งานวิจัยจากประเทศอังกฤษค้นพบว่า การกินผักใบเขียวในปริมาณที่น้อยเกินไปจะทำให้เกิดโรคเบาหวานในเด็กได้ และยังพบว่าถ้าเด็กคนไหนกินผักอย่างน้อยๆ 1 มื้อต่อวัน จะช่วยลดการเกิดเบาหวานได้ถึง 14เปอร์เซ็นต์ เมื่อเทียบกับเด็กที่ไม่กินเลย เพราะฉะนั้นชวนลูกน้อยกินผักกันวันนี้ดีกว่าค่ะ เพื่อสุขภาพที่ดีในวันหน้า
บทความโดย: กองบรรณาธิการนิตยสารเรียลพาเรนติ้ง