เพราะอวัยวะส่วนต่าง ๆ ของลูกยังบอบบางต่างจากผู้ใหญ่ โดยเฉพาะคุณแม่มือใหม่ที่ยังรู้จักลูกไม่ดีพอ ขาดประสบการณ์ในเรื่องนี้ มักรู้สึกเป็นกังวลกล้า ๆ กลัว ๆ กับภารกิจดังกล่าว ดังนั้นวิธีการดูแลทำความสะอาดลูกน้อยอย่างถูกต้องเหมาะสมต่อไปนี้ จะช่วยลดความกังวลใจให้กับคุณแม่ก่อนลงมือปฏิบัติจริงได้ …มาดูกันค่ะว่า วิธีทำความสะอาดทารกแรกเกิดที่ถูกวิธีนั้นทำอย่างไร
วิธีทำความสะอาดลูกน้อย ตั้งแต่หัวจรดเท้า
สระผมลูกน้อยทารกถูกวิธี
- อุ้มลูกนอนบนผ้าขนหนูที่ปูรองไว้ ถอดเสื้อผ้าออก ห่อตัวลูกด้วยผ้าขนหนูให้กระชับ แล้วใช้สำลีชุบน้ำสุกอุ่นเช็ดใบหน้า ดวงตาลูกให้สะอาด
- ประคองศีรษะลูกในอุ้งฝ่ามือ หนีบลำตัวลูกไว้ข้างเอว ใช้นิ้วมือพับใบหูลูกไว้ 2 ข้าง ป้องกันน้ำเข้าหู แล้วใช้ฟองน้ำชุบน้ำบีบให้หมาด หรือจะวักน้ำล้าง อาจจะเช็ดหน้าน้องก่อนเพื่อให้สดชื่น ปรับตัวก่อนสระผมจากนั้นจึงลูบน้ำให้ทั่วศีรษะลูก โดยใช้ปลายนิ้วนวดศีรษะเบาๆ
- บีบหรือกดแชมพูพอประมาณ ใช้ปลายนิ้วลูบและนวด ให้ทั่วศีรษะลูกน้อยเบาๆ จากนั้นวักน้ำล้างหรือจะใช้ฟองน้ำชุบและบีบน้ำสะอาดล้างแชมพูออกให้สะอาดทั้งศีรษะ แล้วเช็ดศีรษะลูกน้อยให้แห้ง เท่านี้ก็เสร็จเรียบร้อยค่ะ
เช็ดดวงตา และใบหูลูกน้อยทารก
1 ล้างมือและฟอกสบู่ให้สะอาด จากนั้นใช้สำลีชุบน้ำต้มสุกที่เย็นแล้วหยิบมาสองก้อน
2 บีบน้ำส่วนเกินออก พยายามจับด้านนอกของสำลี เพื่อไม่ให้มือไปโดนด้านใน ป้องกันเชื้อโรคจากมือไปสู่ดวงตาลูก แล้วใช้สี่นิ้วของคุณแม่ประคองที่หน้าลูก แล้วใช้สำลีเช็ดจากหัวตาไปหางตาโดยไม่ย้อนกลับค่ะ
3 การเช็ดใบหู เพื่อเอาคราบสกปรกที่อยู่บริเวณใบหูลูกออกค่ะ โดยใช้สำลีก้อนกลมชุบน้ำสะอาด เช็ดบริเวณใบหูและรอบๆ ด้านนอกของหูลูกน้อย
Tip: คุณแม่ไม่ต้องเช็ดเข้าไปในรูหู และอาจไม่จำเป็นต้องใช้ไม้พันสำลีหรือคอตตอนบัดเช็ด เพราะจะทำให้เกิดอันตรายต่อเยื่อแก้วหูของลูกน้อยได้ค่ะ
เช็ดจมูกให้ลูกเบบี๋
1 ค่อยๆ ใช้ปลายคอตตอนบัดเช็ดเข้าในตรงปลายจมูกของลูก โดยหมุนเบาๆ ในรูจมูกของลูก เปลี่ยนคอตตอนบัด แล้วเช็ดรูจมูกของลูกอีกข้าง
