Home สุขภาพแม่ท้อง by admin May 5, 2016 May 5, 2016 Acne ยารักษาสิวเสี่ยงลูกพิการจนคุณแม่เกือบทำแท้ง เครดิต: Bummiiz Sarothorn Pages: 1 2
Like 6 เคล็ดลับช่วยคุณแม่หลังคลอด ฟื้นตัวเร็ว หลังจากสิ้นสุดการรอคอย ลูกน้อยในครรภ์มาอยู่ในอ้อมกอดของคุณแม่อย่างปลอดภัยแล้ว คุณแม่คงอยากให้ร่างกาย ฟื้นตัวเร็ว และแข็งแรงไวๆ จะได้มีแรงเลี้ยงลูกตัวน้อยแรกเกิดอย่างเต็มที่ใช่ไหมคะ เพียงทำตาม 6 เคล็ดลับที่ Amarin Baby & Kids นำมาฝาก ก็ช่วยให้คุณแม่แข็งแรง ฟื้นตัวเร็ว หลังคลอดได้ไม่ยาก สุขภาพแม่ท้อง October 5, 2016
Like 5 ท่าเซ็กส์ปลอดภัย ขณะตั้งครรภ์ ท่าเซ็กส์ปลอดภัย ขณะตั้งครรภ์ ความสุขอย่างหนึ่งที่สามีจะมอบให้ภรรยากำลังอุ้มท้องได้เหมือนปกติทั่วไป ก็คือการมอบเซ็กส์ที่สุขสมให้กับภรรยา และไม่ต้องกังวลว่าจะเป็นอันตรายต่อลูกน้อยในครรภ์ ทีมงาน Amarin Baby & Kids ขอแนะนำให้ว่าที่คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ที่กำลังมีลูกน้อยอยู่ในท้อง ได้ทำความเข้าใจกับ ท่าเซ็กส์ปลอดภัย ขณะตั้งครรภ์ กันค่ะ ตั้งครรภ์ January 19, 2017
Like อุทาหรณ์!! แม่ตั้งครรภ์(อ่อน) ยกของหนักแล้วลูกหลุด ข้อห้ามและสิ่งที่แม่ท้องควรระวัง เพื่อป้องกันการแท้งและคลอดก่อนกำหนด อย่าออกกำลังกายอย่างหักโหม เพราะการออกกำลังกายเป็นการเสริมสร้างความแข็งแรงและกล้ามเนื้อของร่างกายได้เป็นอย่างดี จึงทำให้แม่ท้องหลายคนหันมาออกกำลังกายกันมากขึ้น แต่เนื่องจากจะต้องมีการเคลื่อนไหว ขยับส่วนต่าง ๆ ของร่างกายเป็นระยะเวลานาน จึงทำให้บางคนเป็นตะคริว ปวดเสียดท้องจนต้องไปหาหมอ เนื่องจากออกกำลังผิดท่าหรือได้รับการกระทบกระเทือนที่รุนแรง เพื่อเป็นการป้องกันอันตราย ให้เลือกเดินเหยาะ ๆ ในสวน แกว่งแขนช้า ๆ โยคะสำหรับคนท้องหรือว่ายน้ำแทน อย่าใส่ส้นสูง คุณแม่ตั้งครรภ์มักมาพบแพทย์ ด้วยการการปวดหลังอยู่บ่อยๆ ใครจะนึกว่าสาเหตุมาจากรองเท้าใช่ไหมคะ การที่คุณแม่ตั้งครรภ์สวมรองเท้าส้นสูง ทำให้กล้ามเนื้อบริเวณน่อง ต้นขา เอว และหลัง เกิดความตึงเตรียด และเกิดอาการปวดตามมา นอกจากนั้นยังพบว่า รองเท้าส้นสูงทำให้จุดศูนย์ถ่วงของแม่ตั้งครรภ์เสียสมดุลอาจทำให้ลื่นล้มแท้งบุตรได้ ห้ามยกของหนัก – ปีนป่ายที่สูง ขณะยกของที่มีน้ำหนักมาก แรงดันจะไปอยู่ที่มดลุกเพราะเป็นจุดศูนย์กลาง แรงดันขณะยกของเสี่ยงต่อการแท้งบุตรได้ การยกของหนัก – ปีนป่ายที่สูง เสียการทรงตัวทำให้ล้มกระแทกได้เช่นกัน ไม่ควรยืนและนอนเป็นเวลานาน ๆ เนื่องจากสภาพร่างกายของคนท้องจะเปลี่ยนและมีขนาดใหญ่ขึ้นเรื่อย ๆ ตามอายุครรภ์ จึงทำให้เกิดอาการหงุดหงิด ปวดท้อง กินอาหารมากขึ้น หากคุณแม่กินแล้วนอน อาจทำให้จุกเสียด แน่นอกและเส้นเลือดกดทับได้ ทางที่ดีจึงควรเปลี่ยนอิริยาบถทุก 1-2 ชั่วโมง เปลี่ยนท่านั่งหรือยืดเส้นยืดสายบ่อย […] ข่าวครอบครัว June 1, 2016
