อุทาหรณ์ ลูกน้อยติดมือถือจนถึงขั้น “ลงแดง!!”

ต่อไปนี้คือคลิปเหตุการณ์ตัวอย่าง ที่อยากจะให้คุณพ่อ คุณแม่ดูเอาไว้ เพื่อเป็นอุทาหรณ์ เมื่อหนูน้อยถูกแย่งโทรศัพท์มือถือออกไปจากมือ ก็มีอาการร้องไห้ ชักดิ้นชักงอ เหมือนคนลงแดง ใจแทบขาด แต่เมื่อยื่นโทรศัพท์มือถือกลับคืนให้อีกครั้ง ทารกน้อยกลับเงียบเป็นปลิดทิ้ง เหมือนเมื่อสักครู่ไม่ได้ร้องไห้เลย นี่คืออาการโนโมโฟเบียขั้นรุนแรง ที่คุณพ่อ คุณแม่ทุกคนต้องช่วยกันแก้ไข และป้องกันไม่ให้ลูกน้อยเป็นเช่นนี้

ลูกติดมือถือซะแล้ว ทำยังไงดี?

เพื่อเป็นการป้องกัน คุณพ่อคุณแม่ต้องไม่ปล่อยให้ลูกน้อยเสพติดมือถือจนเกินขนาด เรามาดูวิธีง่ายๆ ที่จะช่วยให้ลูกน้อยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมกันค่ะ

1.พยายามให้ลูกน้อยใช้มือถือเท่าที่จำเป็น โดยการหากิจกรรมอย่างอื่นมาทดแทน เช่น การอ่านหนังสือ การออกกำลังกาย หรือเล่นของเล่นสนุกๆ

2.ถ้าลูกรู้สึกเหงา ให้หาเพื่อนคุยให้ลูก แทนการใช้โทรศัพท์ เช่น ชวนเพื่อนมาเล่นที่บ้าน พาลูกไปเยี่ยมญาติผู้ใหญ่ เพื่อไม่ให้ลูกหมกมุ่นอยู่กับหน้าจอ

3.ตั้งกฎว่า ห้ามแตะต้องโทรศัพท์มือถือ เกินกว่าระยะเวลาที่กำหนด เช่น ไม่เกิน 30 นาที หรือ เพิ่มความห่างในการเล่นโทรศัพท์มือถือให้ได้มากขึ้น

4.กำหนดให้ลูกน้อยนอนในห้องนอนที่ปลอดโทรศัพท์มือถือ ห้ามเล่นก่อนนอน และห้ามหยิบมาเล่นทันทีหลังจากลืมตา

5.ถ้าลูกน้อยมีอาการติดมือถืออย่างหนัก ไม่สามารถห่างจากโทรศัพท์มือถือได้จริงๆ ควรพาลูกน้อยไปปรึกษาจิตแพทย์ เพื่อทำการรักษาได้ตรงจุดที่สุด

เครดิต: http://health.kapook.com/view87257.html, www.pharmacy.mahidol.ac.th, Jakchai Banyensakul

อ่านเพิ่มเติม คลิก!!

ชีวิตเปลี่ยน…เมื่อซื้อมือถือให้ลูกน้อย

หยุดเด็กตื่นมาดูมือถือกลางดึก ภัยเงียบส่งผลอ่อนเพลียที่โรงเรียน

เตือน! พัฒนาการลูกเสียจากมือถือของพ่อแม่

Save

Save

Save