account_circle3.การเก็บนมแม่ และวิธีนำมาใช้ไม่ให้เหม็นหืน
- เมื่อต้องการนำนมแม่ที่แช่แข็งไว้มาใช้ ให้ละลายนมแม่ด้วยการนำไปแช่ในตู้เย็นปกติ 1 คืนก่อน ถ้าลูกชอบแบบเย็นๆ ก็เขย่าแบบเย็นๆ แล้วป้อนลูกได้เลย ถ้าลูกไม่ชอบแบบเย็นให้นำไปแช่ในน้ำอุ่น ห้ามใช้น้ำร้อน หรือไมโครเวฟ เพราะจะทำลายสารอาหาร และภูมิคุ้มกันออกไปด้วย
- ไม่ควรปล่อยให้นมที่แช่แข็งละลายเองที่อุณหภูมิห้อง ถ้าต้องการให้ละลายเร็วๆ ให้แช่ในน้ำธรรมดา
- นมที่เก็บในถุงเก็บจะละลายเร็วกว่าในขวด หรือภาชนะอื่นๆ
- น้ำนมที่ละลายแล้ว สามารถเก็บในตู้เย็นได้อีกเพียง 24 ชั่วโมง น้ำนมที่เหลือจากการป้อนนมในขวดสามารถเก็บได้ถึงมื้อต่อไปเท่านั้น
- ไม่ควรนำนมที่แช่แข็งแล้วกลับไปแช่แข็งใหม่
- ปั๊มนมที่บีบใหม่ๆ รวมกับนมที่แช่เย็นไว้ก่อนแล้วได้ภายใน 24 ชั่วโมง หลังจากการเก็บครั้งแรก
- ถ้าต้องการใช้นมภายใน 7 วัน หลังจากปั๊ม ไม่ต้องแช่แข็ง ให้แช่ตู้เย็นปกติ ถ้าต้องการแช่แข็งต้องแช่ภายใน 24-48 ชั่วโมงหลังจากปั๊มออกมา
- น้ำนมแช่แข็งที่ละลายแล้วอาจมีกลิ่นเหม็นหืน แต่ไม่เสีย วิธีพิสูจน์ว่านมเสียหรือไม่คือคุณแม่ควรชิมก่อนด้วย
อ่านต่อบทความอื่นน่าสนใจ คลิก :
- เทคนิค ปั๊มนมเกลี้ยงเต้า เพื่อลูกได้สารอาหารครบ!
- รับมือนมแม่สต็อกในตู้เย็นละลาย ขณะฝนตกไฟดับ
- CDC แนะนำการเก็บรักษาสต๊อกนมแม่แบบใหม่
- ตอบชัดๆ 10 เมนูกลิ่นแรงทำ นมแม่เหม็น จริงไหม
- 4 เคล็ดลับเก็บน้ำนมแม่ได้นานในตู้เย็น คุณค่าสารอาหารครบ ไม่เหม็นหืน
เครดิต: มูลนิธิศูนย์นมแม่แห่งประเทศไทย, www.breastfeedingthai.com, www.ardothai.com
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่
หน้า 1 2