ลูกอยู่ไม่นิ่ง เป็นสัญญาณของเด็กสมาธิสั้นหรือไม่?

คุณพ่อ คุณแม่หลายคนที่มีลูกน้อยตั้งแต่วัยเตาะแตะไปจนถึงเด็กโต อาจมีปัญหาที่ลูกน้อยชอบ คลาน เดิน ปีนป่าย กระโดด และวิ่งเล่นได้ตลอดเวลา แล้วก็เกิดความกังวลว่า ลูกอยู่ไม่นิ่ง อยู่ไม่สุข แบบนี้จะเป็นสัญญาณของเด็กสมาธิสั้นหรือไม่? อย่าเพิ่งได้กังวลกับเรื่องนี้ มาหาคำตอบกันค่ะ

ลูกอยู่ไม่นิ่ง เป็นสัญญาณของเด็กสมาธิสั้นหรือไม่?

เด็กเล็กๆ ในวัยเตาะแตะ ไม่เคยรู้สึกเหนื่อยกับกิจกรรมเคลื่อนไหวร่างกายตลอดเวลา เพราะเขากำลังเรียนรู้ที่จะใช้กล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ในร่างกายในการพัฒนาร่างกายของตัวเอง ถ้าคุณพ่อ คุณแม่ยังเป็นกังวลว่าลูกจะเป็นเด็กสมาธิสั้น คุณพ่อ คุณแม่ก็สามารถสังเกตอาการได้โดยแบ่งเป็น 2 กลุ่ม คือ เด็กขาดสมาธิ กับเด็กซนไม่อยู่นิ่ง ถ้าลูกมีอาการมากกว่า 6 ข้อดังต่อไปนี้ แสดงว่าลูกน้อยสมาธิสั้น

วิธีสังเกตลูกน้อยสมาธิสั้น

1.อาการของเด็กขาดสมาธิ

• ไม่สามารถตามสิ่งที่พ่อแม่ และครูสั่งจนเสร็จได้
• ไม่ค่อยฟังเวลาพูดด้วย
• ไม่ตั้งใจฟัง
• เก็บรายละเอียดไม่ได้
• ไม่มีสมาธิในการเรียน และการเล่น
• ผิดพลาดบ่อยๆ
• ไม่มีระเบียบ
• พยายามหลีกเลี่ยงการใช้ความคิด หรือสมาธิ
• วอกแวกง่าย
• ทำของหายอยู่บ่อยๆ ขี้ลืม

 

อ่านต่อ > อาการของเด็กซน ไม่อยู่นิ่ง คลิกหน้า 2

 

2.อาการของเด็กซน ไม่อยู่นิ่ง

• ยุกยิกไม่อยู่สุข นั่งไม่ติดที่
• ลุกเดินบ่อยๆ เมื่ออยู่ในบ้านหรือห้องเรียน
• ชอบวิ่ง และปีนป่ายสิ่งต่างๆ
• พูดมาก พูดไม่หยุด
• เล่นเสียงดัง
• ตื่นตัวตลอดเวลา
• ตื่นเต้นง่าย
• ชอบตอบคำถามก่อนที่พ่อแม่พูดจบ
• รอคอยไม่เป็น
• ชอบขัดจังหวะ หรือแทรกเวลาคนอื่นพูด

 

การรักษาสมาธิสั้น

ถ้าคุณพ่อ คุณแม่สังเกตลูกน้อยแล้วพบว่าลูกน้อยมีอาการมากกว่า 6 ข้อให้รีบรักษา โดยวิธีการรักษามีทั้งหมด 3 วิธี ได้แก่ การกินยา การปรับพฤติกรรม และการช่วยเหลือเรื่องการเรียน แต่วิธีที่ได้ผลมากที่สุดคือ กินยาเพิ่มสมาธิ ร่วมกับกับการฝึกเทคนิคการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ฉะนั้นถ้าพบว่าลูกเป็นเด็กสมาธิสั้น ให้รีบพาไปปรึกษาเพื่อรับการรักษาด้วยยา และขอคำแนะนำในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้ลูกน้อยค่ะ

เครดิต: ผศ.นพ.ชาญวิทย์  พรนภดล หน่วยจิตเวชเด็กและวัยรุ่นภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล, ศูนย์วิจัยสุขภาพกรุงเทพ เครือโรงพยาบาลกรุงเทพ

บทความที่น่าสนใจอื่นๆ 

ไม่อยากให้ลูกเป็น “โรคสมาธิสั้น ADHD” หยุดหยิบยื่นสิ่งเหล่านี้

หมอเตือน! ลูกซน อย่านิ่งนอนใจ โรคสมาธิสั้น อาจถามหา!