ยิ่งใกล้คลอดเท่าไรคุณแม่หลายๆ ท่านยิ่งกังวลว่าเมื่อถึงเวลาคลอดจริงๆ แล้วควร จัดกระเป๋าเตรียมคลอด และเตรียมของใช้เด็กแรกเกิด สิ่งใดบ้าง และสำหรับคุณแม่ที่ยังทำงานประจำอยู่ควรทำอะไรบ้างเพื่อเตรียมลาคลอด
ซึ่งคุณแม่มือใหม่สามารถลดความกังวลใจและสร้างความสบายใจง่ายๆ ด้วยการเตรียมตัวก่อนคลอดดังนี้ค่ะ
- เตรียมลางาน
คุณแม่ทำงานควรศึกษาเกณฑ์การลาคลอดและสิทธิต่างๆ ที่จะได้รับให้เข้าใจจากนั้นก็เตรียมตารางลางานล่วงหน้าไว้ได้เลยค่ะ ซึ่งตามกฎหมายแล้วคุณแม่สามารถลาคลอดได้ถึง 98 วัน แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นคุณแม่ที่เป็นพนักงานบริษัทเอกชนจำเป็นต้องศึกษาขั้นตอนการลางานและนโยบายของบริษัทในการอนุญาตให้ลาคลอดในจำนวนที่กำหนด เพื่อที่คุณแม่จะได้วางแผนในการจัดการต่างๆ รวมถึงการเลี้ยงลูกได้อย่างเหมาะสมต่อไปค่ะ
- เตรียมไปโรงพยาบาล
เมื่อถึงวันคลอดจริงๆ คุณแม่จะเจ็บท้อง และคุณพ่ออาจจะตื่นเต้นจนดูจะวุ่นวายไปเสียหมด เพราะฉะนั้นควรอย่างยิ่งที่คุณพ่อและคุณแม่ควรมีกระเป๋าที่บรรจุทุกอย่างและพร้อมจะหิ้วไปโรงพยาบาลได้ทันที
ซึ่งคุณแม่ควรเตรียมของไปคลอด จัดกระเป๋าไว้อย่างน้อย 2 สัปดาห์ก่อนถึงวันครบกำหนดคลอด และควรเตรียมกระเป๋า 2 ใบ ใบหนึ่งสำหรับตอนก่อนคลอดและอีกใบสำหรับหลังคลอดตอนที่คุณพักฟื้นในโรงพยาบาล กระเป๋าหลังคลอดนี้ใช้เก็บสิ่งของของลูกน้อยและสามีของคุณ คุณอาจบอกให้สามีนำกระเป๋าใบนี้ไปที่โรงพยาบาลหลังคลอดเรียบร้อยแล้วก็ได้ค่ะ … ทีนี้เรามาดูกันค่ะ ในกระเป๋าทั้งสองใบมีของจำเป็นอะไรที่ต้องเตรียมบ้าง
รายการสิ่งของในการ จัดกระเป๋าเตรียมคลอด เตรียมของไปคลอด
- เอกสารต่าง ๆ เช่น ใบนัดแพทย์ บันทึกการตั้งครรภ์ เอกสารประกันสุขภาพ บัตรประจำตัวประชาชนหรือบัตรประจำตัวของโรงพยาบาล บันทึกการฝากครรภ์ สำเนาบัตรประชาชนคุณพ่อและคุณแม่ สำเนาทะเบียนบ้าน รวมถึงชื่อลูกเพื่อใช้สำหรับแจ้งเกิดลูกค่ะ
