ลูกกลัวการอาบน้ำ ทำอย่างไรดี … พบกับ 7 วิธีขั้นเทพ! ที่ทำแล้วลูกจะยินยอมแต่โดยดี แถมอาบแล้วไม่ยอมเลิกแน่นอน!
คุณพ่อคุณแม่หลายคนอาจจะสงสัยว่า มีเด็กที่กลัวการอาบน้ำด้วยอย่างนั้นเหรอบนโลกใบนี้ เหลือเชื่อ! ทีมงาน Amarin Baby and Kids เอาอะไรมาพูด!
มีค่ะ … คุณพ่อคุณแม่ขา และส่วนใหญ่ที่เป็นกันนั้นก็มักจะเป็นเด็กเล็กที่มีอายุระหว่าง 1 – 2 ปีเสียด้วยสิคะ โดยผู้เชี่ยวชาญด้านพฤติกรรมเด็กรวมถึงกุมารแพทย์ชื่อดังอย่าง คุณหมอสุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ ได้อธิบายว่า สาเหตุที่ทำให้ ลูกกลัวการอาบน้ำ นั้นไม่ได้เกิดจากการที่ลูกกลัวน้ำแต่อย่างใดค่ะ แต่เป็นเพราะเด็กวัยนี้ชอบทำอะไรตามใจตัวเอง และเริ่มมีความคิดหรือจินตนาการเพิ่มมากขึ้น อาจจะมีบ้างที่ทำให้ลูกรู้สึกกลัวว่าตัวเองจะจมน้ำ หรือกลัวสบู่เข้าตา ซึ่งรายละเอียดเพิ่มเติม และวิธีที่จะมาช่วยเปลี่ยนความกลัวของลูกให้เป็นเรื่องสนุกจะมีอะไรบ้างนั้น ไปหาคำตอบนี้พร้อม ๆ กันเลยค่ะ
“ลูกกลัวการอาบน้ำ ทำอย่างไรดี ????”
คุณหมอสุธีรา ได้ให้คำแนะนำพร้อมกับอธิบายเกี่ยวกับเรื่องนี้ว่า เด็กอายุ 1-2 ขวบ อาจกลัวการอาบน้ำ เพราะกลัวว่าตัว
ส่วนผู้เชี่ยวชาญด้านพฤติกรรมเด็กอธิบายว่า ที่ ลูกกลัวการอาบน้ำ นั้นไม่ใช่อาการกลัวน้ำแต่อย่างใดค่ะ แต่เป็นเพราะวัยทารกชอบการทำอะไรตามเวลาหรือทำอะไรที่เป็นตารางประจำของพวกเขา การที่จะให้เขาทำอะไรโดยที่นึกไม่ถึงละก็ เป็นเรื่องที่ไม่ชอบเอาเสียเลยละค่ะ ยกตัวอย่างเช่น เขาเริ่มมีความคิดเป็นของตัวเองด้วยแล้ว รู้แล้วว่าอยากหรือไม่อยากทำอะไร พอเราจะให้เขาอาบน้ำ แต่เขายังอยากเล่นอยู่ เจ้าหนูจึงออกอาการต่อต้านอย่างที่คุณพ่อคุณแม่กำลังเจออยู่นั่นเอง
แล้วจะทำอย่างไรดีล่ะทีนี้ ทีมงานมีวิธีการง่าย ๆ มาฝากให้คุณพ่อคุณแม่ได้ลองนำไปประยุกต์ใช้ดูค่ะ ยกตัวอย่างเช่น
- หาเพื่อนมาเล่นเป็นเพื่อนลูกด้วย – ลูกอาจจะรู้สึกไม่สนุกเลยละค่ะ ที่จะต้องนั่งอยู่ในอ่าง หรือกะละมังเพียงลำพัง โดยที่ไม่มีของอะไรให้ลูกได้หยิบจับเลย เว้นแต่น้ำ ฟองน้ำ และขอบอ่าง! มันออกจะน่าเบื่อ จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่ลูกจะแสดงออกให้เห็นว่า พวกเขาไม่ชอบการอาบน้ำเอาเสียเลย ซึ่งงานนี้ก็เป็นหน้าที่ของคุณพ่อคุณแม่ที่จะมาช่วยกันเปลี่ยนความรู้สึกของลูก จากความกลัว ความน่าเบื่อ มาเป็นสิ่งที่น่าสนุกและค้นหา การมองหาอุปกรณ์เสริมที่ปลอดภัยกับวัยของลูกนั้นจำเป็นมากเลยละค่ะ ยกตัวอย่างเช่น ของเล่นหรือสมุดที่สามารถเปียกน้ำได้สักสองถึงสามชิ้น ลูกจะได้รู้สึกว่า เขาไม่ได้อยู่คนเดียว แต่ยังมีเพื่อนตัวน้อย ๆ มาอยู่เป็นเพื่อนเพื่อเล่นกับเขา คราวหน้าเมื่อถึงเวลาอาบน้ำอีกครั้ง ลูกก็จะรู้สึกดีใจที่เขาจะได้กลับมาเจอเพื่อนเก่าที่กำลังรอเขาอยู่ เป็นต้น
