Q. ลูกน้อยอายุ 2-3 เดือนแล้วค่ะ กินนมแม่อยู่ แต่สังเกตว่าหลายวันถึงจะถ่ายเหมือนท้องผูก อยากทราบว่าเกิดจากอะไรและจะช่วยลูกได้อย่างไรบ้างคะ
>> ในช่วงหลังคลอด 1-2 เดือนแรกในนมแม่จะมีสารที่ช่วยให้ลำไส้เคลื่อนไหวตัวได้เร็วเพื่อเร่งการขับถ่ายสารสีเหลืองบิลิรูบินออกจากร่างกาย ทำให้ลูกน้อยอุจจาระบ่อยวันละหลายครั้ง แต่เมื่อปัญหาตัวเหลืองหมดไปแล้วสารตัวนี้จะลดลงไป ทำให้เด็กไม่อุจจาระบ่อยเหมือนเดิม อาจเหลือเพียงวันละครั้ง หรือ หลายวันจึงจะถ่าย
…โดยมีสถิติสูงสุดที่หมอเคยเจอคือ 21 วันถึงจะถ่ายเพราะสารอาหารในนมแม่ดูดซึมไปใช้ได้เกือบหมด เหลือของเสียที่ต้องเร่งกำจัดออกจากร่างกายไม่มากจึงสามารถเก็บไว้ได้หลายวันโดยไม่ทำให้อุจจาระแข็ง เมื่ออึออกมาก็นิ่มดีไม่เรียกว่าท้องผูกจึงไม่ต้องแก้ไขหรือรักษาแต่อย่างใด เป็นการดีเพราะช่วยประหยัดผ้าอ้อมสำเร็จรูป ลดโลกร้อนอีกด้วย
อ่านต่อ “ลูกดูทรมานตอนเบ่งอึ ผิดปกติไหม แล้วถ้ากินอาหารเสริมแล้วถ่ายแข็ง แก้อย่างไร” คลิกหน้า 2
- ในกรณีที่ลูกน้อยบางคนทำท่าเบ่งหน้าดำหน้าแดง กรีดร้องไห้เสียงดังมากเวลาที่ต้องการถ่ายอุจจาระ เมื่ออุจจาระออกมาแล้วก็นิ่มดีแล้วลูกก็ทำสีหน้าเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้นเมื่อสักครู่นี้ อาการเช่นนี้ไม่เรียกว่าท้องผูกแต่เกิดจากกล้ามเนื้อหูรูดที่ทวารหนักยังทำงานไม่ประสานกับการขับเคลื่อนของอุจจาระลงมาตามลำไส้ใหญ่ คือแทนที่กล้ามเนื้อจะเปิดเพื่อปล่อยอุจจาระออกมา กลับขมิบเอาไว้จึงต้องเบ่งกันนานทีเดียว ภาวะนี้จะดีขึ้นเมื่อทารกโตขึ้นไม่ต้องสวนอุจจาระเช่นกันค่ะ
กรณีที่ลูกเริ่มกินอาหารเสริมควบคู่กับนมแม่แล้วมีปัญหาถ่ายแข็ง อาจเป็นผลจากอาหารบางอย่างที่เขากิน เช่นข้าวกล้อง มันฝรั่ง ฟักทอง แครอท ตับ ไข่แดง กล้วย ซึ่งบางคนกินแล้วอาจถ่ายแข็งได้จึงควรสังเกตอุจจาระของลูกเวลาให้อาหารเสริมทีละอย่าง ถ้าพบว่าอาหารชนิดใดมีผลก็อย่ากินมากเกินไป หรือให้ผสมกับอาหารกลุ่มที่ทำให้ถ่ายง่าย ถ่ายนิ่ม เช่น มะละกอ พรุน แก้วมังกร ผักสีเขียว ผักใบที่มีเส้นใยค่ะ
บทความโดย : พญ.สุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ กุมารแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านทารกแรกเกิด