4 เมนูกล้วยๆ ทำเองง่าย ลูกน้อยได้ประโยชน์

เมนูกล้วยๆ ทำง่ายได้ประโยชน์ (ต่อ)

3.แซนวิชกล้วยโรยช็อกโกแลตชิป

ส่วนผสม

• ขนมปังปิ้ง 1 แผ่น
• เนยถั่ว1 ช้อนโต๊ะ (ควรระมัดระวังสำหรับเด็กที่แพ้เนยถั่ว อาจหาอย่างอื่นแทนได้)
• กล้วย 1 ลูก
• ช็อคโกแลตชิป 1 ช้อนชา

วิธีทำ

• ปิ้งขนมปังให้ร้อนจนกรอบ ระวังอย่าให้ไหม้เกรียม
• ทาเนยถั่วให้ทั่ว แล้วหั่นกล้วยเป็นแว่นๆ วางไว้ด้านบน
• โรยด้วยช็อคโกแลตชิปให้ทั่ว พร้อมรับประทาน

4.กล้วยย่างโรยธัญพืช

ส่วนผสม

• กล้วยขนาดใหญ่ 1 ผล
• เนยถั่ว 1 – 2 ช้อนโต๊ะ (ควรระมัดระวังสำหรับเด็กที่แพ้เนยถั่ว อาจหาอย่างอื่นแทนได้)
• ธัญพืชต่างๆ ตามใจชอบ

วิธีทำ

• นำกล้วยมาผ่าให้ลึกประมาณ ½ นิ้ว ตามความยาว เหลือส่วนปลายไว้ทั้งสองข้างประมาณ 1 นิ้ว
• เปิดกล้วยออกเบาๆ ทาด้วยเนยถั่ว และโรยธัญพืช ห่อด้วยฟอยด์อย่างระมัดระวัง
• นำกล้วยไปย่าง หรือเผาประมาณ 5 นาที หรือจนกว่าเนยถั่วจะละลาย แล้วแกะออกรับประทาน

ขอขอบคุณข้อมูลลจาก: self

อ่านบทความที่น่าสนใจเพิ่มเติม คลิก!!

เมนูลูกรัก l EP. 47 l แซนด์วิชห่อกล้วย

เมนูลูกรัก l EP. 41 l คัพเค้กกล้วยหอม

เฉลยวิธีเลือก กล้วยน้ำว้า แบบไหนดีกว่ากัน ลูกได้ประโยชน์เต็มๆ

5 เมนูกล้วย กับคุณค่าทางโภชนาการที่ลูกและพ่อแม่คู่ควร