account_circle
เมนูเอาใจคุณลูก “สมูทตี้อะโวคาโด”
ส่วนผสม
- น้ำแข็ง 1 ถ้วย
- อะโวคาโดครึ่งผล
- นมข้นหวาน 3 ช้อนโต๊ะ
- นมสด 1/3 ถ้วย
- น้ำเชื่อม 1+1/2 ช้อนโต๊ะ
วิธีการทำ
- ใส่น้ำแข็งลงในเครื่องปั่น ตามด้วยเนื้ออะโวคาโด
- เพิ่มนมข้นหวาน นมสด และน้ำเชื่อมเข้าไป
- ปั่นจนเนื้อส่วนผสมเนียนละเอียด เทใส่แก้ว พร้อมเสิร์ฟ
เป็นอย่างไรกันบ้างคะกับสรรพคุณและเมนูที่เรานำมาฝากกันในวันนี้ เรียกได้ว่าทำง่ายไม่ยุ่งยาก คุณพ่อคุณแม่ทานได้ ปู่ย่าตายายทานดี ยิ่งลูกเล็กเด็กแดงยิ่งดีใหญ่ แล้วแบบนี้จะพลาดกันได้อย่างไร ราคาก็ไม่แพงเหมือนสมัยก่อน เพราะฉะนั้นว่าแล้วก็ไปหาซื้อมารับประทานกันดีกว่าค่ะ
เครดิต: กระปุกดอทคอม และ เฟซบุ๊ก Rin Silpachai
เรื่องอื่น ๆ ที่น่าสนใจ:
- ทำอาหารเช้ายังไงให้ลูกทันไปโรงเรียน
- อาหาร 6 อย่างนี้ “ห้ามให้ลูกน้อยต่ำกว่า 6 เดือน” กินเด็ดขาด!
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่