- ให้ลูกได้เลือกของเล่นเอง – การจะหาซื้อของเล่นมาให้ลูกเล่นขณะอาบน้ำนั้น หากเป็นไปได้ อยากให้คุณพ่อคุณแม่เปิดโอกาสให้ลูกเป็นคนตัดสินใจเลือกของเล่นชิ้นนั้นด้วยตัวเองค่ะ พอลูกเลือกได้แล้ว คราวนี้ละคะ จากความกังวลที่กลัวกันต่าง ๆ นานา ว่า ลูกกลัวการอาบน้ำ ก็จะค่อย ๆ หมดไป เพราะลูกก็จะเอาแต่ตั้งตารอคอยว่า เมื่อไหรจะถึงเวลาอาบน้ำอีก เขาอยากเล่นกับของเล่นชิ้นโปรดที่เขาเลือกมาเองจะแย่อยู่แล้ว
- แก้อาการตกใจของลูก – เชื่อไหมคะว่า สาเหตุหนึ่งที่ทำให้ ลูกกลัวการอาบน้ำ นั้นเกิดจากอาการของคนตกใจหรือผวานั่นเองค่ะ มีคุณพ่อคุณแม่บางท่านรู้เท่าไม่ถึงการณ์ พอถึงเวลาที่ลูกอาบน้ำ แทนที่จะเอาน้ำลูบหรือแตะ ๆ อกลูกก่อน กลับไปเอาน้ำราดลูกเสียอย่างนั้น ทำให้ลูกตกใจ และรู้สึกว่าการอาบนำ้ไม่ใช่เรื่องสนุก ดังนั้น ลองเปลี่ยนวิธีดูค่ะ ก่อนอาบน้ำ ค่อย ๆ เอาน้ำอุ่นแตะ ๆ ไปที่อกของลูกก่อน ให้ร่างกายของลูกรับรู้ แล้วค่อย ๆ พาลูกลงอ่างน้ำ ขณะที่ทำนั้นเพื่อเป็นการลดความกังวลใจ ให้คุณพ่อคุณแม่ร้องเพลงหรือพูดคุยกับลูกไปด้วยนะคะ
- มองหากิจกรรมหลังอาบน้ำ – ยกตัวอย่างเช่น การได้อ่านหนังสือเล่มโปรด หรือนิทานเรื่องโปรด ทำให้แบบนี้ให้เป็นประจำ พอลูกรู้ว่า ถ้าเขาอาบน้ำเสร็จ เขาจะได้อ่านนิทานเล่มโปรดของเขากับคุณพ่อคุณแม่ เป็นต้น
- อาบน้ำไปพร้อมกันกับลูก – จะสามารถช่วยลดความกลัวของลูกไปได้มากเลยละค่ะ แล้วเพิ่มเติมสีสันด้วยการทำตัวเองให้ตลกให้ลูกดู ยกตัวอย่างเช่น เอาฟองสบู่มาไว้บนศีรษะของตัวเอง คราวนี้ละค่ะ จากเสียงร้องไห้งอแงลั่นบ้าน จะกลายเป็นเสียงหัวเราะเอิ๊กอ๊ากสนุกสนานจนไม่อยากจะขึ้นเลยละค่ะ
- ให้ลูกเล่นอาบน้ำตุ๊กตา – การให้ลูกเล่นอาบน้ำตุ๊กตา จะทำให้คุณพ่อคุณแม่ได้เห็นบางสิ่งบางอย่างนั่นคือ ลูกจะพูดเล่นของเขาเองว่า ไม่ต้องกลัวนะ อาบน้ำเป็นเรื่องสนุก ลูกจะเลียนแบบพฤติกรรมที่คุณพ่อคุณแม่ทำกับเขาทุกอย่างและไปพูดคุยกับตุ๊กตาตัวที่ลูกกำลังเล่น
- สร้างความคุ้นเคยระหว่างวัน – แทนที่คุณพ่อคุณแม่จะให้ลูกได้อาบน้ำเฉพาะเช้าและเย็นละก็ ให้มองหาเวลาระหว่างวันปล่อยให้ลูกได้เล่นน้ำในอ่างพร้อมกับของเล่นชิ้นโปรดดูบ้าง หรือถ้าไม่อยากใส่น้ำก็ได้นะคะ ปล่อยให้ลูกได้เล่นในอ่างหรือกะละมังที่เต็มไปด้วยของเล่นก็ได้ ลูกจะได้ชินและไม่เกิดความกลัวอย่างไรละคะ
เพื่อความปลอดภัยของลูก ทุกครั้งที่ลูกอาบน้ำ เล่นน้ำ หรือลงไปนั่งเล่นในอ่าง แนะนำให้คุณพ่อคุณแม่อยู่ดูแลอย่างใกล้ชิดนะคะ อย่าปล่อยให้ลูกต้องอยู่ลำพังโดยเด็ดขาด มิเช่นนั้น อาจเกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝันขึ้นได้ และถ้าหากคุณพ่อคุณแม่ลองนำวิธีเหล่านี้ไปใช้ดู รับรองค่ะคราวนี้ละลูกจะเปลี่ยนจากการร้องไห้เพราะไม่อยากอาบน้ำมาเป็นร้องไห้เพราะไม่ยอมเลิกอาบแทนเลยละค่ะ
อ้างอิงเนื้อหา: คุณหมอสุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ และ Child Development
บทความโดย: กองบรรณาธิการ Amarin Baby and Kids
อ่านต่อเรื่องอื่นที่น่าสนใจ:
- ชวน ลูกอาบน้ำ แบบสนุกมีความสุขได้ทุกวัน ด้วย 5 สิ่งโดนใจ ไม่มีเบื่อ!
- รวมเหตุ “ความกลัว” ของวัย 1-3 ปี
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่