มีคุณแม่หลายคนเกิดความสงสัยว่า ขณะตั้งครรภ์ สามารถให้นมลูกได้หรือไม่? เพราะมี ความเชื่อของคนไทย ที่บอกต่อๆ กันมาว่าหากให้นมลูกตอนตั้งครรภ์ อาจทำให้มีความเสี่ยงในการแท้งลูกได้ ข้อมูลนี้เป็นความจริงหรือไม่? Amarin Baby & Kids มีคำตอบ พร้อมคำแนะนำดีๆ ในการดูแลตัวเอง
ความเชื่อของคนไทย แม่ท้องให้นมลูกเสี่ยงแท้ง!?
จากกรณีตัวอย่างของคุณแม่เบนซ์ พรชิตา ที่ชาวเน็ตออกมาเตือนว่าการให้นมลูกนั้นอาจเป็นพฤติกรรมเสี่ยงแท้งลูกได้ โดยคุณแม่หลายคนที่มาแสดงความคิดเห็น เคยมีประสบการณ์ และทราบข้อมูลมาก่อนว่า การกระตุ้นเต้าอาจเป็นพฤติกรรมทำให้เสี่ยงแท้ง จนกลายเป็นประเด็นดราม่าขึ้น
ขอบคุณภาพจาก IG : @pornchita
อ่าน “ไขข้อสงสัย ตั้งครรภ์ให้นมลูกได้หรือไม่?” คลิกหน้า 2
ไขข้อสงสัย ตั้งครรภ์ให้นมลูกได้หรือไม่?
จากกรณีของคุณแม่เบนซ์ ก็มีคุณแม่หลายคนที่ยังให้นมลูกคนโตจนกระทั่งคลอดลูกคนเล็ก ทั้งนี้ การให้นมลูกสองคนพร้อมกัน ช่วยสร้างความใกล้ชิด และความผูกพันอันดีระหว่างพี่น้องได้
คุณแม่บางคนหากตั้งครรภ์อยู่พร้อมให้นมลูกอีกคนไปด้วย อาจมีอาการปวดมดลูกเวลาลูกคนโตดูดนม ทำให้ต้องเลิกดูดนมแม่ เพราะเกรงว่าจะทำให้ แท้งลูก (ความจริงแล้วสาเหตุส่วนใหญ่ ของการแท้งเกิดจากโครโมโซมผิดปกติ หรือตัวอ่อนไม่สมบูรณ์) อย่างไรก็ตาม ก็ยังไม่มีคำตอบที่แน่นอนยืนยัน ควรเป็นการตัดสินใจร่วมกันของแต่ละครอบครัว เพราะไม่เพียงแต่เหตุผลเรื่องการกลัวแท้งเท่านั้น อาจมีเหตุผลอื่นร่วมด้วยก็ได้ที่ทำให้คุณแม่ต้องหยุดให้นม เช่น
- ลูกไม่อยากดูดนมแม่ไปเอง เพราะอิทธิพลของฮอร์โมนจากการตั้งครรภ์ ทำให้ปริมาณน้ำนมลดลงอย่างมาก เมื่อลูกดูดแล้วไม่ออก หรือไหลช้าไม่ทันใจ อาจไม่สนใจจะดูดอีกต่อไป
- คุณแม่มีอาการแพ้ท้องอย่างมาก พร้อมกับเหนื่อยจนพักผ่อนไม่เพียงพอ เพราะไหนจะต้องดูแลลูกคนโต ดูแลสามีที่ทำงานนอกบ้าน
- คุณแม่มีความรู้สึกไวที่บริเวณหัวนมมากขึ้นจากฮอร์โมนทำให้รู้สึกเจ็บเวลาลูกดูด
ในขณะที่คุณแม่บางคนอาจรู้สึกว่าการตั้งครรภ์ พร้อมกับการให้ลูกดูดนมเป็นเรื่องธรรมดาๆ รับมือได้สบาย เพราะอาจเคยพยายามลองให้ลูกหยุดดูดแล้ว แต่ไม่สำเร็จจึงเลยตามเลย ทั้งนี้การที่ลูกคนโตดูดนมแม่ ไม่ได้แย่งสารอาหารจากลูกที่อยู่ในท้องอย่างที่เข้าใจกัน และไม่ได้เกิดปัญหาระหว่างพี่และน้องด้วย ทั้งนี้เคยมีเคสอย่างนี้เกิดขึ้นเช่นเดียวกัน ดังนี้
1.คุณแม่ตั้งครรภ์ที่ลูกคนโตดูดนมจนคลอด และหลังคลอดก็ดูดกันทั้งพี่และน้อง เพราะคุณแม่ได้เตรียมบอกพี่ไว้แล้วว่า ถ้าน้องคลอดแล้วจะยังไม่มีฟันกินข้าว หนูต้องแบ่งให้น้องกิน
2.ลูกคนที่หนึ่งและคนที่สองยังดูดนมแม่ (แต่กินข้าวและนมถั่วเหลืองกล่องร่วมด้วย) จนคุณแม่คลอดลูกคนที่สามหลังคลอดก็ได้ดูดกันทั้งสามคน โดยให้น้องทารกกินก่อน พี่ๆ กินทีหลังพบว่า ลูกคนเล็กมีน้ำหนักแรกเกิดตัวโตกว่าน้ำหนักของพี่ๆ ตอนแรกเกิดเสียอีก จึงบ่งบอกได้ว่า ไม่ได้มีการแย่งสารอาหารจากแม่จนส่งผลกับสุขภาพของแม่ในระยะยาวอย่างที่หลายคนกังวล ถ้าหากคุณแม่กินอาหารครบ 5 หมู่ รวมถึงแคลเซียมในปริมาณที่เพียงพอ
