account_circle
7 วิธีกระชับสัมพันธ์ให้มั่นคง
- ยอมรับในความต่าง อย่าลืมนะคะว่า พวกเราทุกคนเติบโตมาในครอบครัวที่ต่างกัน การยอมรับความต่างของกันและกัน ด้วยการมองข้ามเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ไปบ้าง ก็สามารถทำให้ชีวิตคู่ของเราอยู่กันได้ยาวนานมากขึ้น
- อย่าคาดหวัง เพราะความคาดหวังว่าสามีหรือภรรยานั้นจะต้องสมบูรณ์ดีพร้อมไปในทุก ๆ เรื่อง เมื่อความจริงที่ปรากฏไม่เป็นเช่นนั้น นั่นก็สามารถทำให้คุณเกิดความผิดหวังขึ้น จนไปบั่นทอนความรู้สึกของคุณและคู่ของคุณเอง ดังนั้น มองทุกอย่างให้เป็นกลาง ยอมรับในข้อดีและข้อเสียของอีกฝ่าย อย่าลืมนะคะว่า แม้แต่ตัวคุณเอง ก็ไม่ได้ดีพร้อมไปเสียทุกเรื่อง
- รักแล้วต้องรู้จักให้อภัย อย่ามัวแต่เล่นพ่อแง่แม่งอนกันอยู่เลยค่ะ ในเมื่อคุณตัดสินใจที่จะใช้ชีวิตคู่ร่วมกันแล้ว สิ่งหนึ่งที่คุณจะต้องปฏิบัติและทำให้ได้ก็คือ การรู้จักให้อภัยซึ่งกันและกัน อย่าเก็บความโกรธแค้นขุ่นเคืองเอาไว้ในใจ มีอะไรก็พูดจากัน และเมื่อฝ่ายหนึ่งกล้าที่จะขอโทษแล้ว อีกฝ่ายก็ควรรู้จักที่จะให้อภัย
- ใช้เวลาอยู่ร่วมกัน ไม่ว่าคุณจะแต่งงานมากี่ปีแล้วก็ตาม การหาเวลาอยู่ร่วมกันลำพังบ้างก็ดีนะคะ ถือเป็นการกระชับความสัมพันธ์ให้ดีขึ้นได้อย่างชัดเจน คุณอาจจะไม่จำเป็นต้องไปเที่ยวไหนไกล ๆ การหากิจกรรมทำร่วมกันภายในบ้าน หรือทำอะไรดี ๆ เซอร์ไพรส์กันบ้าง ก็ทำให้ชีวิตรักของคุณสดชื่นมากขึ้น
- ช่วยเหลือซึ่งกันและกัน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของงานบ้าน การทำมาหาเลี้ยงชีพ การดูแลลูก คุณอาจจะคุยและตกลงกันว่า หน้าที่อะไรบ้างที่คุณหรือคุู่รักจะต้องรับผิดชอบ แต่ถึงกระนั้นก็ดีการแบ่งหน้าที่กันก็ไม่ได้หมายความว่าเขาหรือเธอจะต้องรับผิดชอบแต่เพียงผู้เดียวนะคะ ช่วยเหลือกันบ้างเท่าที่ทำได้ ก็ถือเป็นการกระทำที่ดีและน่ายกย่องแล้ว
- ไม่มองข้ามเซ็กส์ จริงอยู่ที่คุณอาจจะหมดไฟ และคิดว่าฉันแก่เกินไปแล้วสำหรับเรื่องนี้ แต่อย่าลืมนะคะว่า หากฝ่ายหนึ่งเกิดความต้องการ และอีกฝ่ายไม่พร้อม … หากปัญหานี้เกิดบ่อยครั้งขึ้น ก็อาจส่งผลให้อีกฝ่ายที่มีความต้องการนั้น ออกไปสนองความต้องการของตัวเองนอกบ้านได้ ดังนั้น หากคุณเบื่อ ทำไมไม่ลองเปลี่ยนบรรยากาศไปสถานที่ต่าง ๆ ดูกันบ้างละคะ
- เคารพความเป็นส่วนตัว ไม่มีใครหรอกค่ะที่จะชอบให้มีคนเข้ามาก้าวก่ายเรื่องส่วนตัวของตัวเองมากเกินไป ถึงแม้ว่าจะแต่งงานแล้วก็ตาม การอีกฝ่ายไม่มีความเป็นตัวของตัวเอง ก็อาจทำให้เกิดความอึดอัดขึ้น ดังนั้น ให้เวลาทั้งกับตัวคุณเองและคู่รักได้มีชีวิตส่วนตัว ได้ทำในสิ่งที่เขาอยากทำดูบ้าง แต่อย่างไรก็ตาม การกระทำนั้นจะต้องไม่เป็นการเดือดร้อนอีกฝ่ายเด็ดขาดนะคะ
หากคุณรักลูก จงหยุดความไม่รู้จักพอ และใส่ใจคนรอบข้างโดยเฉพาะคนในครอบครัวให้ดี เพื่อลูกจะได้เติบโตมาเป็นผู้ใหญ่ที่มีจิตใจดีมากกว่าเป็นผู้ใหญ่ที่เห็นแก่ตัว … เพราะคุณคงไม่อยากให้ลูกต้องเป็นเช่นนั้นหรอก จริงไหมคะ
เครดิต: สำนักพัฒนาสุขภาพจิต
เรื่องอื่น ๆ ที่น่าสนใจ:
- 10 ข้อเช็คเลยเรื่องอะไรที่ สามีภรรยาทะเลาะกัน มากที่สุด
- 10 สูตรผัวรักผัวหลง มัดใจสามีให้ดิ้นไม่หลุด!
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่