การสร้าง สายใยรัก สายสัมพันธ์แม่ลูกตั้งแต่แรกเกิดเป็นเรื่องสำคัญ กุมารแพทย์จึงแนะนำ 5 วิธีนี้!
สำหรับคุณแม่มือใหม่ สิ่งที่ยากที่สุดก็คือ การปรับตัวเพื่อให้เข้ากับลูกที่เพิ่งลืมตามองดูโลก และเพื่อให้สายใยรักระหว่างแม่กับลูกแน่นแฟ้นมากยิ่งขึ้น กุมารแพทย์จึงมี 5 วิธีมาแนะนำคุณแม่ทุกคนให้ปฏิบัติตาม บอกเลยว่าแต่ละวิธีที่ว่านี้เป็นวิธีตามธรรมชาติ ง่าย และสามารถใช้ได้กับเด็กแรกเกิดทุกคน ไม่ว่าจะคลอดตามกำหนด หรือก่อนกำหนดก็ตามค่ะ
แน่นอนว่า ทารกแรกเกิดย่อมมี สายใยรัก อันดีกับคุณแม่ตั้งแต่ตอนอยู่ในครรภ์แล้ว แต่ครั้นเมื่อลูกก้าวสู่โลกกว้าง โลกใบใหญ่นี้ถือเป็นโลกใบใหม่ที่ลูกยังไม่เข้าใจ และอาจจะอยู่ด้วยความหวาดกลัวและความหวาดระแวง ดังนั้น จึงเป็นหน้าที่ของคนเป็นแม่ ที่จะคอยปกป้องลูกน้อยให้รู้สึกอบอุ่นและปลอดภัยด้วยการกระชับ สายใยรัก บาง ๆ ให้แข็งแรงและมั่นคงมากยิ่งขึ้นกว่าเดิม
ตามปกติแล้ว สิ่งแรกเลยที่คุณแม่ทุกคนทำเพื่อเป็นการสร้างความสัมพันธ์ระหว่างแม่และลูกให้แน่นแฟ้นและดียิ่งขึ้นก็คือ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ยิ่งลูกได้ดูดนมมากเท่าไรและนานเท่าไร ก็ถือเป็นการสร้างความสัมพันธ์แห่งรักให้ดีมากขึ้นเท่านั้น ซึ่งนอกเหนือจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะสามารถสร้างสายใยแห่งรักระหว่างแม่กับลูกได้แล้ว ยังมีอีก 5 วิธีค่ะ ที่กุมารแพทย์แนะนำอยากให้คุณแม่ทุกคนได้ทำกัน ซึ่งจะมีอะไรบ้างนั้น เราไปดูพร้อม ๆ กันเลยค่ะ
5 วิธีสร้าง สายใยรัก กับทารกแรกเกิด
การพูดคุยกับลูก
คุณแม่หลายท่านอาจจะคิดว่า ลูกเล็กเกินกว่าที่จะเข้าใจว่าแม่พูดอะไร … ตามหลักความเป็นก็ใช่ค่ะ แต่เชื่อเถอะค่ะว่า ลูกพร้อมที่จะรับรู้และรับฟังคุณแม่แล้วละค่ะว่า คุณแม่อยากที่จะพูดกับพวกเขา แน่นอนว่าลูกน้อยก็อยากที่จะพูดกับคุณแม่ด้วยเช่นกัน แต่ไม่ว่าลูกจะพูดได้หรือไม่ได้ เข้าใจหรือไม่เข้าใจก็ตาม แต่ลูกก็สามารถเข้าใจและแสดงออกผ่านดวงตาน้อย ๆ ของพวกเขานั่นเอง ดังนั้น การที่จะกระชับสายใยแห่งรักได้ดีที่สุดก็คือ การพูดคุยกับลูกให้มากที่สุด ไม่ว่าจะเวลาไหนก็ตาม ยกตัวอย่างเช่น เวลาให้นม เวลาอาบน้ำ เวลาใส่เสื้อผ้า หรือเวลาที่นวดลูก เป็นต้น ด้วยน้ำเสียงที่อ่อนโยนที่ลูกมีความคุ้นเคยอยู่แล้วตั้งแต่อยู่ในท้อง จึงไม่แปลกค่ะที่ลูกจะรู้สึกผ่อนคลายและสบายใจทุกครั้งที่ได้ยินเสียงของคุณแม่ของพวกเขาเอง
โอบกอดลูก
