account_circle
จะกระตุ้นลูกน้อยให้สมองดีได้อย่างไร?
จากบทความเรื่อง “อยากกระตุ้นให้ลูกฉลาดตั้งแต่อยู่ในท้อง” ของ รศ.นพ.วิทยา ถิฐาพันธ์ ภาควิชาสูติศาสตร์-นรีเวชวิทยา คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ได้กล่าวถึงว่า “การที่คนเราจะมีสมองดีหรือมีความเฉลียวฉลาดมีปัจจัยที่มาเกี่ยวข้องหลายประการ ปัจจัยที่สำคัญมี 3 ประการ คือ กรรมพันธุ์ อาหารการกินของแม่ขณะตั้งครรภ์และของลูกภายหลังคลอด และประการสุดท้ายคือสิ่งแวดล้อมที่อยู่รอบตัวเด็กทั้งขณะที่อยู่ในท้องและภายหลังคลอด ซึ่งการกระตุ้นพัฒนาการของสมองลูกน้อยตั้งแต่อยู่ในครรภ์สามารถทำได้หลายวิธี เช่น
-
การปรับอารมณ์ให้ดี
จากการศึกษาทางการแพทย์พบว่าคุณแม่ที่อารมณ์ดีอยู่เสมอจะทำให้ร่างกายมีการหลั่งสารแห่งความสุขที่เรียกว่า เอนดอร์ฟิน (endorphin) ออกมาผ่านไปทางสายสะดือไปยังลูกทำให้ลูกมีพัฒนาการที่ดีทั้งสมอง (IQ) และอารมณ์ (EQ)
-
ฟังเพลง
ระบบประสาทการรับฟังของลูกน้อยในครรภ์จะเริ่มทำงานตั้งแต่อายุครรภ์ประมาณ 5 เดือน การใช้เสียงกระตุ้นจะทำให้เครือข่ายใยประสาทที่ทำงานเกี่ยวกับการได้ยินของลูกมีพัฒนาการดีขึ้น
-
พูดคุยกับลูก
การพูดคุยกับลูกในครรภ์บ่อยๆ จะช่วยให้ระบบประสาทและสมองที่ควบคุมการได้ยินมีพัฒนาการที่ดีและเตรียมพร้อมสำหรับการได้ยินหลังคลอด
Must Read ! >> สร้างอัจฉริยะให้ลูก ด้วยการคุยกับลูกในครรภ์
-
ส่องไฟที่หน้าท้อง
ลูกน้อยในครรภ์สามารถกระพริบตาเพื่อตอบสนองต่อแสงไฟที่กระตุ้นได้ตั้งแต่อายุครรภ์ประมาณ 7 เดือน การส่องไฟที่หน้าท้องจะทำให้เซลล์สมองและเส้นประสาทส่วนรับภาพและการมองเห็นมีพัฒนาดีขึ้นและเตรียมพร้อมสำหรับการมองเห็นภายหลังคลอด
Must Read ! >> ไฟฉายส่องท้อง กระตุ้นการมองเห็นของลูกได้จริงหรือ???
-
ทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสมอง
เนื้อสมองของลูกน้อยในครรภ์มีองค์ประกอบเป็นไขมันโดยเฉพาะไขมันที่มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวเป็นองค์ประกอบถึงร้อยละ 60 กรดไขมันไม่อิ่มตัวที่ความสำคัญต่อพัฒนาการสมองของลูกน้อยในครรภ์คือ กรดไขมันที่มีชื่อว่า ดีเอชเอ (DHA)”2
สมองของลูกจะไม่เกิดการพัฒนาให้มีความเฉลียวฉลาดพร้อมต่อการเรียนรู้ได้มากไปกว่านี้หลังจากคลอดออกมาจากครรภ์ของแล้ว หากไม่ได้รับการกระตุ้นที่ถูกวิธีอย่างต่อเนื่อง เพราะหากร่างกายต้องการอาหารเพื่อการเจริญเติบโตขึ้นอย่างสมวัย สมองของลูกก็เช่นเดียวกันที่ต้องการทั้งอาหาร และการได้รับการกระตุ้นอย่างสร้างสรรค์จากพ่อแม่ และคนรอบข้าง ไม่ว่าจะเป็นญาติพี่น้อง และคุณครูที่โรงเรียน เป็นต้น
อ่านต่อ >> “7 วิธี เสริมความฉลาด สร้างเซลล์สมอง ลูกน้อย” คลิกหน้า 4
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่