล้วค่ะ
อ่านต่อ ฝึกลูกให้พร้อมนั่งกระโถน ก่อน 1 ขวบ หน้า 2
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่
การเตรียมความพร้อม ฝึกลูกนั่งกระโถน (ทำได้ตั้งแต่ก่อน 1 ขวบ) อาจเริ่มต้นจาก
1.ให้ลูกได้เข้าห้องน้ำพร้อมกับพ่อแม่ ให้ลูกได้เห็นอุจจาระปัสสาวะในโถส้วม อาจถามลูกว่าอยากลองกดชักโครกดูหรือไม่ บางทีลูกอยากทำเพราะอยากเลียนแบบผู้ใหญ่ แต่ถ้าลูกไม่อยาก อย่าบังคับ
2. วางกระโถนไว้ในห้องนั่งเล่น ให้ลูกได้นั่งเล่นทำความคุ้นเคย โดยไม่จำเป็นต้องถอดกางเกงหากลูกไม่อยากถอด และอย่าบังคับหากลูกไม่อยากนั่ง
3. ถ้าเห็นลูกทำท่าเบ่งให้พูดว่า แม่คิดว่าลูกกำลังเบ่งอึใช่ไหม อยากลองไปนั่งกระโถนหรือเข้าห้องน้ำไหม ลองมาดูกันว่า มีอึมีฉี่จริงหรือเปล่าน้า
4. เวลาที่ลูกถ่ายใส่ผ้าอ้อม ให้บอกลูกว่า “อึต้องเอาไปทิ้งที่ห้องน้ำจะได้ไม่เหม็น เราไปทิ้งด้วยกัน” นำอึไปเขี่ยลงโถส้วม แล้วให้ลูกช่วยกดชักโครก
5. ให้ลูกซ้อมเล่นพาตุ๊กตาไปเข้าห้องน้ำหรือนั่งกระโถน
6. ไม่ควรฝึกในเวลาที่ลูกกำลังปรับตัวกับเรื่องอื่น เช่น การมีน้องใหม่ ย้ายบ้าน เข้าโรงเรียน
บทความแนะนำ คลิก>> โถฝึกปัสสาวะเด็กชาย
การเตรียมความพร้อมลูกทั้ง 6 ข้อนี้ไม่ใช่เรื่องยากเลยค่ะ ขอแค่คุณพ่อคุณแม่ร่วมมือรวมพลังกัน ก็จะสามารถช่วยให้ลูกนั่งกระโถนได้ไม่ยากค่ะ ที่สำคัญเมื่อลูกคุ้นเคยก็จะกลายเป็นเรื่องสนุก และไม่ปฏิเสธการนั่งกระโถนอย่างแน่นอนค่ะ
วิธีการฝึกขับถ่าย เมื่อทั้งคุณและลูกพร้อม
ได้เทคนิคในการเตรียมความพร้อมฝึกลูกนั่งกระโถนไปแล้ว ทีนี้มาต่อกันด้วยวิธีการสอนลูกขับถ่ายให้ติดเนนิสัยที่ถูกต้องกันบ้างค่ะ โดยเริ่มจาก…
• ให้ลูกใส่กางเกงที่ถอดใส่ได้ง่าย ซักออกได้ง่ายถ้าเลอะเทอะ
• พาลูกไปนั่งกระโถนหรือส้วมเวลาที่ลูกส่งสัญญาณต้องการขับถ่าย เช่น สีหน้ากำลังเบ่ง เด็กส่วนใหญ่มักมีอาการอยากถ่ายหรือฉี่ภายใน 1 ชั่วโมงหลังกินอาหาร
• เมื่อไรที่ลูกมาบอกว่าต้องการอึหรือฉี่ ให้บอกขอบใจ ที่รู้จักมาบอกและรีบพาไปทันที เพราะเด็กๆ มักอั้นไม่ได้นาน
• ให้พ่อแม่อยู่เป็นเพื่อนลูกขณะที่กำลังปฏิบัติภารกิจ โดยอาจอ่านหนังสือหรือพูดคุยกับลูกเพื่อให้ลูกรู้สึกไม่เครียด ชมเชยลูกที่มีความพยายาม แต่เวลาที่ลูกพลาด อย่าไปติให้เสียกำลังใจและไม่ทำโทษเด็ดขาด
การฝึกพื้นฐานในการขับถ่ายให้ลูก ด้วยการพานั่งกระโถนต้องอาศัยความใส่ใจ ความอดทนของพ่อแม่เป็นสำคัญค่ะ ค่อยๆ สอน ค่อยๆ บอกลูกว่าต้องทำอย่างไร ทำไมเขาถึงต้องนั่งกระโถน เมื่อเขาเข้าใจและทำได้ จึงค่อยพาลูกฝึกใช้ห้องน้ำ หัดนั่งโถส้วม เห็นไหมคะว่าฝึกลูกนั่งกระโถนไม่ใช่เรื่องยากเลยค่ะ …ด้วยความใส่ใจและห่วงใย
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่
อ่านเพิ่มเติม บทความน่าสนใจ คลิก
ฝึกเบบี๋อึ และ ฉี่ ทำได้จริงหรือ?
9 วิธีง่ายๆ ฝึกขับถ่ายลูก ให้เป็นนิสัย
ขอขอบคุณข้อมูลจาก: แพทย์หญิงสุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ กุมารแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านทารกแรกเกิด นิตยสาร Amarin Baby & KIds