การโอบกอดลูก จะทำให้ลูกรู้สึกปลอดภัยอยู่ในอ้อมกอดนั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากเป็นการโอบกอดแนบชิดกายแบบเนื้อแนบเนื้อ ใจแนบใจ วิธีนี้นี่เองที่ถือเป็นการเยียวยาทางใจ และสร้างความสัมพันธ์ของสายใยแห่งรักได้ดีที่สุด และเชื่อไหมคะว่า การโอบกอดที่ว่านี้ สามารถช่วยทำให้ทารกที่คลอดก่อนกำหนดนั้นดีและแข็งแรงยิ่งขึ้น ซึ่งคุณหมอและพยาบาลส่วนใหญ่จะแนะนำให้คุณแม่กอดลูกวันละ 2 – 3 นาที เพราะจากสถิติแล้วพบว่า การอุ้มและโอบกอดลูกนั้น สามารถทำให้ทารกที่คลอดก่อนกำหนดนั้นสามารถเข้าสู่สภาวะปกติได้เร็วขึ้นด้วยละค่ะ นี่ละค่ะ สายใยแห่งรักระหว่างแม่และลูกที่ถูกจัดได้ว่าเป็นมหัศจรรย์แห่งรักอย่างแท้จริง
นอนเตียงเดียวกับลูก
การนอนเตียงเดียวกับลูกนั้น ถือเป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยกระชับความสัมพันธ์และความใกล้ชิดให้กับลูกได้มากขึ้น และหากเกิดอะไรขึ้นกับลูก ยกตัวอย่างเช่น ลูกไม่สบาย หิวนม ปวดท้อง หรือมีไข้ คุณแม่ก็สามารถดูแลและให้การช่วยเหลือลูกน้อยย่างรวดเร็ว แต่ก็มีข้อควรระวังคือ คุณแม่อาจจะต้องระวังการนอนหลับของตัวเองด้วยนะคะ เพราะการนอนหลับลึกเกินไป อาจจะทำให้เผลอพลั้งไปทับลูกได้ค่ะ
การสัมผัสลูก
การสัมผัสลูกน้อยก็เช่นกัน สามารถช่วยให้ลูกรวมถึงตัวของคุณแม่เองผ่านเรื่องราวร้าย ๆ หรือความไม่สบายใจไปได้ ซึ่งหนึ่งในการสัมผัสทางกายที่ดีที่สุดก็คือ การหอมลูกอย่างน้อย 2 ครั้งต่อหนึ่งวัน แต่คุณแม่จะทำมากกว่านี้ก็ได้นะคะ ไม่มีใครว่าเลยละค่ะ เพราะการหอมและจูบลูกนั้นเป็ยยาวิเศษขนานแท้ ทั้งต่อตัวคุณแม่เองและลูกน้อยเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับตัวคุณแม่ ไม่ว่าจะเหน็ดเหนื่อยจากการเลี้ยงดูลูก หรือการทำงานมากขนาดไหน แค่ได้หอมแก้มน้อย ๆ ของลูกเพียงหนึ่งครั้ง ก็สามารถต่อเติมพลังของเราให้กลับมามีแรงสู้เพื่อลูกได้แล้วละค่ะ
บอกรักลูก
ไม่มีอะไรอีกแล้วบนโลกใบนี้ ที่จะมาเทียบเท่าไปกว่าการบอกรักกัน แค่คุณแม่บอกรักลูกทุกวัน ๆ ละหลาย ๆ ครั้ง แม้ว่าลูกอาจจะยังไม่เข้าใจ แต่เชื่อเถอะค่ะว่า อย่างน้อยลูกก็มีรู้มั่นใจว่า ไม่ว่าลูกจะทำอะไร เขาก็จะมีคุณแม่อยู่ใกล้ ๆ และไม่ทิ้งไปไหนแน่นอน
และนี่คือสิ่งที่อยากฝากถึงคุณแม่มือใหม่ทุกคน ทำเถอะค่ะ เพราะยิ่งทำมากเท่าไร ก็จะสามารถช่วยกระชับความสัมพันธ์แห่งสายใยรักระหว่างคุณแม่กับลูกได้มากเท่านั้น ไม่เชื่อลองทำดูสิคะ
อ่านต่อบทความอื่นน่าสนใจ คลิก!
- พ่อแม่ลูกผูกพัน ด้วยกฎแห่งกรรม
- ความผูกพัน เรื่องที่คุณแม่ต้องเข้าใจเพราะ คือจุดเริ่มต้นให้เด็กเชื่อมั่นใจตัวเองตั้งแต่แรกเกิด
บทความโดย : กองบรรณาธิการนิตยสาร Amarin Baby & Kids
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่