ลูกไม่กินผัก
Like

ลูกไม่กินผัก เปลี่ยนความคิดง่าย ๆ ด้วย 3 เมนูนี้!

ลูกไม่กินผัก ปัญหาบ้าน ๆ ที่ทุกครอบครัวต้องเจอ จะเปลี่ยนความคิดลูกได้หรือไม่ ลองทำ 3 เมนูนี้ดู!

นมหมดอายุ
Like

ลูกป่วยหนัก หลังแม่ซื้อ นมหมดอายุ มาชงให้ลูกกิน

เพราะแม่ไม่เช็กวันหมดอายุให้ดีก่อน ทำลูกวัย 1 เดือนป่วยหนักหลังกิน นมหมดอายุ ได้ 4 ชั่วโมง

วิธีทอดไข่ดาว
Like

9 วิธีทอดไข่ดาว ให้อร่อยไม่รู้ลืม

พบกับ 9 วิธีทอดไข่ดาว ให้อร่อยถูกปาก ถูกใจ สมาชิกทุกคนในครอบครัว!

เมนูอาหารเช้าลูก
Like

เปิด 5 เมนูอาหารเช้าลูก “ไข่และขนมปัง”

อย่าปล่อยให้ เมนูอาหารเช้าลูก กลายเป็นเรื่องน่าเบื่ออีกต่อไป เพราะเรามี 5 เมนูสองคู่ดูโอ้มาฝากกันค่ะ!

อะโวคาโด
Like

” อะโวคาโด ” ผลไม้ที่ทุกคนในครอบครัวคู่ควร

หากพูดถึงผลไม้ที่สาว ๆ ชื่นชอบ หนึ่งในนั้นจะต้องมี " อะโวคาโด " ที่บอกเลยว่าสรรพคุณดีมากจนตกใจ

เมนูต้านหวัด
Like

เปิดสุดยอด “เมนูต้านหวัด” ที่พ่อแม่ไม่ควรพลาด!

ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย การดูแลร่างกายอย่างเดียวคงไม่พอ คุณพ่อคุณแม่อาจจะต้องบำรุงร่างกายลูกด้วยอาหารอีกด้วย และนี่คือ เมนูต้านหวัด ที่นำมาฝากค่ะ

กายบริหารกระชับช่องคลอด
Like

กายบริหาร 8 ท่าง่ายๆ ช่วยกระชับช่องคลอด

กายบริหารกระชับช่องคลอด ...สำหรับคุณผู้หญิงใน วัย 30 ปี ขึ้นไป อย่ามองข้ามเรื่องเล็ก ๆ ที่อาจก่อปัญหาใหญ่ได้ โดยเฉพาะบรรดาคุณแม่ที่คลอดลูกเองแบบธรรมชาติ

ขาดสารอาหาร
Like

สัญญาณเตือนภัย เมื่อลูกน้อยขาดสารอาหาร

เมื่อคุณแม่ให้กำเนิดลูกน้อย อาหารอย่างแรกที่ลูกน้อยจะได้รับประทานคือนมแม่ และเมื่อถึงวัย 6 เดือนขึ้นไปลูกน้อยก็สามารถรับประทานอาหารเสริมได้แล้ว คุณแม่หลายคนอาจเป็นกังวลว่าลูกน้อยจะได้รับสารอาหารที่ไม่เพียงพอ แม่น้องเล็กจึงมีวิธีสังเกตสัญญาณเตือน เมื่อลูกน้อย ขาดสารอาหาร มาฝากค่ะ

อาหารกึ่งสำเร็จรูป
Like

โจ๊ก-บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป กินทุกวันเสี่ยงอันตราย

คุณพ่อ คุณแม่หลายคนคงรู้ดีว่าการรับประทานอาหารเช้าจะทำให้เด็กฉลาด อาหารเช้าที่ง่าย และสะดวกที่สุด คือการรับประทาน อาหารกึ่งสำเร็จรูป เช่น โจ๊กกึ่งสำเร็จรูป หรือบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป คุณพ่อ คุณแม่ทั้งหลายที่มีฐานะยากจนจึงนิยมซื้ออาหารสำเร็จรูปชื่อดังติดบ้านไว้

Like

จริงหรือไม่? กินผลไม้ก่อนอาหารทำให้ลูกป่วย

มีคุณแม่ท่านหนึ่ง โพสต์เล่าประสบการณ์เพื่อฝากเตือนเอาไว้เป็นอุทาหรณ์ เมื่อลูกน้อยของคุณแม่ต้องเข้าโรงพยาบาล เพราะ กินผลไม้ก่อนอาหาร ซึ่งจากความรู้ และข้อมูลส่วนใหญ่ที่เราได้รับมาว่า กินผลไม้ก่อนอาหารแล้ว ร่างกายจะได้รับสารอาหารจากผลไม้ได้มากกว่าหลังอาหาร

ผัก ผลไม้ บำรุงสมอง
Like

ผัก ผลไม้ บํารุงสมอง ป้องกัน อัลไซเมอร์

ผัก ผลไม้ บํารุงสมอง ป้องกัน อัลไซเมอร์ การมีชีวิตที่ยืนยาวเพื่ออยู่ดูแลลูกๆ ไปจนพวกเขาเติบโตขึ้น และเห็นลูกได้ประสบความสำเร็จในชีวิต นั่นคือสิ่งที่พ่อแม่ทุกคนปราถนา ดังนั้นในระหว่างทางเราในฐานะพ่อแม่จำเป็นต้องดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงอยู่ตลอดเวลา ทีมงาน Amarin Baby & Kids มี ผัก ผลไม้ บำรุงสมอง ป้องกัน อัลไซเมอร์ มาฝากกันค่ะ

วิตามิน
Like

13 วิตามินที่ร่างกายของลูกน้อยขาดไม่ได้

การได้รับ "วิตามิน" อย่างครบถ้วน คือการรับประทานอาหารที่หลากหลาย ผลัดเปลี่ยนหมุนเวียนกันไป เพราะวิตามินทุกชนิด มีความสำคัญที่ร่างกายขาดไม่ได้ แต่การได้รับวิตามินที่มากเกินพอดีก็จะส่งผลร้ายให้ร่างกายได้เช่นกัน มาดูข้อดี ข้อเสีย 13 วิตามินที่ร่างกายขาดไม่ได้ กันค่ะ