รวม 6 สูตรเด็ด “เมนูไข่” ทำง่าย เน้นบำรุงสมองลูกน้อยโดยเฉพาะ! (มีคลิป)

เมนูไข่ เมนูที่ 3 คือ “ไข่เจียวฟูกรอบ”
มีวัตถุดิบและส่วนผสม ดังนี้

วัตถุดิบและส่วนผสม	ปริมาณตวง
ไข่ไก่	2              ฟอง
หมูสับ	1              ช้อนโต๊ะ
แครอทสับละเอียด	1              ช้อนชา
ซีอิ๊วขาว	1              ช้อนชา
น้ำมันพืชสำหรับทอด
ข้าวสวยและซอสมะเขือเทศตามชอบ

 

ขั้นตอนการทำ “ ไข่เจียวฟูกรอบ ”
อาหารเช้าสำหรับลูกน้อยวัย 1 ขวบขึ้นไป

1. ขั้นตอนแรก ให้คุณแม่ตอกไข่ใส่ชาม ใส่หมูสับ แครอท และซีอิ๊วขาวลงไป แล้วตีให้เข้ากัน
2. ขั้นต่อไป เทน้ำมันลงในหม้อ แล้วยกขึ้นตั้งไฟปานกลางให้ร้อนจัด
3. จากนั้นค่อยๆ เทไข่ที่เตรียมไว้เป็นสายลงไปทอดในน้ำมัน จนเหลืองกรอบ
4. สุดท้ายตักไข่ขึ้นพักให้สะเด็ดน้ำมัน แล้ววางลงบนจานที่มีข้าวสวย เสิร์ฟพร้อมซอสมะเขือเทศ

ชมคลิป >> ขั้นตอนการทำ “ไข่เจียวฟูกรอบ” อาหารเช้าสำหรับลูกน้อย ได้ด้านล่างนี้เลยค่ะ ⇓

 

 

เมนูไข่ เมนูที่ 4 คือ “ไข่ทอดหน้าพิซซ่า” เมนูสำหรับเด็กไม่กินผัก
มีวัตถุดิบและส่วนผสม ดังนี้

วัตถุดิบและส่วนผสม	ปริมาณตวง
ไข่ไก่	3-4          ฟอง
แครอท ต้มสุก สับละเอียด	1              ช้อนโต๊ะ
บร็อกโคลี ต้มสุก สับละเอียด	1              ช้อนโต๊ะ
ข้าวโพดอ่อน ต้มสุก สับละเอียด	1              ช้อนโต๊ะ
นมสดรสจืด	1              ช้อนโต๊ะ
เกลือป่น	¼             ช้อนชา
ซอสมะเขือเทศ	2              ช้อนโต๊ะ
มายองเนส	2              ช้อนโต๊ะ
ทูน่ากระป๋อง (ในน้ำแร่)	¼             ถ้วย
มอสซาเรลล่าชีสขูด	¼             ถ้วย
น้ำมันมะกอก	1              ช้อนโต๊ะ

 

ขั้นตอนการทำ “เมนูไข่ทอดหน้าพิซซ่า” เมนูเด็กไม่กินผัก
(สำหรับเด็ก 1-3 ขวบ)

1. ขั้นตอนแรกให้คุณแม่ตอกไข่ใส่ถ้วยหรือชาม พร้อมเติมนมสดและเกลือลงไป แล้วตีให้เข้ากัน
2. จากนั้นใส่แครอท บร็อกโคลี และข้าวโพดอ่อน ตามลงไปคนให้เข้ากัน
3. ขั้นต่อมาเทน้ำมันมะกอกลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน แล้วจึงใส่ไข่ที่เตรียมไว้ ลงไปทอดจนสุก
4. จากนั้นทาซอสมะเขือเทศ และมายองเนส ลงไปบนไข่ ให้ทั่ว
5. สุดท้ายโรยปลาทูน่าลงไป แล้วตามด้วยชีส และปิดฝากระทะ พร้อมเปิดไฟอ่อนๆ เพื่อรอให้ชีสละลาย ก็เป็นอันเสร็จ พร้อมจดจานเสริมให้ลูกน้อย

ชมคลิป >> ขั้นตอนการทำ “ไข่ทอดหน้าพิซซ่า”
เมนูสำหรับเด็กไม่กินผัก ได้ด้านล่างนี้เลยค่ะ ⇓

อ่านต่อ >> “สูตรเมนูไข่ ทำง่าย เน้นบำรุงสมองลูกน้อยโดยเฉพาะ (มีคลิป)” คลิกหน้า 4