รีวิว ทูน่ากระป๋อง เลือกแบบไหนให้ลูกได้ประโยชน์สูงสุด - amarinbabyandkids
ทูน่ากระป๋อง

รีวิว “ทูน่ากระป๋อง” ในน้ำเกลือ น้ำแร่ และน้ำมัน เลือกแบบไหน? ให้ลูกได้ประโยชน์สูงสุด!

event
ทูน่ากระป๋อง
ทูน่ากระป๋อง

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 

ทูน่ากระป๋อง ทูน่ากระป๋อง

เทคนิคการเปิดกระป๋องไม่ให้น้ำไหลออกมา

หลายครั้งที่เวลาเปิดกระป๋องอาหารแล้วชอบมีน้ำหกไหลออกมานอกกระป๋องเลอะเทอะไปหมด วิธีแก้คือ ให้นำกระป๋องด้านตรงข้ามกับที่เปิดกระแทกแรง ๆ กับพื้นประมาณ 2-3 ครั้ง ก็จะหมดปัญหาน้ำไหลออกมานอกกระป๋องแล้วค่ะ

ทูน่ากระป๋อง

หลักในการเลือกซื้ออาหารกระป๋อง

อย่างไรก็ดีปัจจุบันอาหารกระป๋องเป็นที่แพร่หลายในท้องตลาด และซูเปอร์มาร์เก็ตทั่วไป  ซึ่งมีหลายคนและหลายครอบครัวให้ความนิยมในการบริโภค แต่คุณทราบหรือไม่ว่าอาหารที่คุณบริโภคอยู่นั้นมีความปลอดภัยแค่ไหน  ฉะนั้นการเลือกซื้ออาหารกระป๋องในแต่ละครั้งจึงมีความจำเป็นไม่ยิ่งหย่อนไปกว่าการเลือกซื้ออาหารอื่น ๆ หลักการเลือกซื้ออาหารกระป๋อง มีดังนี้

  1. ดูลักษณะกระป๋อง โลหะของกระป๋องต้องสุกใสเป็นเงางาม ต้องไม่บุบบี้หรือโป่งพอง ตะเข็บหรือรอยต่อต้องเรียบร้อยและแน่นหนา ขอบกระป๋องต้องอยู่ในรูปเดิม ไม่นูนหรือโป่งออกมา และกระป๋องต้องไม่เป็นสนิม
  2. เมื่อกดนิ้วลงไปบนฝากระป๋องถ้าฝากระป๋องบุบหรือยุบลงไป หรือส่วนอื่นของฝากระป๋อง หรือตัวกระป๋องโป่งหรือพองออก ไม่ควรเลือกอาหารกระป๋องนั้น
  3. เมื่อเขย่ากระป๋อง ถ้ามีเสียงกระฉอกของน้ำกับอากาศ ไม่ควรซื้อหรือกินอาหารในกระป๋องนั้น หรือแม้จะเป็นกระป๋องอื่นชนิดเดียวกัน ถ้าไม่มีเสียงเช่นนั้นก็ไม่ควรกินเช่นกัน
  4. เมื่อเปิดกระป๋อง ถ้ามีอากาศ (ลม) พุ่งออกมาจากภายในกระป๋อง ห้ามกินอาหารในกระป๋องนั้น
  5. เมื่อเปิดกระป๋องแล้วได้กลิ่นบูดเน่า หรือกลิ่นผิดแปลกไปจากที่เคยใช้หรือเคยกิน ห้ามชิม และห้ามกินอาหารในกระป๋องนั้นเป็นอันขาด
  6. เมื่อเทอาหารออกจากกระป๋องแล้ว ถ้าภายในกระป๋องมีสนิม หรือมีรอยถลอก หรือรอยด่างของโลหะ ไม่ควรกินอาหารในกระป๋องนั้น
  7. ควรดูที่ฉลาก ศึกษาวันเดือนปีที่ผลิตอาหารกระป๋องนั้น ไม่ควรซื้อหรือกินอาหารกระป๋องที่เก็บไว้นาน เพราะการเก็บไว้นานจะทำให้คุณค่าทางอาหารลดลงไปเรื่อย ๆ

ซึ่งทั้ง 7 ข้อที่กล่าวมานี้ คงพอเป็นแนวในการให้คุณแม่เลือกซื้ออาหารกระป๋องในครั้งต่อไปได้อย่างถูกต้อง เพียงคุณแม่หมั่นสังเกตอีกสักนิด อาหารที่ซื้อมาบริโภคก็จะมีคุณค่าทางโภชนาการตามที่คุณต้องการ

อ่านต่อ “บทความดี ๆ น่าสนใจ” คลิก!


ขอบคุณข้อมูลจาก :  www.healthcarethai.com

เรื่องที่คนอ่านมากสุด

keyboard_arrow_up