วิธีทำแซนวิช อะโวคาโด มื้อเช้าเพิ่มพลังให้ลูกรัก (มีคลิป) - amarinbabyandkids
วิธีทำแซนวิช

แซนวิชอะโวคาโด มื้อเช้าเพิ่มพลังลูกน้อย ทำง่ายไม่เกิน 5 นาที (มีคลิป)

event
วิธีทำแซนวิช
วิธีทำแซนวิช

วิธีทำแซนวิช

วิธีทำแซนวิช อะโวคาโดมื้อเช้าเพิ่มพลัง

(สำหรับลูกน้อยวัย 1 ขวบขึ้นไป)

1. ขั้นตอนแรกให้คุณแม่ ผ่าครึ่งอะโวคาโด แล้วตักเนื้อออก

2. จากนั้นบดอะโวคาโดให้ละเอียด พร้อมใส่ไข่แดงลงไป ผสมให้เข้ากัน

3. ขั้นต่อมาทาอะโวคาโดลงบนขนมปังให้ทั่ว

4. แล้ววางเชดด้าชีสด้านบน พร้อมประกบด้วยขนมปังอีกแผ่น

5. และใช้พิมพ์แซนวิช กดเป็นรูปต่างๆ ตามชอบ พร้อมให้ลูกน้อยนำไปทานบนรถ คู่กับนม 1 กล่อง เป็นมื้อเช้าเร่งด่วนที่มีประโยชน์ครบ ทำเสร็จภายใน 5 นาที

 

โภชนาการดี๊..ดี ของ “แซนวิชอะโวคาโด” มื้อเช้าเพิ่มพลัง

♥ อะโวคาโด             อุดมไปด้วยไขมันไม่อิ่มตัว  ช่วยเรื่องการพัฒนาสมองและการมองเห็น

♦ ไข่แดง               มีแคลเซียม ฟอสฟอรัส บำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง

♣ เชดด้าชีส             มีโปรตีนสูง ช่วยเพิ่มพลัง

ชมคลิป >> วิธีทำแซนวิช อะโวคาโด มื้อเช้าเพิ่มพลัง ได้ด้านล่างนี้เลยค่ะ 

♥ คุณแม่สามารถติดตามเมนูเด็ดอื่น ของเชฟแม่หมี
เพื่อลูกน้อยโดยเฉพาะ! ที่ลิงก์ด้านล่างนี้ได้เลยค่ะ 

เรื่องที่คนอ่านมากสุด

keyboard_arrow_up