- โทรศัพท์มือถือและสายชาร์จ เอาไว้โทรหาคนสำคัญเพื่อแจ้งข่าว ว่าลูกน้อยของคุณลืมตาดูโลกแล้ว ยุคนี้เป็นยุคของการสื่อสารโดยแท้ แถมยังมีโซเชียลเน็ตเวิร์กมาเอี่ยวด้วยอีกต่างหาก อย่างน้อยก็ไว้ถ่ายคลิป วิดีโอ ถ่ายรูปเจ้าหนู แล้วแชร์กันแบบเรียลไทม์ ให้เพื่อน ๆ หรือคุณปู่ คุณย่าที่อยู่ไกลออกไปได้ยลหน้าสมาชิกคนใหม่ของครอบครัวคุณด้วยไง คะ
- ยกทรงให้นมลูกและแผ่นซับน้ำนม หากคุณตั้งใจจะให้นมลูกตั้งแต่แรกเกิด
- กางเกงใน เพื่อให้คุณรู้สึกสะอาดสบายตัว (ในกรณีที่คุณผ่าคลอด) ตามปกติแล้วทางโรงพยาบาลจะมีกางเกงในหลังคลอดให้สวมถ้าคุณคลอดด้วยวิธีธรรมชาติ
- ผ้าอนามัยแบบห่วง ส่วนใหญ่มีขายที่แผนกสูตินรีเวช เพื่อใช้ซึมซับ น้ำคาวปลา หลังคลอดทางโรงพยาบาลมักจัด เตรียมไว้ให้เช่นกัน แต่คุณสามารถเตรียมยี่ห้อที่ใช้เป็นประจำติดไปด้วยก็ได้
- ของใช้ส่วนตัวประจำวัน เช่น สบู่ แชมพู แปรงสีฟัน ยาสีฟัน โฟมล้างหน้า หวี ครีมบำรุงผิว/เครื่องสำอางสำหรับคนห่วงสวย ฯลฯ บางโรงพยาบาลอาจ จะเตรียม สิ่งเหล่านี้ให้ แต่คุณอาจจะไม่ชอบใจในคุณภาพ ทางที่ดีเตรียมซื้อแบบที่คุณเคยใช้มาดีที่สุด
- ชุดใส่กลับบ้าน จัดเสื้อผ้าสำหรับการเดินทางกลับบ้านและเสื้อผ้าของ สามีตอนอยู่ รพ. ท้องของ คุณแม่อาจจะเล็กลงมาก แต่มันยังคงมีขนาด ใหญ่กว่าตอนที่คุณ ไม่ท้องแน่นอน ดังนั้นคุณควรนำเอากางเกงที่มียางยืด และเสื้อยืดที่ สวมใส่สบายหรืออาจจะเป็นเสื้อให้นม และชุดชั้นในให้นม มาด้วย
- รวมถึงตัวคุณพ่อหรือคนเฝ้าก็ต้องเตรียมทั้งเสื้อผ้าและของใช้ส่วนตัว เพื่อเอาไว้ใช้เวลาที่อยู่โรงพยาบาลเฝ้าคุณแม่ด้วยนะคะ
อ่าน >> > เตรียมของใช้สำหรับลูกน้อยที่ต้องนำไปโรงพยาบาลและของใช้อื่นๆสำหรับลูกน้อยหลังกลับจากโรงพยาบาล คลิกเลย
++ เตรียมของใช้เด็กแรกเกิด ++
- ผ้าห่อตัวลูก ใช้สำหรับวันออกจากโรงพยาบาล
- เสื้อผ้าเด็กทารก เช่นเสื้อ กางเกง ชุดนอน หมวกเด็กอ่อน ถุงมือและ ถุงเท้า “เตรียมสำหรับใส่ในวันกลับบ้านด้วยนะคะ”
- ผ้าอ้อมผ้าหรือผ้าอ้อมสำเร็จรูป สำหรับทารกแรกเกิด (NB-นิวบอนด์) (บางรพ.เตรียมไว้ให้) ใช้ขณะอยู่ รพ.
- ทิชชู่เปียกหรือสำลีทำความสะอาด (Baby wipe) สำหรับเช็ดก้น ให้ลูกน้อย ส่วนมากใช้ของ รพ.
