การใช้ยาในคุณแม่ตั้งครรภ์ และให้นมลูกน้อย
ยาที่สามารถใช้ได้ และใช้ไม่ได้ในคุณแม่ตั้งครรภ์ และให้นมลูก
แก้ปวด ลดไข้ และ ต้านการอักเสบ
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่
ยาคลายกล้ามเนื้อ
ยาที่สามารถใช้ได้ และใช้ไม่ได้ในคุณแม่ตั้งครรภ์ และให้นมลูก
แก้ปวด ลดไข้ และ ต้านการอักเสบ
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่
ยาคลายกล้ามเนื้อ
อ่านต่อ “ยาที่สามารถใช้ได้ และใช้ไม่ได้สำหรับคุณแม่” คลิกหน้า 3การมองหาโรงพยาบาลและคุณหมอเพื่อฝากครรภ์ก็สำคัญไม่น้อย วันนี้ทีมแม่ ABK นำ รายชื่อหมอสูติ จากโรงพยาบาลชั้นนำมาฝากสำหรับแม่ท้องกันค่า
แม่ท้องยืนแบบไหนถึงจะสบาย สำหรับท่ายืนนั้น แนะนำให้คุณแม่ยืนตัวตรง ศีรษะและลำคอตั้งตรง ให้น้ำหนักสมดุลอยู่ตรงกลางบ่าทั้งสองข้าง ปล่อยไหล่ตามสบาย เท้าแยกจากกันเล็กน้อย ทิ้งน้ำหนักตัวลงระหว่างส้นเท้าและกลางเท้า พยายามเฉลี่ยน้ำหนักตัวให้สมดุลบนเท้าทั้งสองข้าง พยายามหลีกเลี่ยงการยืนในท่าเดิมเป็นระยะเวลานาน ๆ เพราะจะยิ่งทำให้กล้ามเนื้อเกร็งตลอดเวลา และอาจเกิดอาการเมื่อและเป็นตะคริวได้ ทั้งนี้คุณแม่ก็สามารถขยับเปลี่ยนน้ำหนักโดยก้าวขาข้างหนึ่งไปข้างหน้าและถ่ายน้ำหนักสลับกันไปมาก็ได้นะคะ หากจำเป็นต้องยืนติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน คุณแม่ก็อาจะพักเท้าข้างหนึ่งไว้บนเก้าอี้เล็ก ๆ สลับไปมาระหว่างเท้าทั้งสองข้างทุก ๆ 5 – 15 นาทีก็จะช่วยให้ลดอาการปวดเมื่อลงได้ค่ะ ท่านอนของแม่ท้อง นอนแบบนี้หลับสบายแน่นอน สำหรับคุณแม่ท้องทุกท่านคะ ทราบหรือไม่คะว่า ท่านอนของแม่ท้องนั้น สำคัญมาก ๆ เลยละค่ะ เพราะท่านอนที่ถูกต้องจะช่วยทำให้คุณแม่นอนหลับสบายและไม่เป็นตะคริว ซึ่งท่านอนที่เหมาะสมก็คือ การนอนตะแคงซ้าย โดยให้ไหล่ติดกับพื้นค่ะ จะได้ช่วยป้องกันไม่ให้มดลูกกดทับเส้นเลือดดำใหญ่ จะทำให้เลือดจากขาไหลย้อนกลับเข้าสู่หัวใจได้ดีขึ้น อีกทั้งยังช่วยให้เลือดของคุณแม่ไหลเวียนได้ดีด้วย นอกจากนี้นะคะ ยังทำให้ไตสามารถขับของเสียออกมาได้ตามปกติ วิธีการก็คือ ให้คุณแม่หาหมอนใบเล็ก ๆ นุ่ม ๆ สักใบมารองท้อง ถือเป็นการแบ่งเบาน้ำหนักท้องไม่ให้โย้ต่ำมากเกินไปเพราะหากเป็นเช่นนั้น จะทำให้คุณแม่รู้สึกตึงท้องแถมเป็นการถ่วงท้องมากเกินไปอีกด้วยละค่ะ ท่านอนของคุณแม่ที่กำลังมีการตั้งครรภ์มีความสำคัญไม่น้อยเลยนะคะ เพราะท่านอนที่ถูกต้อง นอกจากจะช่วยทำให้คุณแม่นอนหลับสบายแล้ว ยังช่วยป้องกันไม่ให้เกิดตะคริวได้อีกด้วย และควรหลีกเลี่ยงการนอนหงายด้วยนะคะ เพราะการนอนในท่านอนหงายนั้นอาจจะไปกดทับเส้นเลือดใหญ่บริเวณกลางลำตัวทำให้เกิดอาการเท้าบวม […]
ความดันโลหิตสูงกับการตั้งครรภ์ เป็นโรคที่ทำให้มารดาเสียชีวิตติดอันดับ 1 ใน 3 ของทุกประเทศทั่วโลก เรามาเรียนรู้วิธีปฏิบัติตัวกันดีกว่าค่ะ
บริษัท เอเอ็มอี อิมเมจิเนทีฟ จำกัด
ในเครือ บริษัท อมรินทร์ คอร์เปอเรชั่นส์ จำกัด (มหาชน)
Tel : 0-2422-9999 ต่อ 4510
Tel : 02-422-9999 ต่อ 4775
Email : [email protected]
0-2422-9999 ต่อ 4180
(จันทร์ - ศุกร์ เวลา 09.00 - 18.00 น)
[email protected]

