account_circleมีคุณแม่กลุ้มใจ มาปรึกษาปัญหากับคุณหมอสุธีรา เรื่องน้ำนมมีไม่มากพอสำหรับลูกน้อย แม้จะปั๊มกระตุ้น (โดยไม่ให้ลูกดูด) ทุก 2 ชั่วโมงได้แค่ 2 ออนซ์ ปั๊มวันละ 8-10 รอบ ได้มากที่สุดก็แค่วันละ 16 ออนซ์ คุณแม่ทำอย่างมีวินัยสม่ำเสมอมาตลอด 2 สัปดาห์กว่า น้ำนมก็ยังไม่เพิ่มขึ้น เรามาดู “วิธีเพิ่มน้ำนม” จากคุณหมอกันค่ะ
วิธีเพิ่มน้ำนม ให้กระฉูด
แพทย์หญิงสุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ กุมารแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านทารกแรกเกิด ได้ให้คำตอบไว้ว่า
แม่ทำงานนอกบ้านประสบความสำเร็จในการให้นมแม่ได้ตามที่องค์การอนามัยโลกแนะนำ คือ ให้นมแม่อย่างเดียว 6 เดือน และให้นมแม่ร่วมกับอาหารเสริมนานจนถึง 2 ปีหรือมากกว่า
หากทราบวิธีการว่า ทำอย่างไรจึงปั๊มนมและเก็บนมได้เพียงพอ
ขออนุญาตยกตัวอย่างกรณีของหมอเอง หลังคลอดลางานนาน 1 เดือน จะเริ่มปั๊มนมและเก็บสะสมไว้ เมื่อกลับมาทำงานก็ใช้วิธีปั๊มนมทุก 2 – 3 ชั่วโมง เพียงครั้งละ 10 นาทีที่ทำงาน พอกลับถึงบ้าน ก็ค่อยให้ลูกกินนมจากเต้า จนขณะนี้ลูกคนเล็กอายุ 5 ขวบแล้ว ก็ยังปั๊มนม และลูกยังกินจากเต้าอยู่ ไม่ใช่เพราะหมอใจไม่แข็งพอหรือลูกไม่ยอมเลิก แต่ผลวิจัยบอกว่า ยิ่งแม่ให้ลูกกินนมนานเท่าไร จะยิ่งดีต่อสุขภาพของแม่และลูกเท่านั้น
อันที่จริง ทุกวันนี้ลูกก็ไม่ได้เรียกร้องจะกินนมแม่ แต่เวลาที่เด็ก 5 ขวบดูดนมแม่ ได้คุย ได้สอนกันไป แสนจะมีความสุขค่ะ แล้วความทรงจำที่อบอุ่นนี้จะติดตัวเขาไปจนโต
คุณแม่ท่านไหนที่สนใจร่วมฟัง “สุดยอดเคล็ดลับเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างไรให้สำเร็จ” ในวันที่ 13 พฤศจิกายน 2559 สมัครด่วนจำนวนจำกัด!! โทร.0-2422-9999 ต่อ 4123, 085-661-4667 หรือ [email protected]