AMARIN Baby And Kids – เพื่อลูกฉลาดและมีความสุข

มันบดปลาซอสผักโขม (8 เดือน++)

มันบดปลาซอสผักโขม (8 เดือน++)

เวลาปรุง 15 นาที

(ส่วนผสมสำหรับ 2 ที่)

มันฝรั่ง (นึ่งสุกหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า)                       4             ช้อนโต๊ะ

ปลาแซลมอน (นึ่งสุก)                                           3             ช้อนโต๊ะ

นมที่ลูกดื่ม                                                             100        มิลลิลิตร

วิธีทำ

นำมันฝรั่ง ปลา และนมมาปั่นรวมกันให้ละเอียด ตักใส่ชาม พักไว้

ส่วนผสมซอส

ใบผักโขมม่วง (ลวกสุก)                                        1              ช้อนโต๊ะ

แป้งข้าวโพด (ผสมกับน้ำเล็กน้อย)                    2              ช้อนชา

น้ำซุป                                                                      200         มิลลิลิตร

วิธีทำ

  1. นำน้ำซุปปั่นกับผักโขมให้ละเอียด แล้วนำมาตั้งไฟ เมื่อเดือดใส่น้ำแป้งข้าวโพด คนให้เข้ากันจนกระทั่งข้นเล็กน้อย
  2. นำน้ำซอสราดหน้าบนส่วนผสมที่ 1 ที่เตรียมไว้แล้ว พร้อมเสิร์ฟ

บทความโดย : กองบรรณาธิการเรียลพาเรนติ้ง