2 หากลูกน้อยมีเศษน้ำมูกแข็ง ให้คุณแม่ใช้น้ำเกลือหยดลงบนคอนตอนบัดเล็กน้อย แล้วเช็ดที่รูจมูกลูก น้ำเกลือจะช่วยให้น้ำมูกของลูกอ่อนนิ่มขึ้น ทำให้เช็ดออกมาได้ง่าย
3 อีกวิธีคุณแม่อาจหยดน้ำเกลือลงในจมูกลูก เพราะเมื่อน้ำมูกที่แข็งโดนน้ำเกลือจะอ่อนนิ่ม ทำให้เวลาเช็ดจะมีเศษน้ำมูกติดคอตตอนออกมาได้ง่าย ช่วยให้จมูกลูกสะอาด และหายใจสะดวกมากยิ่งขึ้นค่ะ
ทำความสะอาดช่องปาก และฟันน้ำนมลูกน้อย
- เริ่มจากให้ลูกน้อยนอนเงยหน้าและเห็นช่องปากลูกชัดเจน นำผ้าอ้อมที่มีเนื้อบางนุ่มและสะอาดชุบน้ำต้มสุกอุ่น พันนิ้วชี้ของคุณแม่ไว้
- ค่อยๆ เช็ดคราบนมและคราบอาหารในช่องปากลูกน้อยอย่างช้าๆ และเบามือ เช็ดที่ฟันเหงือก ตามด้วยเพดานปาก กระพุ้งแก้ม และเช็ดที่ลิ้น
- หากลูกมีฟันขึ้นแล้ว อาจใช้ปลอกนิ้วหรือแปรงฟันเด็กเล็ก แปรงเหงือกและฟันให้ลูกได้ เพื่อช่วยนวดเหงือก และเริ่มให้ลูกคุ้นเคยกับการแปรงฟันค่ะ
มาอาบน้ำลูกรักเบบี๋กันเถอะ
1 ทดสอบอุณหภูมิน้ำไม่ให้เย็นหรือร้อนเกินไป ถอดเสื้อผ้าลูก นำตัวลงอ่างน้ำ โดยใช้มือจับ
ที่รักแร้เด็ก ไหล่เด็กพาดบนแขนของแม่ จากนั้นลูบตัวลูกให้เปียกด้วยฟองน้ำหรือผ้าขนหนู
2 กดสบู่แล้วลูบตัวลูกทีละส่วน ตั้งแต่แขน ซอกคอ ลำตัว ขา แล้วล้างฟองสบู่ออกให้หมดจากด้านหลัง
เสร็จจากด้านหลังแล้วใช้มืออีกข้างค่อยๆ จับลูกให้อยู่ในท่าคว่ำลง ให้อกพาดที่แขนแม่ แล้วลูบสบู่ให้ทั่วหลัง ก้นและขา
3 เมื่อถูสบู่ทั่วตัวลูกแล้ว ให้ใช้ผ้าขนหนูหรือฟองน้ำ ล้างสบู่ออกด้วยน้ำเปล่าให้สะอาด แล้วอุ้มลูกน้อย
ขึ้นจากอ่าง เช็ดตัวลูก ซับน้ำให้แห้ง โดยเฉพาะตามซอกคอ ซอกรักแร้ ข้อพับและตามลำตัวส่วนทุกส่วน
4 เมื่ออาบน้ำเสร็จแล้วให้ใส่ผ้าอ้อม และใส่เสื้อผ้าใหม่ แต่งตัวให้ลูกรู้สึกสดชื่นและอบอุ่นปลอดภัย
เท่านี้ลูกน้อยเบบี๋ของคุณแม่ก็สะอาดหมดจดแล้วค่ะ
ตัดเล็บ เบบี๋ แฮปปี้ปลอดภัย
- ใช้นิ้วโป้งและนิ้วชี้ จับนิ้วมือของลูกน้อยไว้
- แนบกรรไกรกับปลายนิ้วลูก ตัดเฉพาะปลายเล็บที่ยื่นยาวเกินปลายนิ้วเท่านั้น
- ตัดเล็บในแนวตรงก่อน แล้วค่อยเล็มมุมแหลมคมของเล็บออก
♥ Tip ♥
ในขณะตัดเล็บให้คอยเก็บเศษเล็บที่ตัดออก เพื่อป้องกันลูกน้อยโดนเศษแหลมคมของเล็บบาดจนเป็นแผลอักเสบได้
