สูตรลดน้ำหนักแบบง่าย …เชื่อว่าต้องมีคุณผู้หญิงและคุณแม่ๆ หลังคลอดหลายคนกำลังมองหาวิธีลดน้ำหนักแบบง่ายๆ อย่างนี้กันอยู่แน่นอน Amarin Baby & Kids จึงมีสูตรลดน้ำหนักแบบง่าย เพียงแค่อาบน้ำ แบบฉบับสาวญี่ปุ่น ที่เห็นผลได้ใน 5 วัน มาฝาก จะมีวิธีอย่างไรไปดูกันเลยค่ะ

สูตรลดน้ำหนักแบบง่าย (อาบน้ำ) ฉบับสาวญี่ปุ่น
เห็นผลภายใน 5 วัน

คุณผู้หญิงเชื่อเหลือไม่คะว่า เพียงแค่อาบน้ำ ก็ลดน้ำหนักได้ เมื่อการอาบน้ำไม่ใช่แค่ทำความสะอาดร่างกายเท่านั้น แต่เป็นการเพิ่มการเผาผลาญพลังงานส่วนเกินในร่างกาย สำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนัก สูตรการอาบน้ำลดนี้ จะช่วยให้คุณผู้หญิงหรือคุณแม่หลังคลอดลดน้ำหนักกันได้อย่างไรบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ

สูตรลดความอ้วน ด้วยน้ำอุ่น

ทั้งนี้เพราะผู้หญิงส่วนใหญ่ มักตามใจปาก ชอบกินจุบกินจิบไม่รู้เวลา เมื่อกินมาก ก็อ้วนมาก และยิ่งอายุมาก ก็ยิ่งลดความอ้วนได้ยากด้วย เพราะฉะนั้นมาเริ่มลดความอ้วน เพื่อสุขภาพดี รูปร่างเป๊ะอยู่คู่กับร่างของคุณเองไปตลอดๆ ด้วยเทคนิคง่ายๆ สุดเลิศ และประหยัดงบกันค่ะ  กับสูตรลดความอ้วน ด้วยน้ำอุ่น

ข้อดีของน้ำอุ่น √

– ช่วยป้องกันอาการบวมน้ำและความอ้วนจากไขมันสะสม การดื่มน้ำอุ่นจะช่วยรักษาอุณหภูมิในร่างกาย และเพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญอาหารและขยายหลอดเลือด จึงช่วยป้องกันอาการดังกล่าวได้

– ช่วยให้รู้สึกอิ่มเร็วขึ้น การดื่มน้ำอุ่นจะช่วยกระตุ้นความรู้สึกอบอุ่นที่เยื่อเมือกในช่องปาก เพิ่มความเร็วในการไหลเวียนเลือดไปยังกระเพาะอาหาร ซึ่งจะส่งสัญญาณให้สมองรับรู้ว่าอิ่มเร็วขึ้น จึงลดการกินอาหารส่วนเกินได้

– ช่วยปรับสภาพผิวแห้งและบอบบาง เนื่องจากน้ำอุ่นช่วยขยายหลอดเลือดและเพิ่มอัตราการไหลเวียนเลือดได้ถึง 3,000 มิลลิลิตรต่อนาที ทำให้เอนไซต์ภายในเซลล์ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่า และยับยั้งการสร้างเม็ดสีตัวการของผิวหมองคล้ำได้อีกด้วย

– ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันโรค การดื่มน้ำอุ่นจะช่วยป้องกันอาการเลือดข้นกว่าปกติ จึงไม่เป็นต้นเหตุแพร่กระจายของแบคทีเรียในร่างกาย และยังช่วยเพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวที่เป็นส่วนสำคัญของภูมิชีวิต ทำให้ร่างกายแข็งแรง ป่วยยากขึ้น

สูตรลดน้ำหนักแบบง่าย ด้วยวิธีอาบน้ำ แบบสาวญี่ปุ่น

การแช่น้ำอุ่น อาทิตย์ละ 1 ครั้ง ครั้งละ 15-20 นาที ความร้อนและความดันของน้ำจะช่วยให้การหมุนเวียนเลือดและของเหลวในร่างกายดีขึ้น ซึ่งจะช่วยกำจัดของเสียและไขมันส่วนเกินได้ และมีอีกหนึ่งเคล็ดลับที่สาวญี่ปุ่น มักจะทำหลังอาบน้ำเสร็จ คือ….

อ่านต่อ >> “สูตรลดน้ำหนักแบบง่าย ด้วยวิธีอาบน้ำ แบบสาวญี่ปุ่น” คลิกหน้า 2