- สบู่อาบน้ำทารก ไว้ใช้เมื่อลูกอาบน้ำในโรงพยาบาล จะเป็นแบบก้อน หรือเป็นสบู่เหลวก็ได้ และฟองน้ำ สำหรับอาบน้ำเจ้าตัวเล็ก รวมถึงผ้าเช็ดตัว เอาไว้เช็ดตัวลูกหลังอาบน้ำ (หลาย ร.พ. จะมีให้)
- เครื่องปั๊มนม ขวดนมและนมผงสูตรดัดแปลงสำหรับทารกแรกเกิด ข้อนี้สำหรับ คุณแม่ที่มีปัญหาไม่สามารถให้นมลูกได้เอง (เช่น มีโรคประจำตัวต้อง ทานยา ที่มีผลต่อน้ำนม)
- สมุดบันทึกพัฒนาการลูกน้อย
- Infant car seat: เบาะนิรภัยสำหรับทารก หรือ คาร์ซีท**สำคัญมาก** ระยะทางใกล้ แค่ไหน ก็ปลอดภัยไว้ก่อนค่ะ
ข้อสำคัญพึงตระหนักที่อยากทิ้งท้ายไว้คือก่อนลงมือ จัดกระเป๋าเตรียมคลอด ขอให้คุณแม่ ตรวจสอบกับโรงพยาบาลดูว่าทางโรงพยาบาล จะเตรียมอะไร ไว้ให้บ้าง แพ็คเก็จคลอดในแต่ละโรงพยาบาล มีเครื่องอำนวย ความสะดวกต่างกัน หากทราบล่วงหน้าก็จะสามารถจัเตรียมของไปคลอดได้ง่ายขึ้น และไม่ต้องขนของ ไปเกินความจำเป็น
รายการพวกนี้น่าจะช่วยให้การจัดกระเป๋าเตรียมคลอดของคุณแม่ง่ายขึ้น และใช้ชีวิตสักพักหนึ่งอยู่ที่โรงพยาบาลได้อย่างสะดวก สบายกว่าเดิม เมื่อของพร้อม ตัวพร้อม ใจพร้อมแล้ว ก็วางใจได้แล้วค่ะว่าเราจะไม่ลืมอะไร อย่าลืมศึกษาเส้นทางการไปโรงพยาบาลแต่ละช่วงเวลา เบอร์ฉุกเฉิน และที่สำคัญคือเตรียมเงินเพื่อใช้จ่ายค่าคลอดด้วยนะคะ
>> เช็คลิสต์เตรียมของใช้เด็กแรกเกิด คลิกเลย!!
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่
และหลังจากที่เตรียมของคุณแม่ก่อนไปคลอดและคลอดเสร็จแล้ว ก็ต้องเป็นของใช้ของลูกน้อย ซึ่งมีพ่อแม่หลายคนที่เห่อ เตรียมของใช้เด็กแรกเกิด ไว้ตั้งแต่เนิ่นๆ อยู่แล้ว เราจึงมีลิสต์รายการที่จะช่วยคุณพ่อคุณแม่เช็คว่ายังขาดอะไรอีกหรือเปล่า จะมีอะไรบ้างไปดูกันค่ะ
ของใช้ที่เรียบเรียงมา บางอย่างไม่จำเป็นสำหรับคุณแม่ สามารถตัดออกได้นะคะ เตรียมเฉพาะที่คิดว่าจำเป็นสิ่งที่ต้องเตรียม สำหรับทารกแรกเกิดนั้นไม่ใช่น้อยๆเลยใช่ไหมคะ เพื่อที่จะได้ไม่ขาดตกบกพร่อง คุณแม่ควรจะเตรียมไว้ตั้งแต่เนิ่นๆ นะคะ
ขอบคุณภาพจาก : รายการสินค้าจำเป็นทารกแรกเกิด Robinson
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่