นอกจากนี้แล้ว การให้ลูกคนโตหยุดดูดนมแม่หรือไม่นั้น ขึ้นอยู่กับ การมีเพศสัมพันธ์ ด้วย ถ้าคุณหมอสูตินรีเวชไม่ห้ามการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างการตั้งครรภ์ แปลว่าสามารถให้ลูกดูดนมต่อไปได้ เพราะการมีเพศสัมพันธ์ระหว่าง ตั้งครรภ์กระตุ้นการบีบตัวของมดลูกแรง พอๆ กับการดูดนมแม่
กรณีควรต้องหยุดให้นม คือ คุณแม่ที่มีปัญหาเลือดออกกะปริบกะปรอยขณะตั้งครรภ์ แต่คุณแม่ไม่ต้องกังวลใจ เพราะคำแนะนำต่อไปนี้ จะเป็นวิธีหย่านมแบบไม่ขมใจ และเมื่อคุณแม่คลอดลูกคนที่สองแล้ว หากยังต้องการให้คนโตได้กินนมแม่ ก็ยังสามารถปั๊มนมให้ลูกคนโตกินได้ หรือบางคนอาจเห็นน้องดูด อยากขอดูดตามบ้างก็เป็นไปได้ค่ะ
อ่าน “วิธีช่วยคุณแม่ตั้งครรภ์หย่านมโดยราบรื่น” คลิกหน้า 3
วิธีช่วยคุณแม่ตั้งครรภ์หย่านมโดยราบรื่น
- ค่อยๆ ลดจำนวนมื้อ ไม่หยุดนมแบบทันทีทันใด ในกรณีที่ลูกยังดูดนมวันละหลายครั้ง เพราะจะทำให้เต้านมคัดจนอักเสบเป็นฝี ค่อยๆ ลด 1 มื้อ ทุก 2-3 วัน จะทำให้เต้านมปรับตัวลดปริมาณการสร้างน้ำนม
- ประคบเย็นบ่อยๆ หรือ ใช้กะหล่ำปลีแกะเป็นใบล้างสะอาด แช่ฟรีซแล้วเอามาใส่ไว้ในเสื้อชั้นใน เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดคัดตึงเต้าได้ดี อาจกินยาพาราเซตามอลเพื่อบรรเทาปวดได้
- ไม่แนะนํา ให้กินยาลดน้ำนมเพราะคุณแม่กำลังตั้งครรภ์อยู่ หากมีอาการปวดมากอาจบีบน้ำนมออกเล็กน้อย พอให้หายปวดหากบีบออกมาก จะเป็นการกระตุ้นให้สร้างเพิ่มขึ้นได้
- ให้ลูกกินนมจากขวด ถ้วย หรือดูดหลอด แล้วแต่อายุของลูก โดยผู้อื่นเป็นคนให้จะง่ายกว่าแม่เป็นคนให้ และควรให้ตอนลูกเคลิ้มๆ หรือหิว
- อดทนเพราะลูกร้องไห้มากขึ้นแน่นอน แต่หากอดทนได้นาน 1-2 สัปดาห์ ลูกจะปรับตัวได้ และลืมไปด้วยซ้ำว่าการดูดนมแม่ทำอย่างไร หลายคนกลัวว่าลูกจะฝังใจ กับความทุกข์จากการไม่ได้ดูดจนส่งผลต่อพัฒนาการตอนโต อันนี้เป็นไปไม่ได้หรอกค่ะ ไม่นานลูกก็ลืมแล้ว เหมือนกับการฝึกให้ลูกเลิกใช้ขวดนมเลิกกินนมกลางคืนเช่นกัน เมื่อถึงเวลาเราก็ต้องฝืนเพราะลูกต้องมีพัฒนาการเพื่อก้าวต่อไป
- ให้ความใส่ใจดูแลลูกมากขึ้นเป็นพิเศษ เพื่อให้เขารู้สึกว่าคุณยังรักเขาอยู่เสมอและพยายามหากิจกรรมให้ลูกทำเพลินๆ ถ้าเป็นกิจกรรมนอกบ้านจะช่วยให้ลืมนมแม่ได้ดียิ่งขึ้น
- ไม่แนะนำให้ใช้ยาขม บอระเพ็ด ยาหม่อง หรือพริกมาทาที่หัวนม เพราะเป็นการลาจากเต้าที่สวยงาม และถ้าภายหลังคุณแม่อยากให้เขากลับมาดูดเต้าอีกครั้ง เขาจะไม่ยอมดูด พอคุณแม่คลอดลูกแล้วอาจให้ลูกคนโตกลับมากินนมแม่ได้อีก โดยการดูดโดยตรงหรือปั๊มให้กินก็ได้ค่ะ
อย่างไรก็ตาม สำหรับข้อสงสัยเรื่อง ถ้าตั้งครรภ์ให้นมลูกแล้วจะแท้งได้หรือไม่? สิ่งที่คุณแม่ควรทำอันดับแรกคือ อย่าเพิ่งเชื่อทุกสิ่งที่ได้ยินมา การรับข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลครรภ์ควรใช้วิจารณญาณ และยังไม่ปักใจเชื่อในทันที คุณแม่ควรหาข้อมูลจากแหล่งที่น่าเชื่อถือหลายๆ แห่งมาเปรียบเทียบเพื่อความแน่ใจ และหากมีข้อสงสัยใดๆ ควรปรึกษาหรือสอบถามจากแพทย์จะเป็นการดีที่สุดนะคะ ด้วยความปรารถนาดีจาก Amarin Baby & Kids
บทความจากกองบรรณาธิการ Amarin Baby & Kids
อ่านต่อบทความดีๆ น่าสนใจ คลิก!!