คุณพ่อต้องรู้ หลังมีผลวิจัยชี้! พ่อเครียด ส่งผลต่อสเปิร์ม ทำลูกที่เกิดมามีปัญหาสุขภาพจิต!
ความเครียด ไม่เคยส่งผลดีกับสุขภาพของใคร ยิ่งยุคนี้สมัยนี้ด้วยแล้ว หันไปทางไหนก็เจอแต่คนเครียด … ไม่ว่าจะเป็นเครียดจากปัญหาที่ทำงาน ครอบครัว การเงิน หรือความรัก … ซึ่งนอกจากจะทำสุขภาพจิตใจแล้ว สุขภาพกายก็ยังส่งกระทบด้วยเช่นกัน
เช่นเดียวกับในวันนี้ที่ทีมงาน Amarin Baby and Kids มีโอกาสไปอ่านเจอข่าว ๆ นึงค่ะ ที่อ่านแค่คำเกริ่นนำก็รู้สึกตกใจ พร้อมกับสงสัยว่า มันเกี่ยวขนาดนั้นจริง ๆ หรือ? แต่พอเข้าไปอ่านเนื้อหา เลยถึงกับบ้างอ้อว่า เออ…ในเมื่อเขามีผลงานวิจัยขนาดนี้แล้ว ก็คงไม่แปลกถ้าเราจะต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมใหม่ … และนี่คือสาเหตุที่ทำให้ทีมงาน ถึงกับต้องรีบนำเรื่องราวดังกล่าวนี้มานำเสนอสู่คุณพ่อคุณแม่ทุก ๆ ท่านกันค่ะ
อ่านต่อ >> เนื้อหาข่าวเพิ่มเติมได้ที่หน้า 2 ค่ะ
จริงหรือ พ่อเครียด ส่งผลกับสเปิร์ม?
ความเครียดส่งผลเสียกับคนทุกเพศทุกวัย และจะส่งผลกระทบเป็นอย่างมากกับคุณผู้ชายทั้งหลายที่ต้องการจะมีลูก … ล่าสุดได้มีผลงานวิจัยพบว่า ฮอร์โมนที่หลั่งขณะเครียดสามารถเปลี่ยนแปลงโมเลกุลทางพันธุกรรมบางอย่างในตัวอสุจิหรือสเปิร์ม ซึ่งส่งผลให้ลูกที่เกิดมาตอบสนองต่อความเครียดได้ไม่เหมาะสมและมีปัญหาโรคจิตประสาทได้
ศาสตราจารย์เทรซี เบล จากคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยแมรีแลนด์ ประจำประเทศสหรัฐอเมริกา ได้เสนอผลการศึกษาข้างต้นในที่ประชุมประจำปีของสมาคมเพื่อความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์อเมริกัน หรือ AAAS 2018 โดยระบุว่า ได้ทำการทดลองโดยให้หนูจำนวนหนึ่งได้ผ่านประสบการณ์ที่ทำให้เกิดความเครียด เช่น ถูกกักขัง แล้วจึงตรวจสอบสเปิร์มของหนูทดลองดังกล่าว
ผลการวิเคราะห์พบว่า สเปิร์มของหนูที่ถูกทำให้เครียดเต็มไปด้วยโมเลกุลทางพันธุกรรมที่เรียกว่า “ไมโครอาร์เอ็นเอ” ในระดับที่มากกว่าปกติ ซึ่งก่อนหน้านี้นักวิจัยพบว่า โมเลกุลดังกล่าวนั้น สามารถทำให้สมองส่วนไฮโปทาลามัสของทารกที่เกิดจากสเปิร์มแบบนี้ เชื่อมต่อกับส่วนอื่นอย่างผิดปกติ และทำให้การทำงานของไฮโปทาลามัสในเรื่องการตอบสนองต่อความเครียดอย่างเหมาะสมเสื่อมถอยลง ซึ่งเป็นที่มาของโรคซึมเศร้า และอาการผิดปกติจากความเครียดหลังประสบเหตุสะเทือนใจได้
อ่านต่อ >> เนื้อหาเพิ่มเติมได้ที่หน้า 3
ผู้ทำการวิจัยอธิบายว่า ฮอร์โมนกลูโคคอร์ติคอยด์ (Glucocorticoid ) ที่หลั่งขณะเกิดความเครียดนั้น ทำให้โปรตีนที่อยู่โดยรอบดีเอ็นเอของเซลล์บุผนังท่อพักอสุจิเปลี่ยนแปลงไป ส่งผลให้เซลล์เหล่านี้จะสร้างไมโครอาร์เอ็นเอออกมามากขึ้น โดยปะปนกับสารที่หล่อเลี้ยงสเปิร์มนั่นเอง และนั่นเป็นสาเหตุทำให้สเปิร์มจากพ่อที่มีความเครียดนำโมเลกุลทางพันธุกรรมนี้เข้าไปผสมกับไข่ของฝ่ายแม่ และเกิดความเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรมในตัวอ่อนขึ้นได้
“การทดลองนี้ชี้ให้เห็นว่า มีบางส่วนในระบบสืบพันธุ์ของผู้ชายที่ตอบสนองต่อความเปลี่ยนแปลงจากสิ่งแวดล้อมภายนอกได้ ซึ่งในกรณีนี้คือความ
เครียด ในอนาคตจะมีการทดสอบต่อไปถึงผลกระทบจากปัจจัยอื่น ๆ เช่นอาหาร รวมทั้งทดสอบยืนยันอีกครั้งว่า สิ่งที่เกิดขึ้นกับหนูทดลองจะเกิดขึ้นกับมนุษย์ในแบบเดียวกันด้วย” ศาสตราจารย์เทรซีกล่าวเพิ่มเติม
ผู้วิจัยยังคงย้ำว่า แม้ปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นมีแนวโน้มจะส่งผลกระทบต่อการเจริญพันธุ์ของเพศชายอย่างถาวร แต่การที่สเปิร์มนำโมเลกุลไมโครอาร์เอ็นเอเข้าไปผสมกับไข่นี้ ไม่จัดว่าเป็นการถ่ายทอดทางพันธุกรรมโดยทั่วไป จึงไม่มีการส่งต่อความผิดปกติทางสุขภาพจิตไปยังรุ่นหลานแต่อย่างใด
ดังนั้น คุณพ่อคะ อย่าเครียดไปเลยค่ะ หรือถ้าหากเครียดจริง ๆ คุณพ่อทราบหรือไม่คะว่า เราสามารถคลายความเครียดได้ด้วยการกินค่ะ โดย อาจารย์ชินริณี วีระวุฒิวงศ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม กล่าวว่า คนวัยทำงานมักมีความเครียดบ่อย ทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอล หากมีระดับฮอร์โมนนี้สูงขึ้นเรื่อย ๆ ก็เป็นปัญหาต่อสุขภาพได้ อาหารที่กินแล้วอารมณ์ดี อาจจะเป็นพวกสลัดผักน้ำใส หรือน้ำมันงา ใส่มะเขือเทศ ข้าวโพดต้ม เป็นต้น
เครดิต: สสส. และ BBC Thai
อ่านต่อเรื่องอื่นที่น่าสนใจ:
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่